Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 15:00

Bodyhit Rouen Bois-Guillaume

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Bodyhit Rouen Bois-Guillaume

BODYHIT ROUEN BOIS-GUILLAUME, studio de coaching avec électrostimulation

24/09/2026

Avec SYMBIONT, la combinaison EMS intègre une technologie pensée pour stimuler simultanément plusieurs groupes musculaires pendant votre Full Body Workout. ⚡

Le coach ajuste l’intensité en temps réel selon votre niveau, vos sensations et vos objectifs, pour une séance personnalisée et progressive.

22/09/2026

🎉 7 ans… et tellement d’amour reçu ! 💛

Un immense merci à toutes celles et ceux qui ont pensé à nous, envoyé un message, partagé un souvenir ou simplement pris le temps de célébrer cet anniversaire avec nous.

Ces 7 années, ce sont surtout des rencontres, de la confiance, des progrès, des rires et une vraie communauté qui s’est construite au fil du temps.

Merci à nos adhérents, à nos coachs, à toutes les personnes qui ont fait et font encore partie de l’aventure BODYHIT Rouen Bois-Guillaume.

Votre fidélité et votre bienveillance nous touchent énormément.

On souffle 7 bougies… et on continue l’histoire ensemble. 🎂

19/09/2026

🎉 7 ans déjà !

7 années de coaching, de dépassement de soi, de sourires, de progrès… et surtout 7 années à vos côtés. 💛

Un immense merci à tous nos adhérents, anciens comme nouveaux, pour votre confiance, votre fidélité et votre énergie au quotidien.

Merci également à tous les coachs qui ont fait et font vivre le studio, avec passion, bienveillance et engagement. Vous êtes une vraie partie de l’histoire BODYHIT Rouen Bois-Guillaume.

Et bien sûr, une pensée particulière pour Sylvie, qui fait vivre le club depuis toutes ces années et qui continue de mettre toute son énergie au service de cette belle aventure.

7 ans, ça se fête… et ce n’est que le début ! 🥂

📍 65 Rue Reine des Bois, 76230 Bois-Guillaume
📞 06 76 07 46 19

16/09/2026

⚡ BACK TO SPORT chez BODYHIT Rouen Bois-Guillaume !

C’est le moment de reprendre une routine qui vous fait du bien avec notre offre de rentrée : jusqu’à 8 séances offertes jusqu’au 3 octobre.

Et pour découvrir la méthode BODYHIT, votre 1ère séance est offerte. 💪

Un coaching personnalisé, un Full Body Workout et un accompagnement adapté à vos objectifs pour repartir sur de bonnes bases.

📍 65 Rue Reine des Bois, 76230 Bois-Guillaume
📞 06 76 07 46 19
Voir conditions au studio.

11/09/2026

Vous voyez souvent nos petites vidéos passer sur les réseaux… mais beaucoup plus rarement l’envers du décor 😅

Pour celle-ci, Tony a eu un petit combat avec son texte… alors plutôt que de tout couper au montage, on s’est dit qu’on allait aussi vous montrer les loupés.

Parce que chez BODYHIT, il y a du coaching, du sérieux… mais aussi beaucoup de rires entre deux prises. 😄

10/09/2026

Nouveau chez BODYHIT Rouen Bois-Guillaume : le cours collectif de Pilates arrive au studio. 🧘‍♀️

Un format en petit groupe, 4 personnes maximum, pour conserver un accompagnement de qualité et permettre au coach de corriger chaque mouvement.

Le Pilates permet notamment de travailler le gainage profond, la posture, la mobilité, la souplesse et le contrôle du corps, tout en améliorant la respiration et la concentration.

Un cours plus doux en apparence… mais très complet. ✨

📍 65 Rue Reine des Bois, 76230 Bois-Guillaume
📞 06 76 07 46 19

09/09/2026

Vous souhaitez découvrir l'apnée, n'hésitez pas à nous contacter.

05/09/2026

🥊 45 minutes pour bouger, apprendre et se dépasser ensemble !

Avec le coaching groupé Cardio Boxe, profitez d’un cours dynamique encadré du début à la fin par un coach.

Il vous apprend les mouvements, corrige votre technique, adapte les exercices et vous accompagne tout au long de la séance pour progresser en toute sécurité. 💪

Un format complet, rythmé et motivant, idéal pour travailler le cardio tout en se défoulant !

📍 BODYHIT Rouen Bois-Guillaume

Adresse

65 Rue Reine Des Bois
Bois-Guillaume
76230

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 15:00

Site Web

https://bodyhit.fr/bodyhit-rouen-bois-guillaume/

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