Liberty Training

11/09/2026

Voilà un exemple de séance qui a permis de constater avec fierté les progres considérables de certains....

⚡️Domi bientôt 65 ans qui après sa reprise de sport en Avril a relevé le challenge...
⚡️Magalie qui en reprenant confiance en elle fait preuve à chaque séance de sa détermination ....

Tout cela possible poussé par le soutien et l'entraide de chaque adherent de tous niveaux confondus...

🔥BROKEN HYROX 🔥En duo...

💪 Une séance complète, intense et challengeante !

🏋️‍♀️ 100 Pendular KB
🏃‍♀️ 400 m Run
🏋️ 100 Goblet Squat
🏃 400 m Run
🚣 100 KB Row
🏃‍♀️ 400 m Run
💥 60 à 80 m Burpee Broad Jump
🏃 400 m Run
🤸 100 Plank Taps
🏃‍♀️ 400 m Run
🧳 100 m Farmer Walk
🏃 400 m Run
🦵 80 m Walking Lunge — KB Back
🏃 400 m Run
🏐 100 Wall Ball
🏃 400 m Run

C'EST ÇA L'ESPRIT LIBERTY TRAINING👍😉

11/09/2026

Après un début d'année et une saison bien chargée vos coachs se mettent un peu au vert 😁On sait que l'on va beaucoup vous manquer😅 mais attention on revient en pleine forme....😉

07/09/2026

Aprés le Kilimanjaro 🏔️l'année dernière
💥Le Mont Blanc 🗻 3/09/26 à 12h48 👊
Félicitations Stéphane pour ta performance 💪👍
merci de ta confiance pour la préparation physique et plus 😀
15 jours de récupération et de préparation pour ton nouveau défi: Le GR20 (traversée de la Corse)....
Liberty Training c'est aussi votre préparation spécifique pour un événement.

07/09/2026

VOUS HÉSITEZ À REPRENDRE LE SPORT ? 😏VOUS ÉVITEZ LES SALLES ? C’EST JUSTEMENT LE MOMENT ET L'ENDROIT POUR VOUS LANCER.

💪 Un objectif en tête ?
🔥 Envie de retrouver la forme ?
⚡️ Besoin de motivation ?
Pas besoin d’être déjà sportif : commencez simplement, à votre rythme.

🚨 FAITES LE PREMIER PAS !

👉 ENVOYEZ “RENTRÉE” EN MESSAGE PRIVÉ MAINTENANT
📅 RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DÉCOUVERTE SEUL(E) OU ACCOMPAGNÉ(E)😉

On vous accompagne pour démarrer du bon pied ...

07/09/2026

04/09/2026

🌞 LE WEEK-END EST LÀ ! 🌞
Après une semaine à bouger, transpirer et se dépasser… place au plaisir ! 💪
Profitez de ce week-end pour prendre du temps pour vous, retrouver votre famille, partager de bons moments avec vos amis, profiter de la plage 🏖️… et pourquoi pas faire un petit tour aux Fêtes de la Plage ! 🎉
Le sport, c’est aussi savoir faire une pause, profiter et recharger les batteries. ❤️
Alors amusez-vous, profitez pleinement et faites le plein d’énergie…
📅 On se retrouve dès lundi chez Liberty Training pour de nouvelles séances, de nouveaux défis et surtout… en pleine forme ! 🔥💪
Bon week-end à toutes et à tous ! ☀️

01/09/2026

31/08/2026

C’est la rentrée… et si vous pensiez enfin à vous ?👍

Vous avez envie de reprendre le sport ou tout simplement de commencer une activité physique ? C’est maintenant !

Pas besoin d’être sportif, pas besoin d’attendre lundi prochain… il suffit de faire le premier pas.

Chez Liberty Training, on bouge, on se dépasse, on progresse… mais surtout, on le fait dans la bonne humeur et à son rythme.

💪 TRX • Cross Training • Renforcement • Stretching
🌿 Des séances en plein air au Lac de Latécoère
🎁 Séance d’essai offerte !

👉 Votre meilleure résolution de rentrée ? Prendre soin de vous !
📩 Réservation par message ou mail

Liberty Training — Le sport en toute liberté !

27/08/2026

Vous hésitez encore ? 🤔Le meilleur moyen de savoir si c’est pour vous, c’est de venir essayer ! 😉