Le Jumping à Besançon ! Activité ludique & fun
💥 Des nouvelles chorégraphies pour cette année !!
Préparez votre cardio, ça va envoyer 😁
La reprise c'est bientôt ! 💥
Séance d'essai gratuite, viens essayer le Jumping fitness, unique à Besançon !! 💪🏻
31/03/2026
Deux activités pleines d'énergies et de travail complet du corps sur le rythme de la musique ! 💥🎶🥢🐸
Très ludique et fun, on s'amuse et se défoule 😁
ℹ️ Info : Pour continuer à vous proposer des séances toujours plus dynamiques, le tarif horaire évolue légèrement.
Pourquoi ? Parce qu’avant même de vous faire transpirer… je fais déjà ma séance en solo 😅
Entre récupération des trampolines, transport, installation… cardio + muscu validés ✔️
Mais ne vous inquiétez pas, j'aurais encore de l'energie pour VOUS la transmettre pendant la séance 🔥
Merci pour votre compréhension et votre confiance 🙏🏻 j’ai déjà hâte de vous retrouver pour envoyer du lourd ensemble 💪😁
⚠️ Les places sont limités, pensez à réserver !
Serviette, basket intérieur et bouteille d'eau obligatoire pour les activités.
Chacun vient au jumping pour quelque chose, c'est pas moi qui le dit, c'est EUX ! 😁🤩
Merci pour votre confiance 🫶🏻
✍🏻 Quelques mots d'André sur l'aventure Jumping :
"J'ai été très heureux de participer au groupe de jumping l' année dernière !
J'ai beaucoup appréciée le cours de Lison, intensité cardio, et rythmes variés, lent pour la récup!
Je n'étais pas le plus doué pour les différents pas que l'on a appris, mais cela m'a permis de récupérer de la souplesse et mon équilibre commence à s'améliorer.
Je vous ai toutes envié pour l'énergie que vous mettiez dans le cours! Je comprends très bien que l'on puisse aimer mettre une bonne ambiance avec une musique assez forte.
Je souhaite à tous le groupe plein de nouveaux pas à apprendre cette année."
C'était une vraie fierté pour moi de t'accueillir dans le groupe, bravo pour ton évolution et ta motivation chaque jeudi ! Je garde un très bon souvenir de toi 😊
Merci pour ta confiance 🫶🏻
Le Jumping c'est aussi en cercle, mais n'oublie pas, ta droite c'est TA droite ! 😁🐸
💥 Alternance entre le trampoline et le sol, pour ressentir les impacts au sol et les NON impacts sur un trampoline ! 🔥
Les Jumper's ont vite compris la différence :
➡️ La gravitation nous "aimante" vers la terre, notre poids de corps est attiré dans le sol, et ça, c'est au quotidien.
➡️ Hors sur un trampoline il y a 0 impact, nous sommes une fois sur deux en pesanteur, ce qui permet de lubrifier les articulations, de gagner en équilibre et coordination, de brûler les calories et éliminer les toxines.
Il y a aussi d'autres avantages, la musique 🎶 permet de lâcher prise, excellent remède contre le stress, apporte bien être, et vous libère l'esprit !🍃
Et toi, tu viens essayer quand !?? 😁
Du renforcement ludique, avec diversité de matériel (on innove 😁) des chorés en cercle et toujours autant de dépenses et de fun ! 🔥
Du renforcement musculaire en petit groupe, en équipe, du gainage ludique, du fun, et une super ambiance 😁🔥