Des séances de yoga À BESANÇON pour devenir solide et souple comme le bambou !
07/08/2026
Merci à tou.te.s pour votre chaleureuse participation à cette 3eme édition du stage de yoga à Montalba le château. Un stage axé sur le souffle 🪷, baguette magique 🪄 du yoga pour prendre le temps de récupérer après l’incendie 🔥
Des temps de partage qui font du bien 😌
01/09/2025
Très heureuse de proposer, avec Karine Noujaim et Brahim Boucheikha, un stage pas comme les autres : "Commencer 2026 au rythme du souffle". Nous avons souhaité unir nos passions, reliées par le souffle : le yoga 🧘♀️🧘🧘♂️, avec le souffle au coeur de la pratique, la calligraphie 🖌, comme une méditation par le geste, et l’exploration créative 📝🎨, comme une danse avec les mots, les dessins ou autres formes d’expression.
Pour en savoir plus sur cette aventure qui se tiendra en région parisienne le week-end des 17 et 18 janvier 2026, c’est ici : https://aurythmedusouffle.notion.site/
On a hâte 😊
20/08/2025
C’est la rentrée 🤩☺️🧘🧘♀️🧘♂️
03/06/2025
Il va pleuvoir dimanche matin alors on profite d’un yoga nidra 🪷🧘♀️
22/05/2025
Parce que l’été, ça se prépare, et ça se fête !
19/05/2025
Dernier yoga nidra avant la pause estivale ☀️🪷