The Positive Influencer

On nous a appris à remplir chaque minute.

Rarement à habiter pleinement une seule d'entre elles.

Nous vivons dans un monde qui sollicite sans cesse notre attention.

Notifications.
Écrans.
Bruit.
Urgence.

À force de regarder partout, on finit parfois par ne plus vraiment se regarder soi-même.

Ralentir n'est pas un privilège réservé à ceux qui ont le temps.

C'est peut-être le premier pas de celles et ceux qui sentent qu'ils ne veulent plus vivre uniquement en pilote automatique.

Parce que la présence a quelque chose de dérangeant.

Elle met en lumière ce que le bruit recouvrait.

Elle nous rappelle ce qui compte vraiment.

Et parfois… elle ravive une part de nous que l'on avait laissée de côté depuis bien longtemps.

C'est la raison d'être de San Fiurenzu Sunset.

Le yoga n'était qu'un chemin.
La présence était la destination.

Merci à toutes celles et ceux qui ont choisi de ralentir le temps, le temps d'une soirée.

À très bientôt pour la suite de l'aventure.
🌅

🌅 SAN FIURENZU SUNSET

Certaines soirées ne se racontent pas.
Elles se vivent.

Le samedi 25 juillet, nous vous donnons rendez-vous à Saint-Florent pour une expérience imaginée autour du mouvement, du souffle, de la musique et de la Méditerranée.

Pendant 1h15, laissez-vous guider à travers une pratique de yoga, de respiration et de méditation très spéciale.

Imaginez une pratique où chaque mouvement est accompagné par une création musicale jouée en direct.

Une musique qui évolue au fil de la séance, accompagne le souffle, le mouvement et les instants de silence, pour transformer cette soirée en une véritable expérience immersive.

À l'issue de la pratique, la soirée se prolonge naturellement autour d'une dégustation de fruits frais de saison et de boissons rafraîchissantes, dans une ambiance conviviale face à la mer.

Cette première édition est née d'une belle collaboration avec .kayak , qui nous accueille pour cette soirée, et , qui apportera sa sensibilité musicale à cette expérience unique.

Une seule date. Une seule édition.
Une invitation à ralentir, respirer et vivre pleinement l'été autrement.

📍 Saint-Florent (San Fiurenzu)
🗓️ Samedi 25 juillet

🕖 Accueil à 18h45 – Début à 19h00

👥 Places volontairement limitées afin de préserver la qualité de l'expérience.

🎟️ Les réservations sont ouvertes.

ALDILÀ • Retrouver notre rythme méditerranéen.

Nous vivons au bord de la Méditerranée toute l'année.

Pourtant, entre les obligations du quotidien et le rythme moderne, nous prenons rarement le temps d'en ressentir pleinement les bienfaits.

ALDILÀ est une invitation à ralentir.

Chaque samedi soir, nous nous retrouvons sur la plage de la Marana, près de Bastia, pour vivre une expérience où le yoga, la science du souffle et la méditation rencontrent la mer.

Une pratique accessible à tous, pensée pour retrouver le calme, le mouvement, la respiration et cette simplicité qui fait la richesse de notre territoire.

📍 Tous les samedis de juillet et août – Start 19h00
🌊 Plage de la Marana
🎟️ Réservation en ligne :
www.positive-influencer.com

Cette dernière semaine encore, une élève me confiait être venue au yoga pour prendre d'avantage soin de son corps.

Aujourd'hui, elle me parle surtout de sommeil, de récupération, de respiration et de sérénité.

Au fil des années, j'ai souvent entendu la même chose.

Les personnes viennent pour gagner en souplesse.

Puis elles découvrent autre chose.

Un espace.

Un souffle nouveau.

Un rapport différent à elles-mêmes.

-------

Le yoga n'efface pas les difficultés.

Mais il peut profondément transformer la façon dont nous les traversons.

Entre deux journées chargées, il reste parfois quelques minutes pour récupérer.

Une nouvelle pratique de Yin Yoga de 14 minutes est disponible sur ma chaîne YouTube.

Lien en story et dans la bio.