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Iod’active

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🌊 Marche aquatique, aquagym et cours de natation en mer
📍 Audierne/ Penmarch
📞 Réservations et renseignements au 07 82 21 03 43 ou par mail [email protected]

16/09/2026

Bonne humeur et soleil pour le cours de mardi dernier !☀️
Un beau moment partagé dans l’eau 🌊

13/09/2026

🌊 Le sport santé, c’est quoi ?

Une petite explication pour mieux comprendre ce qui se cache derrière ce terme.

👉 Et si vous avez des questions, je suis disponible pour en discuter ! 💬

À très vite,
Gwendal 😃
07 82 21 03 43

10/09/2026

🎊🌊 1 AN DÉJÀ ! 🌊🎊

Il y a un an, je me lançais dans cette aventure avec beaucoup d’enthousiasme, quelques doutes… et l’ambition de construire une activité qui me ressemble.

Aujourd’hui, je peux le dire : j’ai réussi à créer le quotidien professionnel que je recherchais. ❤️

Être dehors, travailler au contact de l’océan, avoir plus de liberté dans mon quotidien, mais aussi pouvoir prendre le temps, adapter mes séances à chacun et accompagner chaque personne à son rythme… C’est exactement ce que je recherchais en me lançant.

Et si tout cela est devenu réalité, c’est aussi grâce à vous.

Merci pour votre confiance, vos encouragements, votre fidélité et toutes les recommandations qui ont permis à l’activité de grandir au fil des mois.

J’ai regroupé ici quelques-uns de vos retours, qui représentent une belle partie de cette première année. ❤️

🥂 Pour fêter cette première année ensemble, je vous donne rendez-vous autour d’un petit pot après les séances :

📍 Audierne : mardi 15/09 et jeudi 17/09
📍 Penmarch : samedi 19/09

L’occasion de partager un moment convivial et de célébrer cette première année ensemble !

Et ce n’est que le début… 🌊

08/09/2026

🌊 Aujourd’hui, on se retrouve pour faire le point sur quelques idées reçues concernant la marche aquatique !

Parce que non, la marche aquatique ne se résume pas à marcher tranquillement dans l’eau… 😉

👉 Faites défiler les slides pour découvrir ce qui se cache derrière ces idées reçues.

Bonne découverte 🌊💪
À très vite,
Gwendal 😃

30/08/2026

🌊 Septembre arrive… et on reprend les bonnes habitudes ! 💪☀️

Les plannings de septembre sont là ! De quoi retrouver le chemin de l’eau, reprendre le rythme et attaquer cette nouvelle saison en pleine forme. 🌊

🏊‍♂️ Les cours de natation auront désormais lieu le dimanche, uniquement sur réservation.

⚠️ Exceptionnellement, il n’y aura pas de cours mardi.

Et surtout… bonne rentrée scolaire à toutes et à tous ! 🎒📚
Bon courage aux petits comme aux grands pour cette nouvelle rentrée, et à très vite dans l’eau ! 🌊😉

30/08/2026

🌊 Fin de saison pour Iod’active ! 💙

Et quelle première saison ! 🥹

Un immense MERCI à toutes celles et ceux qui m’ont fait confiance cet été, en marche aquatique comme en natation en mer.

🏊‍♂️ Plus de 60 enfants auront appris à nager à mes côtés ou se seront perfectionnés cet été. Une vraie fierté !

Mais surtout, je retiens les rencontres, les progrès, les sourires et toutes ces familles que j’ai eu le plaisir de croiser. ❤️

Je suis extrêmement reconnaissant et vraiment très fier de cette première saison. Merci pour votre confiance, vos encouragements et tous ces beaux moments partagés dans l’eau !

💪 Et pas de répit pour les guerriers : reprise de la marche aquatique dès demain, lundi 31/08 !

À très vite dans l’eau 🌊
Gwendal 😃

Merci Michèle,Yann-Gaël et Claire pour ces photos🥰

22/08/2026

🎁 Avec ou sans occasion… faites plaisir ! 🌊

Les cartes cadeaux Iod’active sont désormais disponibles !

Offrez un moment de sport, de bien-être et de plaisir en pleine nature avec des séances de marche aquatique. 🌊

Parce que parfois, le plus beau des cadeaux, c’est simplement de prendre un peu de temps pour soi. 💙

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me joindre au 07 82 21 03 43.

À très vite,
Gwendal 😃

14/08/2026

Du matériel pour varier les séances 🌊💪

Pour compléter mes séances de marche aquatique et d’aquagym, j’utilise différents supports : ballon, frite, parachute de résistance…

Ils me permettent de varier les exercices et de travailler différents aspects : équilibre, coordination, gainage, renforcement musculaire, endurance…

L’idée est de sortir du simple enchaînement d’exercices et de proposer des séances variées, complètes et adaptées aux différents niveaux.

De quoi faire travailler tout le corps, sans jamais faire exactement la même séance ! 🌊

À très vite,
Gwendal😃
07 82 21 03 43

05/08/2026

☀️ Merci les juilletistes !

Vous avez lancé la saison de la plus belle des
façons. Merci pour votre confiance, votre bonne humeur et tous ces bons moments partagés dans l’eau ! 🌊💙

Un immense merci également à celles et ceux qui sont présents toute l’année, qu’il fasse 5°C, qu’il vente ou que le soleil soit au rendez-vous. Votre fidélité et votre motivation font vivre Iod’active au fil des saisons. 🙏💙

Et maintenant… bienvenue aux aoûtiens ! 🌊

Profitez à fond de vos vacances, elles passent toujours trop vite ! Et si la reprise approche à grands pas, dites-vous qu’une séance de marche aquatique ou d’Aquapalmes, c’est quand même bien plus sympa qu’un lundi matin. 😜

Bel été à tous, et à très vite dans l’eau ! 💙🌊
Gwendal
07 82 21 03 43

04/08/2026

🌊 🧡 Petite nouveauté pour les séances d’Aquapalmes !

Jusqu’à présent, je n’avais aucune paire de palmes à prêter. Désormais, j’en ai 4 paires à disposition pour les personnes qui souhaitent découvrir l’activité ou qui n’ont pas encore leur propre matériel. 😊

🐠 Et j’en profite pour lancer un petit appel !

Si vous avez chez vous d’anciennes palmes, un masque ou un tuba qui prennent la poussière et dont vous ne vous servez plus, je serais ravi de leur donner une seconde vie. Ils pourront servir à équiper de nouveaux participants et permettre à davantage de personnes de découvrir l’Aquapalmes.

Un grand merci d’avance ! 💙🌊
Gwendal

Adresse

Audierne
29770

Site Web

facebook.com

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