14/09/2026
Samedi matin, on ouvre les portes. Et cette fois, on vous explique tout. 🚪
Tous les cours sont gratuits et ouverts à tous. Vous venez faire une vraie séance, avec un coach, au milieu des autres. Pas une visite guidée.
LE PLANNING DE LA MATINÉE 👇
[9h30] [PILATES / STRETCH] · 45 min
[9h30] — [RPM / BIKING] · 45 min
[9h30] — [BOXFIT] · 45 min
[10h30] — [BODYCOMBAT] · 45 min
[10h30] — [BOXFIT] · 45 min
[10h30] — [RPM / BIKING] · 45 min
[11h30] — [HYROX] · 45 min
ET AUSSI, TOUTE LA MATINÉE 🏋️
💆 LES MASSAGES D’AMANDINE
7 créneaux de 30 minutes : massage du dos ou pressothérapie. Inscription à l’accueil uniquement, premier arrivé premier servi.
🎯 LE POINT AVEC UN COACH
30 minutes pour faire le bilan de votre situation : où vous en êtes, ce que vous cherchez, ce qui est réaliste dans votre emploi du temps. Le coach vous dit ensuite ce qu’il vous recommande, honnêtement. Gratuit, sans aucune obligation.
COMMENT ÇA MARCHE ✅
1. Vous n’avez rien à payer, rien à signer.
2. Pour être sûr d’avoir votre place : commentez le nom du cours sous ce post, ou envoyez-nous un message, ou appelez le 07 56 38 45 11.
3. Venez 10 minutes avant votre cours.
4. Baskets, gourde, tenue de sport. C’est tout.
Aucun niveau requis. La moitié des gens qui s’entraînent ici n’avaient pas fait de sport depuis des années avant de commencer.
📍 Cœur de Forme — 36 rue de Brienne, Arcis-sur-Aube
📅 Samedi 19 septembre, 9h – 12h30