TIGRA Concept 06

🔥 Nouveau planning TIGRA Concept 2026 / 2027🔥

Retrouvez nous à :

➡️ Villeneuve Loubet
➡️ Antibes
➡️ Vallauris
➡️ Roquefort-Les-Pins

Inscriptions ouvertes 🔥

⚠️ Places limitées ⚠️

❤️UNE ÉTAPE DE PLUS. UNE NOUVELLE PAGE S’OUVRE💙

Aujourd’hui, je suis heureuse de partager avec vous mon Titre à Finalité Professionnelle – Moniteur Professionnel obtenu à l’issue de mon parcours de formation au sein de la FFK - Fédération Française de Karaté🥋

Des mois de travail, d’apprentissage, d’investissement… une seule envie : continuer à transmettre, progresser et faire grandir un projet qui me tient profondément à cœur.

Ce diplôme représente bien plus qu’un papier.
Il vient officialiser une passion qui m’accompagne depuis des décennies et renforcer les bases de ce que je construis aujourd’hui avec 🐅TIGRA Concept💝et s’ajoute à mon diplôme d’instructrice bénévole.

Merci à toutes celles et ceux qui croient en moi, qui m’accompagnent et qui font partie de cette aventure🙏

🔥 UNE GRANDE NOUVELLE POUR TIGRA CONCEPT !🐅✨🚺

Grâce au soutien de la Mairie de Roquefort-les-Pins, TIGRA CONCEPT sera désormais présente officiellement tous les samedis matin à Roquefort-les-Pins !

🥋 10h → 11h : TIGRA TEENS👧🏼
Self-défense spécialement dédiée aux adolescentes.

🥊 11h → 12h : TIGRA FIGHT🚺
Un cours de self-défense spécialement dédié aux femmes.

🐅TIGRA CONCEPT🐅 est heureuse de débuter cette collaboration avec la Mairie de Roquefort-les-Pins et de pouvoir proposer ses cours chaque semaine sur la commune.

📍 Rendez-vous au Forum des Associations
📅 Samedi 29 août 2026
⏰ 9h → 13h

👉 Les bulletins d’inscription seront disponibles sur place.
⚠️ Le nombre de places sera limité.

Pour toute information :
Aurélie – 06 52 39 06 46

🐅TIGRA CONCEPT — Plus qu’un sport, une force pour la vie !

Mais quel atelier aujourd’hui à Roquefort-les-Pins !!!🔥

26 femmes et adolescentes réunies pour 2h de self-défense 100% TIGRA et quelle ambiance ! ❤️

Des sourires, des rires, de l’émotion, de l’énergie et surtout une incroyable bienveillance entre toutes. Vous avez été parfaites ! 👏🙏

Merci à vous toutes, Mesdames et les Teens, pour ces 2h riches en apprentissages, en échanges et en belles rencontres. C’est exactement pour ça que Tigra existe🐅❤️

💛Un immense merci à la Mairie de Roquefort-les-Pins pour sa confiance et pour la mise à disposition du dojo🙏

Et merci à Dorothee Lienhardt💖Line ART , mon assistante du jour, pour son aide précieuse… et pour avoir capturé tous ces beaux moments en photos 📸❤️

Merci à toutes🙏🙏
Et quel bonheur de vous voir rugir ensemble ! 🐅👊🔥

À très vite pour la suite de l’aventure Tigra…

Il y a des moments où les mots me touchent particulièrement… ❤️

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager deux témoignages.

Le premier, celui d’une adolescente de 13 ans qui a participé à la saison 2025/2026 avec ✨Tigra Fight✨, aux côtés des femmes.

Le second, reçu hier, celui d’une ✨Tigra Teens✨ qui a découvert nos stages cet été.

Deux jeunes filles. Deux parcours différents. Mais une même chose : elles repartent avec un peu plus de confiance, de vigilance et de force en elles🐯✨

Et moi, derrière Tigra, je reçois ces quelques mots avec énormément d’émotion……

Parce qu’au-delà des techniques, des coups de pied, des frappes et de la self-défense… c’est exactement pour ça que j’ai créé Tigra.

Pour leur apprendre à croire en elles.
À prendre leur place.
À oser réagir.
À ne jamais se considérer comme une cible.

Merci à vous pour votre confiance❤️

Tigra Teens ne fait que commencer… 🐯👊💪

🔥 ATELIER EXCEPTIONNEL À ROQUEFORT-LES-PINS : COMPLET ! 🐅

Ce samedi 22 août 2026, en collaboration avec la mairie de Roquefort-Les-Pins, nous nous retrouvons pour un atelier exceptionnel dédié aux femmes et aux adolescentes💪

Et vous êtes déjà 25 à avoir réservé votre place ! 😍

25 participantes prêtes à apprendre, tester, se dépasser et surtout repartir avec de nouveaux réflexes💪

Merci pour votre confiance et votre enthousiasme ! ❤️

Ce samedi promet d’être un magnifique moment de partage, d’énergie et de transmission.

Hâte de vous retrouver samedi !🐅