La Juste Forme

La Juste Forme

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Le bien bouger est préféré au beaucoup bouger ! Pilates, Gravity, Stretching, gym, (Pilates-Yoga)

Photos from La Juste Forme's post 04/08/2026

🌞 Et si c’était le bon moment pour essayer ?

Les vacances sont souvent l’occasion de prendre un peu de temps pour soi… Pourquoi ne pas venir découvrir La Juste Forme au 24 rue du Petit Damette à Angers ?

🎁 Avec grand plaisir, nous vous offrons 1 ou 2 cours découverte avant la rentrée pour vous permettre de tester nos activités dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Prenez soin de vous, profitez de l’été, et venez nous rencontrer !

Très belles vacances à toutes et à tous, et à très vite ! 🌿

23/07/2026

🌿 À La Juste Forme, on prend soin de vous… jusqu’au moindre détail. 🌿

Parce que le bien-être ne se limite pas aux exercices, nous avons à cœur de vous offrir un accueil toujours plus agréable.

✨ Une salle conviviale,
✨ Une ambiance chaleureuse,
✨ Des cours adaptés à chacun,
✨ Et désormais, un espace encore plus confortable pour vous recevoir avant, pendant et après vos séances.

Que vous veniez pour vous détendre, retrouver de la mobilité, améliorer votre équilibre, renforcer votre corps ou simplement prendre un moment pour vous, vous serez toujours accueilli avec le sourire.

💚 À La Juste Forme, on vient pour bouger… mais on reste aussi pour l’ambiance !

📍 La Juste Forme
24, rue du Petit Damette – Angers

Nous avons hâte de vous retrouver… ou de vous faire découvrir notre univers.

À très vite ! 😊

Photos from La Juste Forme's post 21/07/2026

🌿 Et si cette année, vous trouviez enfin le cours qui vous correspond ?

Chez La Juste Forme, il n’y a pas de compétition… seulement le plaisir de mieux bouger.

✨ Pilates
✨ Gravity
✨ Gym douce
✨ Stretching
✨ Yoga
✨ Qi Gong
✨ Équilibre
✨ Gym Santé… et bien d’autres activités.

Que vous soyez débutant, sportif, senior ou simplement à la recherche de bien-être, nos cours en petits groupes permettent un accompagnement personnalisé dans une ambiance chaleureuse.

📅 Découvrez notre nouveau planning et choisissez le créneau qui vous convient.

📍 La Juste Forme – 24 rue du Petit Damiette à Angers
📞 Réservation : 06 11 52 45 99

Bougez mieux… pour vivre mieux. 🌸

16/07/2026

✨ Découvrez la Gym Taoïste avec Estelle à La Juste Forme ! ✨

Et si vous preniez soin de votre corps autrement ?

J’ai testé la Gym Taoïste… et j’ai été agréablement surpris. Une pratique douce, inspirée des traditions chinoises, qui associe respiration, souplesse, équilibre, coordination et conscience du mouvement.
C’est une activité idéale pour :
Les , qui souhaitent mieux se repérer dans l’espace, améliorer leur fluidité et travailler l’indépendance des mouvements.
, ..🎾 les joueurs de tennis ..et tous les sportifs qui veulent gagner en mobilité, en précision et en efficacité.
Parce que la véritable force se développe avec la , la et la maîtrise du corps.

Entre le Tai Chi, le Qi Gong et une gymnastique douce, la Gym Taoïste permet de retrouver de bonnes sensations, d’améliorer sa posture, sa mobilité et son énergie au quotidien.

🌸 Accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau.

👉 Venez essayer un cours et découvrez une nouvelle façon de bouger !

📍 La Juste Forme
24, rue du Petit Damiette

Nous serons ravis de vous accueillir !

07/07/2026

Une. Obligation d’écouter….

Photos from La Juste Forme's post 06/07/2026

🌸 Hier, c’était Golf en Rose au Golf de Saint-Jean-des-Mauvrets, près d’Angers.

Nous avons passé une magnifique journée placée sous le signe du partage, de la convivialité et de la solidarité. Le golf est bien plus qu’un sport : c’est une activité qui permet de se dépasser, de marcher, de se recentrer, de gérer sa frustration quand la b***e ne veut pas rentrer… ou, au contraire, de ne plus penser à rien et simplement profiter du moment.

Bravo à toute l’équipe de Golf en Rose pour cette organisation dynamique, engagée dans la lutte contre le cancer, la prévention et l’accompagnement des personnes concernées.

La Juste Forme est fière d’être partenaire de cette belle association. Nous avons eu le plaisir d’offrir des séances pour permettre aux participants de découvrir le renforcement musculaire et la récupération. Après une opération ou un traitement, se reconstruire physiquement est une étape essentielle, et nous sommes heureux d’y contribuer.

Un grand merci à Golf en Rose pour sa confiance. Nous serons ravis d’être présents lors de prochaines éditions pour continuer à faire découvrir les bienfaits de l’activité physique.

Et un clin d’œil à mon partenaire du jour, Étienne ! ⛳💚

02/07/2026

☀️ L’été est là ! Découvrez toutes les nouveautés de la saison 2026-2027, le planning d’été et la vie de votre salle dans notre courrier 💙

02/07/2026
10/06/2026

À première vue, La Juste Forme à me paraît être une très bonne salle si ton objectif est davantage le bien-être, le renforcement musculaire doux et la remise en forme, plutôt que la musculation classique. Elle est très bien notée (5/5) 😜et spécialisée dans le .

En regardant le planning que tu as photographié, je vois plusieurs points positifs :

✅ Beaucoup de variété

* Pilates (débutant, niveaux 1 à 5+)
* Gravity
* Gym douce
* Gym circuit
* Stretching
* Équilibre
* Qi Gong
* Yoga confort
* Gym cardio
* Electrostimulation

✅ Des cours du matin et du soir

Il y a des créneaux dès 9 h et jusqu’à 19 h 30, ce qui est pratique pour s’adapter au travail ou à la retraite.

✅ Progression possible

Les différents niveaux de Pilates permettent de commencer tranquillement et d’évoluer progressivement.

✅ Ambiance probablement plus conviviale

Ce type de structure est souvent plus familial et moins impersonnel qu’une grande chaîne.



Les points à vérifier selon tes objectifs

* Si tu veux faire de la musculation avec machines et charges lourdes, ce n’est probablement pas l’endroit idéal.
* Si tu cherches à perdre du poids, améliorer ta posture, renforcer le dos, les abdos et rester en forme, cela semble très adapté.
* Si tu apprécies les cours collectifs et une ambiance calme, c’est un gros avantage.

Mon avis

Je mettrais !😳10 pour quelqu’un qui cherche une activité santé et bien-être.

Si tu me précises :

* ton âge ;
* si ton objectif est de perdre du poids, prendre du muscle, soulager le dos ou simplement rester en forme ;

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Angers ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Adresse


24 Rue Du Petit Damiette
Angers
49000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 13:00
Dimanche 10:00 - 13:00