Vini Yogi Vici

Salut tout le monde ! 😁

Au vu des fortes chaleurs, je me disais que ce serait pertinent de vous partager la respiration rafraîchissante Sh*tali !
En plus de donner une sensation de fraicheur corporelle, elle apaise le mental, ce qui est idéal après une longue journée de travail avec ce climat ! 😉

Il est conseillé de réitérer la respiration entre 5 à 10 fois pour avoir un réel effet de bien-être et de fraîcheur. 🍃
Bien sûr, en parallèle, continuez de bien vous hydrater !

Est-ce que vous connaissiez cette technique ? N'hésitez pas à me le dire en commentaire 🙂

*tali *talipranayama

Salut tout le monde ! Voici une mise à jour des ateliers vini yoga à venir pour le mois de juin mais aussi juillet !
Pour réserver les séances, vous pouvez cliquer sur le lien dans ma bio, aller sur mon site, sur la page "mes ateliers", ou m'envoyer un message privé pour s'inscrire !

Hâte de vous retrouver !

La Smala Angevine propose un atelier Yoga ! 🪷

Date : Le dimanche 14, 28 juin et le 26 juillet de 10h à 12h.

Tarif : 25€ pour 1 atelier
Réduction de 5€ si inscription à un 2ème
Réduction de 10€ si inscription à un 3ème

Attention cours en petits groupes, places limitées.

🍹Possibilité de consommer un verre sur place à la fin de l'atelier (La Smala qui propose).

✉ Réservation par mail ou message privée.

📍Adresse: 9 jardin d'Eblé, 49100, Angers

On vous y attend avec impatience ! 🙂

Retour sur ce moment suspendu entre ciel et terre 🇷🇪
Il y a trois semaines j'ai eu la chance d'enseigner à la Réunion dans ce cadre paradisiaque 🌴

Un grand merci à tous.tes les participant.e.s qui ont fait vivre cette expérience unique 🙏💫

Un voyage marqué par la beauté de l'âme humaine, la beauté de l'île intense ... et un dernier hommage 🕊
#974

Animation Octobre Rose 2025
Atelier yoga avec Vini Yogi Vici

Viniyoga : parce que ton corps a son mot à dire ! 🧘
Info et réservation : lien en bio 👍
💕