AMA yogatherapie

L’atelier yogathérapie de novembre est ouvert 🔆🕯️

Le changement de saison met notre corps à l’épreuve, et si cette année, tu te préparais pour accueillir l’hiver avec sérénité et douceur ?

Chaque hiver, ton système immunitaire est sollicité pour aider le corps à résister aux petites infections. Et nous sommes invités à nous inspirer de la nature pour mettre notre métabolisme au ralenti.

Si tu as envie d’en savoir plus sur ce changement de saison et appréhender l’arrivée de l’hiver plus sereinement, je t’invite à découvrir tout cela lors de notre atelier du samedi 9 novembre de 14h30 à 17h30.

Comme j’ai à coeur de mettre en valeur les talents d’autres entrepreneuses, je serai accompagnée par qui vous guidera lors de la conception de votre bougie hivernale.

Je t’accueille au studio AMA yogathérapie, au coeur des jardins de Wudang, 602 route de Castres, Puygouzon.
Tout le matériel est fourni (pour le yoga et pour la bougie). Tu as juste à venir dans une tenue confortable.

Cet atelier est accessible à tous, même si tu n’as jamais pratiqué le yoga, cela sera l’occasion de découvrir. 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Un goûter est offert pour partager ensemble un moment de convivialité.

Inscription en ligne (lien en bio) ou directement par message.
Si tu souhaites en savoir plus, je suis disponible pour répondre à tes questions.

Douce journée
🔆
Emilie

Et si vendredi soir, tu profitais de tes amis autour d’un verre et d’une planche de tapas, et que vous partagiez ensemble une soirée cocooning, bien-être ? 🍷🤗

De 18h à 20h, chez Le7Albi, profitez de l’happy hour et découvrez le cocktail « DOUCEUR ». À partir de 19h venez nous rencontrer sur nos différents ateliers : massages, guidance, bougies, lithothérapie, huiles essentielles ou encore communication animale. ✨

Pour ma part, je vous accueille pour vous présenter AMA yogathérapie et je vous propose deux ateliers : yoga de la pensée et méditation active (porte d’entrée vers votre esprit) et chemin de vie (premier pas vers la numérologie). 🧘🏽‍♀️
Vous pourrez aussi découvrir mes romans, en tant que , pour faire durer le bien-être tout le week-end au chaud sous un plaid. 📖 🤗☕️🍃🍂

Une très belle soirée en perspective 🥰, alors n’attendez plus, réservez dès à présent auprès de l’équipe du 7.

J’ai hâte de partager ce moment avec vous🙏🏼.

À très vite
🔆
Emilie

Nos rendez-vous de la semaine 🤗!

Si tu souhaites venir découvrir un cours de yoga chez AMA yogathérapie, une séance est offerte. N’hésites pas à m’écrire pour t’inscrire à une des séances du planning des cours collectifs.

Si tu n’es pas libre sur ces créneaux ou que tu préfères une séance individuelle au studio ou à domicile, je suis disponible par message pour échanger avec toi sur le sujet 😊.

Et pour terminer cette semaine, vendredi 11, je vous donne rendez-vous au Le7Albi pour un apéro bien-être 🍸💕, nous serons plusieurs professionnelles du bien-être à vous accueillir sur nos ateliers de découverte.

Vous trouverez des massages, de la lithothérapie, de la guidance, des bougies ou encore des huiles essentielles. 🕯️✨

Pour ma part, je vous présenterai AMA et animerai un atelier de yoga de la pensée et de numérologie. 🧘🏽‍♀️

Tout cela autour d’un cocktail douceur (avec ou sans alcool) et de planches à partager.

J’ai hâte de vous voir 🤗.

Une belle semaine
🔆
Emilie

Bonjour Octobre 🎃🍁🍃🍂

Ce mois-ci trois rendez-vous chez AMA yogathérapie !
J’ai tellement hâte de partager ces moments avec vous.

Vendredi 4 octobre : cercle de femmes (inscription par message) 🌸

Vendredi 11 octobre : apéro bien-être organisé par le 7 (Le Séquestre), en présence de plusieurs professionnelles du bien-être, viens découvrir nos ateliers pour prendre soin de toi autour d’un cocktail « douceur » maison. 🍸

Samedi 12 octobre : atelier du mois : un regard sur soi, un voyage introspectif pour venir regarder vers son intérieur. (inscription par message) 🎨👁️

Alors, où nous retrouvons nous en ce mois d’octobre ☺️?

Et bien sûr chaque semaine, je vous accueille pour pratiquer un yoga bienveillant, tourné vers la thérapie de votre corps et de votre esprit. 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Belle et douce soirée
🔆
Emilie

Cette semaine, programme 1h pour toi !
Une heure sans stress, au calme, où tu viens te relaxer et te détendre🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️.

Découvre un cours de yoga à l’écoute de ton corps et de ses limites.

Un cours de découverte t’est offert!
Tu viens essayer avec nous cette semaine?

Écris-moi en commentaire ou en message pour t’inscrire sur l’horaire de ton choix.

J’ai hâte de vous retrouver pour une nouvelle semaine 🤗.

Doux week-end
🔆
Emilie


AMA est situé au 602 route de Castres 81990 Puygouzon.
(Cours d’Hatha yoga, sauf le jeudi 17h10 cours de Yin yoga.)

Bonjour,
Si vous souhaitez venir découvrir le yoga, il reste quelques places pour 12h15 aujourd’hui.

602 route de Castres, Puygouzon.

Chez AMA yogathérapie, le yoga est accessible pour tous, c’est avant tout un soin que nous offrons à notre corps.

N’hésitez pas à me contacter pour vous inscrire à ce cours. Une séance de découverte vous est offerte.

Une douce journée à vous
🔆
Emilie
Votre professeure de yoga

Aujourd’hui, à 12h15 vous venez découvrir le yoga ?
1h pour prendre soin de vous, votre corps et votre esprit … 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Cours d’essai offert ! 🤗

Au programme aujourd’hui une séance pour préparer son corps à entrer dans l’automne
🍁🌳.
Vous vous joignez à nous ?

Contactez-moi pour vous y inscrire : en privé ou par téléphone 06.88.09.36.73

Je suis Emilie votre professeure de yoga chez AMA yogathérapie, au 602 route de Castres, Puygouzon. (Vestiaires et douches sur place - cours adapté pour tous).

Belle journée
🔆
Emilie

Vous venez faire un essai avec nous cette semaine ? 🧘🏽‍♀️

Une séance de découverte vous est offerte, sur inscription. Découvrez notre planning de la semaine, écrivez-moi pour réserver votre place et venez découvrir le yoga.

Les cours sont adaptés à tous les niveaux et sont encadrés par une professeure de yoga certifiée Yoga Alliance.

Le matériel est fourni, je vous attends en tenue confortable adaptée à la pratique du yoga et une gourde d’eau.

Je vous dis à très vite !

Belle journée
🔆
Emilie

Voici des réponses à vos questions ☺️.

N’hésitez pas à m’écrire, je suis à votre disposition.

Belle journée
🔆
Emilie

Voici des réponses à vos questions ☺️. N’hésitez pas à m’écrire, je suis à votre disposition. Belle journée 🔆 Emilie

Notre premier cercle de femmes : complet

Un cercle de femme est un espace où toutes les femmes peuvent se rassembler autour de la féminité. C’est un cadre bienveillant, chaleureux où la parole et l’écoute sont respectées. On y vient pour partager, déposer, créer du lien, s’accorder un temps pour soi en tant que femme. Je vous accueille une fois / mois sur Albi, au programme : yoga doux, écriture introspective, rituels et partage. Vous vous joignez à nous ? À très vite 🌸🔆 Emilie . . Inscription en ligne : www.ama-yogatherapie.com (lien en bio) Sur insta ou par téléphone : 0688093673