L'école de Yoga

En partenariat avec le CCAS d'Alès, du 6 octobre au 10 décembre, les ateliers yoga cheminent avec les personnes résidentes à la Dolce Vita et Silhol. A bientôt !

Avec les personnes seniors, la pratique du yoga s'adapte avec une chaise, avec des appuis. Pour prévenir le risque de chute, entretenir une bonne relation avec soi-même. La séance de découverte est offerte. Au plaisir de vous accueillir

En centre ville à Alès, nos séances de yoga ont repris depuis mardi 2 septembre. La séance de découverte est offerte. Bienvenue à chacune et à chacun, tel-le que vous êtes !

Dès le 2 septembre, c'est la rentrée yoga en centre ville d'Alès ! La souplesse des forfaits s'ajuste à son budget et à son emploi du temps. Je serai présente au Forum des Associations samedi 6 septembre, avenue Carnot, stand 87, rangée 5. Au plaisir de se rencontrer, bienvenue à chacune et à chacun

Au bord de l’eau, une méditation guidée ouvre la journée. L’exploration chemine. Bienvenue à chacune et à chacun au cœur de cette pause estivale, un temps de pause en notre être essentiel.

Nous nous retrouvons, samedi 8 février après-midi à Alès, pour explorer notre pratique du point de vue du nerf vague et de la respiration. Il reste quelques places, bienvenue à vous !

Le yoga s'aère ! Notre pratique prend l'air samedi 12 octobre, de 10h à 12h, sur la terrasse de la Maison Delafont à Vézénobres. Il y a 10 places.
À partir de midi, sur réservation, une dégustation des saveurs de saison avec un verre de la Maison est possible.
Les détails pratiques sont sur l'affiche.
Bienvenue à vous !

Tous nos ateliers yoga sont en centre ville, avec 12 horaires disponibles pour s'adapter à votre disponibilité.
La séance de découverte est gratuite. Bienvenue à toutes et à tous tels que vous êtes 🌸

Et si le cadeau cette année était immatériel, une expérience vers soi, accompagnée avec soin et délicatesse ? Accessible à toutes et tous, en solo ou en duo, en couple ou entre amis. Bienvenue à la découverte du yoga !
Rendez-vous via le site https://lecoledeyoga.fr
50€ la séance d'au moins une heure, à domicile ou au Studio 6 rue Jean-Julien Trélis à Alès

Matinée de stage samedi 18 novembre, de 9h à 12h30 en centre ville d'Alès. Il y a 10 places, c'est ouvert à toutes. Le plancher pelvien, le connaître, le tonifier, le préserver. Bienvenue dans notre espace apaisé !
Inscription : 30€