Kunnonsali Varkaus

Syksyn lukujärjestys tulee täältä! Parempi myöhään kuin ei milloinkaan 🔥

Lukkari astuu voimaan tänään 31.8.26 ja jatkuu vuoden loppuun. Pidätämme kuitenkin oikeudet muutoksiin, tilanteiden salliessa..😉

Päivi jatkaa kerran kuussa, joka kuun viimeinen lauantai Hiitin aamujumpalla sekä hieronnoilla/ohjauksilla/fysioterapialla. Lukkari on nyt auki, varaa aika soittamalla meille tai sähköpostitse 📞📧 Tästä tulossa vielä erillinen postaus.

Tervetuloa 🏋️💪🏻🍂

Tiesitkö, että loppukesän treenaat uutena asiakkaana meillä hintaan 29€ + liittymismaksu? 🏋🏻‍♀️ Tämän jälkeen kanta-asiakkuus jatkuu hintaan 55€/kk. Tarjous sitoo kanta-asiakkuuteen Lokakuun loppuun, m***a sehän ei meitä haittaa 😎 Tarjous on voimassa toistaiseksi!

Eikä siihen loppuneet tarjoukset, vaan onpa vielä toinenkin… Uutena asiakkaana treenaat loppuvuoden 2026 hintaan 199€ + liittymismaksu. Ja tämä tarjous on voimassa enää 9.8. saakka joten kipin kapin ostoksille! 🔥

Nyt jos on loppuvuotta kohden käyttämättä liikuntaetuja, niin aika oiva paikka tässä 👆🏻

Tervetuloa 💪🏻

Jäikö treenijuoma kotiin? Oli se sitten mikä tahansa. Ei hätää, meiltä vastaanotosta saa 🔥

Uusia herkkuja lisätty kaappiin 🏋🏻‍♂️💪🏻

Uusi seal row tanko on saapunut 💪🏻🔥

Tänään vastaanotto laittaa lapun luukulle klo 19 ja on näillä näkymin poissa 21.6. saakka, se on se kuuluisa kesäloma ☀️📴

Kannattaa kuitenkin seurailla somea poikkeuksien varalta❗️Sähköpostia voi edelleen laittaa, luemme sitä vaillinaisesti ja Kuopion päästä voi yrittää henkilökuntaa tavoitella pyhien ulkopuolella 🫡

Muistattehan, että treenaamaan pääsee vaikkei vastaanotto auki olisikaan. Näppärästi lataat sovelluksen, rekisteröidyt/kirjaudut ja käyt verkkokaupasta nappaamassa itsellesi sopivan diilin 🤝🏋️

22.6. Pärähtää myös käyntiin kesälukkari, käythän kurkkaamassa sen somesta 👉🏻

Kivaa tulevaa keskikesän juhlaa 🍃

☀️ Kesäkuu☀️

Tällä viikolla vastaanotto siirtyy kesäaikatauluihin eli auki ollaan ma-to 16-19 📞

Spinning jää myös tällä viikolla kesätauolle, m***a ei hätiä mitiä Rita aloittaa kahvakuula-coren keskiviikkoisin klo 18 🏋🏻‍♂️

Uusi kesädiili on myös julkaistu tänään 🤝 Uusille asiakkaille nyt 3kk hintaan 99€ + liittymismaksu 🔥

Kesä tulee, minkä myötä myös kesälukkari ☀️

Alla muutoksien aikatauluja:

❗️ 1.6. Lähtien keskiviikon Spinningin tilalla Kahvakuula-Core klo 18 💪🏻

❗️ Samoin 1.6 lähtien vastaanoton aukioloajat muuttuvat niin, että olemme auki ma-to 16-19 🕙

Juhannuksena lomailee niin ohjaajat kuin vastaanoton henkilökuntakin 🌻

❗️ Viikot 26-35 mennään seuraavanlaisesti, mitä yllä olevassa kuvassa näkyy jumppien osalta 🏋🏻‍♀️

Ma Liikkuvuus ja kehonhallinta klo 18
Ti Flow -jooga klo 18
Ke Kahvakuula-core klo 18
To Kehonpainotreeni/Polte vuoroviikoin klo 18
Pe HIIT klo 16:30

Tiesithän, että elokuun 2026 loppuun treenaat 119€/kk + liittymismaksu. Nyt kipin kapin ostoksille ja syksyksi kuntoon 😎

☀️ KESÄDIILI ☀️

Nyt treenaat meillä elokuun 2026 loppuun hintaan 119€ + liittymismaksu. Elokuun jälkeen sopimus jatkuu toistaiseksi voimassa olevana tai sitten voit jo lähtötilanteessa kertoa meille, että treenaat vain kesän ajan 🏋🏻‍♀️

Nyt ei ole enää edes tekosyitä 😎 Jos ei kesäkuntoon, niin syyskuntoon 💪🏻

Tervetuloa löytämään bachatan hurmaava maailma! 💃 Meidän Rita pitää tämän neljän kerran soolokurssin, joka on suunnattu naisille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Lähdemme liikkeelle perusteista.

Kurssilla harjoitellaan bachatan perusaskeleita, lantion pehmeää liikettä, käsien käyttöä, vartalon aaltoja, pyörähdyksiä ja kehonhallintaa sekä tehdään ladies styling -sarjoja. Tunnit ovat hyväntuulisia, energisoivia ja naisellista itseilmaisua herätteleviä. ❤️

Maanantaisin 1.–22.6. klo 17–18 (4 kertaa)
Hinta: 42 € / Kunnonsalin jäsenille 21 €

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:

https://www.facebook.com/share/1BHUBuGxrW/?mibextid=wwXIfr

Www.tinyurl.com/bachata-ladies

Kevätrieha on täällä ja lauantai on jo ihan nurkan takana 🏋🏻‍♂️☀️

Ilmoittautuminen on nyt vapaa kaikille (myös muille kuin asiakkaille) ja se toimii näin:

Varmin tapa 👇🏻
1. Lataa Kunnonsali-sovellus ja rekisteröidy siihen.
2. Osta sovelluksen Kaupasta 3 peräkkäisen päivän tutustuminen (15€) tai viikkopassi (25€).
Oston voit tehdä jo HETI TÄNÄÄN, niin pääset sovelluksen kautta varaamaan paikkasi karkeloista. Nyt nopeat syö hitaat! 🧘💪

Epävarmempi tapa🫣
Tule tapahtumapäivänä Kunnonsalin vastaanottoon ja osta kertakäynti (15€), siis mikäli jumpissa vielä on paikkoja jäljellä..

Ilmoittautua voi jumppiin joko yhteen tai kaikkiin, ja ne kaikki ovat varattavissa, kun käynti on ostettu. Täppää siis itsesi mukaan vaikka kaikkiin 20min jumppasetteihin, joita on 6kpl päivän aikana 😎

Rieha alkaa siis klo 14 ja päättyy noin klo 18. Pakkaa mukaasi hyvää energiaa ja pientä syötävää päivälle! Saavuthan paikalle hieman aiemmin kuin juuri ennen ensimmäistä tuntia 🙏🏻 Saunat lämpiävät heti päivän jälkeen ja alakerran Pancho Villasta on pöytiä varattuna (toivottavasti kaikille) halukkaille. Jos haluat varmistaa sen, voit myös käydä varaamassa paikan itse 💪🏻

Kohta mennään, Let’s GO! 🔥