07/08/2026
Haluaisitko aloittaa joogan tai palata harjoitukseen pidemmän tauon jälkeen? Tai haaveiletko ehkä uudesta harrastuksesta?
Tule kokeilemaan joogaa! Aloituskurssi 22.-26.8. Opettajana ihanan innostava Ilana.
Kiinnostuitko? Kurkkaa linkki kommenteissa👇
26/05/2026
Kahden päivän intensiivi Petri Räisäsen kanssa heinäkuussa Turussa! 🙏🏻
su 12.7. klo 18 ohjattu 110 min
ma 13.7. klo 6:30 Mysore ja pranayama
Varaa paikkasi varausjärjestelmästä! 🧘🏻💭
15/05/2026
Täyttyvätkö ajatuksesi negatiivisista keloista ja tunteista? Kannatko asioita ja muistoja, joista olisi hyvä päästää irti?
Tule oppimaan työkaluja mielen hallintaan, negatiivisuudesta irtipäästämiseen ja positiivisuuden lisäämiseen la 13.6. klo 12-14. Workshopin vetää kundaliini- ja kriyajoogi Nina Malmberg.
Kiinnostuitko? Kurkkaa linkki biossa! 🙏🏻
14/04/2026
Synttärit lähestyy! 🥳 Tervetuloa mukaan juhlimaan 4-vuotiasta Joogastudio Kasia la 25.4. klo 12-14:30! 🎈
Ohjelma:
12-13:15 viiden ohjaajan joogatunti 🧘🏻🙏🏻
13:15-14:30 joogabrunssi ja joogahaasteita 🎂🤸
Ilmoittauduthan varausjärjestelmässä.
17/03/2026
Kivoja ekstrajuttuja normituntien lisäksi tällä viikolla:
🌞 pe klo 17 kevätpäiväntasauksen kunniaksi 12 asanan aurinkotervehdyksiä Sannan kanssa
🤸♀️ la klo 11 alkeisjatko Ilanan kanssa eli astangajoogaharjoitusta rauhassa ja tarvittaessa asanoihin pysähdellen
🧘♀️ su klo 16:30 näytetunti: lempeä ja virtaava flow 60 min Katriinan kanssa
23/02/2026
Mysoreharjoittelu on perinteinen tapa harjoitella astangajoogaa. Mysore-tunneilla jokainen tekee itsenäistä harjoitusta oman hengityksensä tahdissa. Ohjaaja auttaa muistamaan ja avustaa asanoissa henkilökohtaisesti.
Moni arastelee Mysoretunneille osallistumista, m***a turhaan. Tuu rohkeasti kokeilemaan!
Johannan Mysoret ti klo 17 ja la klo 9. 🙏🏻🧘🏻