Seibukan Siilinjärvi

Shorin-ryu Seibukan karaten peruskurssi aikuisille alkaa torstaina 26.10.2023. Aiempaa kokemusta kamppailulajeista tai erinomaista fyysistä kuntoa ei tarvita. Kukin harjoittelee oman kuntonsa mukaan.

Keskitymme kurssilla peruskunnon kohottamiseen sekä karaten perustekniikoiden opetteluun. Tarvitset mukaasi ainoastaan sisäliikuntavarustuksen, esim. verkkarit, shortsit ja t-paidan.
Aloita harrastus, jonka parissa kehittyvät itsepuolustustaidon lisäksi henkinen ja fyysinen kunto! Kurssin hinta 100 euroa, harjoitukset alussa torstaisin 17:30-19:00. Paikka Manttu, Mantunkuja 2, Siilinjärvi. Kurssi kestää syys- ja kevätkauden.

Shorin-ryu Seibukan karaten peruskurssi aikuisille alkaa 12.9.2022. Aiempaa kokemusta kamppailulajeista tai erinomaista fyysistä kuntoa ei tarvita. Kukin harjoittelee oman kuntonsa mukaan.

Keskitymme kurssilla peruskunnon kohottamiseen sekä karaten perustekniikoiden opetteluun. Tarvitset mukaasi ainoastaan sisäliikuntavarustuksen, esim. verkkarit, shortsit ja t-paidan.

Aloita harrastus, jonka parissa kehittyvät itsepuolustustaidon lisäksi henkinen ja fyysinen kunto! Kurssin hinta 100 euroa, harjoitukset alussa maanantaisin 18:00-19:00. Paikka Manttu, Mantunkuja 2, Siilinjärvi. Kurssi kestää syys- ja kevätkauden.

Parempi myöhään kun ei milloinkaan Lauri suoritti hyväksyttävästi 8 kyu vyökokeen 16.5. 2022 onnittelut ja tsemppiä harjoitteluun.

Pekun kevään viimeiset treenit ma 23.5.2022 kio 17.30 alkaen.

Mitja suoritti 6 kyu vihreä vyöarvon 21.4.2022 onnittelut ja tsemppiä treenehin.

Keltaisenvyön koe 2.5.2022 ma klo 17.30 alkaen tulkaa paikalle hyvissä ajoin että kerkiää lämmitellä kunolla.

Normi harkat maanantaina 18.4.2022 klo 17.30

17.1.2022 ma jatketaan harjoituksia klo 17.30 terveenä salille toivotaan että saadaan harjoitelle mahdollisimman pitkään pandemiasta huolimatta.

Peruskurssin viimoiset harkat 20.12.2021 jatketaan taas ensi vuonna 3.1.2022 hyvää joulua ja onnellista uuttavuotta kaikille T: Valmentajat

Ylempien treenit torstaisin 17.30 alkaen isosali mantulla.