LadyLine Oulussa haluamme, että meille on mahdollisimman helppo tulla. 💗
Keskukseemme pääsee myös esteettömästi. Videolta näet esteettömän kulkureitin sekä keskuksen tiloja aina pukuhuone- ja pesutiloihin saakka.
💗 Esteetön sisäänkäynti ramppia pitkin
💗 Kulunvalvontalukija saavutettavalla korkeudella
💗 Avarat tilat ilman suuria tasoeroja
💗 Esteettömät pesutilat ja suihkujakkara
💗 Inva-WC asiakaspalvelun läheisyydessä
Jos tarvitset apua esteettömään kulkuun, voit olla yhteydessä asiakaspalveluumme sen aukioloaikoina. Autamme mielellämme. 💗
Tervetuloa LadyLine Ouluun – juuri sellaisena kuin olet.
LadyLine Oulu
LadyLine on naisen hyvinvointia vahvistava kuntokeskus ja jokaisen itsestään huoltapitävän naisen valinta. Tavoitteemme on toimia sinun onneksesi. Onneksi on.
Meillä treenaat kohti tavoitteitasi oman elämäsi rytmissä. LadyLine.
27/08/2026
💗 UUSI ASIAKASETU – ALUSASUPUTIIKKI PITSIPÖKSY x LADYLINE OULU! 💗
Ihana uusi yhteistyökumppanimme Alusasupuotiikki Pitsipöksy tarjoaa LadyLine Oulun asiakkaille etuja laadukkaista ja hyvin istuvista urheiluliiveistä. Pitsipöksystä löydät myös laadukkaat alusasut niin arkeen kuin juhlaan henkilökohtaisella palvelulla:
✨ LadyLine-kulkuavaimella –10 % urheiluliiveistä
💎 VIP-asiakkaalle –20 % urheiluliiveistä
Tutustu :
✨Pitsipöksy
Ja mikä on LadyLine VIP?
Olet VIP-asiakkaamme, kun jäsenyytesi on jatkunut katkeamattomasti vähintään yhden vuoden. 🩷 Pitkä asiakkuus ansaitsee mielestämme myös vähän enemmän!
Tutustu Asiakasetuihimme:
🩷ladyline.fi/toimipiste/oulu/asiakasedut/
💕 ASIAKASILTA 11.9. klo 15-20:00
Varaa kalenteriin aikaa meille ja itsellesi! Järjestämme LadyLine Oulussa rennon naisten Asiakasillan, jossa mm.Alusasupuotiikki Pitsipöksy on mukana esittelemässä urheilurintaliivejä.
Pääset sovittamaan eri kokoja ja malleja sekä tutustumaan saatavilla oleviin väreihin – ja saat apua juuri sinulle sopivien liivien löytämiseen.
Tule hetkeksi hengähtämään, juttelemaan ja viettämään mukavaa iltaa meidän naisten kesken.
🥰 Lisäinfoa illan ohjelmasta tulossa pian❗
mm.Marikan hauska SkumppaJooga🥂
💎 Erityisesti VIP-asiakkaat – tulkaahan paikalle!
Asiakasillassa pääsette hakemaan oman LadyLine VIP -korttinne, jolla saatte jatkossa yhteistyökumppaneidemme paremmat VIP-edut kiitoksena pitkästä asiakassuhteestanne.
Mukana on mm. –20 % etuja ja lahjakorttietuja yhteistyökumppaneille. 🎁
👉 Muistathan käydä tutustumassa myös kaikkiin muihin LadyLine Oulun asiakas- ja VIP-etuihin. Etuja lisätään ja kehitetään jatkuvasti – haluamme, että LadyLine-jäsenyys tuo sinulle hyvää myös treenien ulkopuolella. 🩷
LadyLine Oulu – enemmän kuin kuntosali. Naisten oma hyvinvoinnin yhteisö.
25/08/2026
Meidän ikinuori ja iki-ihana Sari, oululainen ryhmäliikunnan ohjaaja. 🩷
Moi, olen Sari Anttila. Ryhmäliikunnan koulutuksen olen käynyt 1986 Tukholmassa. Lapsuus ja nuoruus meni tanssiessa Telemarkissa, joten sieltä jäi kipinä tanssia. Olen sairaanhoitaja ja TtM opettaja, sekä nykyään EstA sairaanhoitaja. Minulla on oma esteettinen yritys, jossa vietän päiväni. Kun vapaa-aikaa jää, vietän sitä golfkentällä.
Siitä huolimatta mottoni on;
"Kaikki paitsi tanssi on turhaa" 🤭
-Tervetuloa joraamaan ja liikkumaan sellaisena kuin olet 💕
Sarin löydät tiistaina ReisiVatsaPakara-tunnilta ja tavallisesti perjantaisin DanceMix sekä Kehonhuolto-tunnilta, m***a tarvittaessa myös muualta tuurailemasta.
Tämä energinen nainen vie sinut tahtien mukana hyvään fiilikseen kerta kerran jälkeen 💞🎊🎉 Tuuhan mukaan🎊
25/08/2026
💗 OULULAINEN NAINEN – JOKO SINULLA ON SYKSYN OMA PAIKKA?
Kohta illat pimenevät, räntää tulee vaakatasossa ja sohva alkaa kummasti houkutella. 😄
Siksi juuri nyt on hyvä hetki tehdä yksi päätös tulevan syksyn puolesta:
👉 Minä pidän huolta myös itsestäni.
LadyLine Oulu on naisten oma kuntokeskus – oululaisten naisten paikka treenata, hengähtää, vahvistua ja tavata muita naisia. 🩷
Meillä voit tehdä juuri sinun näköisesi treeniviikon:
🏋️ Kuntosali
💃 Runsaasti ryhmäliikuntaa
🔥 Toiminnallista treeniä
🧘 Kehonhuoltoa ja Body & Mind -tunteja
📱 Online-treenit 24/7
💗 Ilmainen treeniohjelma + PT-konsultaatio
Ja mikä parasta – sinun ei tarvitse odottaa maanantaita, syyskuuta tai sitä kuuluisaa ”parempaa hetkeä”.
🍂 ALOITA NYT:
✨ Ensimmäinen kuukausi 20 €
✨ Aloitusmaksu 0 € (norm. 29 €)
📍 LadyLine Oulu
Naisten oma treeni- ja hyvinvointipaikka Oulussa. 🩷
Nähdään treeneissä – ennen kuin se Oulun syksy taas yllättää meidät kaikki. 😉
Kampanja voimassa 10.8.–15.9.2026 klo 23.59 saakka uusille asiakkaille. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin. Asiakkuus jatkuu tarjouskauden jälkeen toistaiseksi voimassa olevana ja normaalihintaisena vähintään yhden kuukauden ajan. Irtisanomisaika on 1 asiakkuuskuukausi.
23/08/2026
✨ SYKSYN JA TALVEN IHANIMMAT PALAUTUMISHETKET – laita päivät jo kalenteriin! ✨ 5.9 Yin jo myynnissä verkkokaupassa!
(-> Kertakäynti, tapahtumat&kurssit. Kurssimaksu Sis. 5h Kertakäynnin , hinta 20€, kaikki keskuksen palvelut tilaesittelyineen ja käyttömahdollisuus)
Kaipaatko syksyyn hetkiä, jolloin saat ihan luvan kanssa pysähtyä, hengittää ja vain olla? 🤍
Body & Mind -salissa järjestetään syksyn ja alkutalven aikana neljä ihanaa, kiireetöntä erikoistuntia. Ohjaajana Mervi Valjus. 🌿
🩷 5.9. YinJooga & Sointukylpy
120 min/3h yinjoogaa ja sointukylpyä, jonka jälkeen jäämme vielä rauhoittumaan yhdessä teen, kahvin tai kaakaon äärelle. 37 €
🌿 10.10. Aroma Yin Yoga & Sointumaljat
Kaksi tuntia lempeää yinjoogaa, tuoksujen maailmaa ja lopuksi sointumaljojen rauhoittavaa ääntä ja värähtelyä. 37 €
🌙 28.11. Restoratiivinen jooga
Kaksi tuntia syvää lepoa ja palautumista. Keho tuetaan mukaviin lepoasentoihin ja saat keskittyä vain olemiseen. 37 €
🎄 19.12. Jooga Nidra & Sointukylpy
Tule purkamaan joulukiirettä: 30 min kehoa valmistelevaa liikettä + 30 min Jooga Nidra -syvärentoutusta + 60 min sointukylpyä. 37 €
✨ Neljä erilaista tapaa pysähtyä – voit valita omasi tai tulla vaikka kaikkiin.
Nämä hetket eivät ole suorittamista varten. Ne ovat sinua varten. 🩷
📍 LadyLine Oulu
🧘♀️ Ohjaajana Mervi Valjus
🤍 Paikkoja rajoitetusti
Tallenna päivät jo kalenteriisi ja nappaa oma palautumishetkesi syksyyn Verkkokaupastamme. ✨
Min.4 osallistujaa, max 15. Jos kurssi ei toteudu vähäisen osanoton vuoksi, voit käyttää osallistumismaksun toiseen tapahtumaan, koodi on voimassa 100 päivää TAI pyytää sähköpostitse palautusta [email protected].
❕️Ps. Tulossa myös jotain erityistä Oulun joogisteille viimeistään keväällä.
Sisäistä rauhaa tuova, tien näyttäjä, maailmanmatkaaja ja Upanishadien viisauden viestin tuoja, (osa saattaa jo tästä tietää, kenestä puhun 🙏🏻 ) .......
🌿🤍 Joogaretriitti -kokemus ja elämys paikallisten muiden yrittäjien kanssa yhteistyössä, pysy kuulolla🙏🏻🕉❕️Tapahtuma sopii poikkeuksellisesti sekä miehille ja naisille, sillä kyse harvinaisesta arvovieraasta.❕️
21/08/2026
Keskuksemme kasvoja 🩷
Johanna – ryhmäliikunnanohjaaja
Moikka! Olen Johanna, terveystieteiden maisteri (TtM), fysioterapeutti ja ryhmäliikunnanohjaaja. Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunnan ohjaamisesta ja valmentamisesta. Yksi työni parhaista asioista on energia, joka syntyy yhdessä liikkumisesta.
Tunneillani haluan tarjota sopivasti haastetta, hyvää fiilistä ja onnistumisen kokemuksia. Ohjaajana olen energinen, kannustava ja helposti lähestyttävä. Tunneilleni voit tulla juuri sellaisena kuin olet ja tehdä oman kuntosi mukaan.
Fysioterapeutin ja terveystieteiden taustani näkyy siinä, että minulle on tärkeää myös liikkumisen turvallisuus ja kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi.
Minulle liikunnassa ei ole kyse pelkästään suorittamisesta. Parhaimmillaan treeni antaa voimaa, energiaa ja hyvää mieltä myös arkeen.
Nähdään tunneilla! 💗
🌟LadyFight ja LadyPumppi
20/08/2026
🌿
🌿 Lauantaille vapautui yksi jäsenkorjausaika Ouluun 🌿
Tuntuuko kehossa kireyttä, jäykkyyttä tai liikerajoituksia? Tai kaipaisitko vain hetken, jolloin saat pysähtyä oman kehosi äärelle?
Kalevalainen jäsenkorjaus on lempeä ja kokonaisvaltainen hoitomuoto, jossa kehoa käsitellään sen luonnollista liikettä kunnioittaen. Hoito sopii hyvin myös osaksi kehonhuoltoa ja palautumista. ✨
Voit tulla hoitoon esimerkiksi, jos:
🌿 niska-hartiaseutu kaipaa huoltoa
🌿 selkä tai lantio tuntuu jäykältä
🌿 keho tuntuu epätasapainoiselta
🌿 kaipaat parempaa palautumista
🌿 haluat vain antaa kehollesi hetken aikaa ja huomiota
Lauantaille on vapautunut yksi 1,5 h aika.
💚 Kisällityön hinta vielä 60 € / 1,5 h (norm. 75 €).
Jos tämä tuntuu omalta, varaa aika ja anna kehollesi pieni huoltohetki https://slotti.fi/booking/ladylineoulu/ #?resource=29
LadyLine Oulu
Tuntuuko keho jäykältä päivän jälkeen? 💗
Kehonhuollon ei tarvitse tarkoittaa pitkää venyttelyhetkeä tai erillistä treeniä. Joskus muutama minuutti rauhallista liikettä riittää.
Kokeile näitä kolmea:
💗 Rintarangan avaus
💗 Lonkankoukistajan venytys
💗 Selkärangan rauhallinen rullaus
Tee liikkeet omaan tahtiin ja anna hengityksen kulkea mukana.
Pienikin hetki keholle on parempi kuin ei hetkeä ollenkaan.
Tallenna liikkeet seuraavaa kehonhuoltohetkeä varten – ja jos kaipaat vinkkejä omaan harjoitteluusi, kysy meiltä rohkeasti. Me autamme mielellämme. 💗
20/08/2026
Esittelemme keskuksemme väkeä 😍
LadyLinen uusi ohjaaja Ada, pitää keskiviikkoisin VIBE -tanssituntia! 💃
Ada on tanssinut pienestä asti ja lisäksi hänellä on jo lähes kymmenen vuoden kokemus tanssinopetuksesta. Ada opiskelee tanssinopettajaksi ja kasvatustieteiden maisteriksi.
Asiakkailtaan Ada on saanut palautetta iloisesta ja energisestä ohjaustyylistään. Hänen tunneillaan vallitsee lämmin ja kannustava ilmapiiri, jossa jokainen pääsee heittäytymään tanssin maailmaan ja kokemaan onnistumisia 🩷
Adan ohjaama VIBE -tunti on hyvän mielen tanssitunti, jossa yhdistyvät erilaiset tanssilajit, mukaansatempaavat biisit ja liikkumisen ilo 🫶
✨ Tervetuloa mukaan nostattamaan fiilistä ja löytämään oma VIBEsi Adan tunneille! 🤩
💃🏼Vibe
Hyvän fiiliksen treeni, jossa musiikki, liike ja energia kohtaavat. VIBE-tanssitunnilla nautitaan mukaansatempaavista rytmeistä, helpoista liikesarjoista ja rennosta tunnelmasta. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita. Tule liikkumaan, hikoilemaan ja lataamaan hyvä energia mukaasi!🩷
Sali: Fitness & Dance - ryhmäliikuntasali
Viikonlopun messuilta meidän jumppaesityksestä pätkiä perjantailta 🩷 Lauantaina meillä oli toinenkin esitys lavalla. Nähdään seuraavilla 2027!
Kiitokset upeasta vedosta nyös Kärpät Dance Team , yhteistyökumppanimme 2026-2027 kaudella 🩷💛🖤
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Osoite
Poratie 5 E
Oulu
90140