SeniorKunto

SeniorKunnon palveluihin kuuluvat jatkossakin vaativa lääkinnällinen kuntoutus ja allasterapia, koska jatkamme Kelan palveluntuottajana myös tulevalla sopimuskaudella! 💚

Jos minusta tulee dementia, haluan perheeni ripustavan tämän toivelistan seinälleni. Haluan heidän muistavan nämä asiat.

1a. Joka kerta kun astut huoneeseen ilmoita itsestäsi. ÄLÄ KOSKAAN kysy, tiedätkö kuka olen? Se aiheuttaa ahdistusta.

1. Jos minusta tulee dementia, haluan ystävieni ja perheeni omaksuvan todellisuuteni.

2. Jos luulen, että mieheni on yhä elossa, tai luulen, että olemme vanhempieni luona päivällisellä, uskokaa minun. Tämä tekee minut paljon onnellisemmaksi.

3. Jos tulen dementiaan, älä väitä vastaan siitä, mikä on totta minulle ja mikä on totta sinulle.

4. Jos saan dementian enkä ole varma kuka olet, älä ota sitä henkilökohtaisesti. Aikajanani hämmentää minua.

5. Jos sairastun dementiaan enkä voi enää käyttää ruokailuvälineitä, älä ala ruokkia minua. Sen sijaan, että vaihtaisi minut sormiruokavalioon, ja katsotaan pystynkö vielä ruokkimaan itseni.

6. Jos minulla on dementia ja olen surullinen tai ahdistunut, pidä kädestäni kiinni ja kuuntele. Älä sano, että tunteeni ovat perättömiä.

7. Jos saan dementian, en halua, että minua kohdellaan kuin lasta. Puhu minulle kuin aikuiselle joka olen.

8. Jos sairastun dementiaan, haluan silti nauttia asioista joista olen aina nauttinut. Auta minua löytämään tapa kuntoilla, lukea ja vierailla ystävien kanssa.

9. Jos saan dementian, pyydä minua kertomaan tarina menneisyydestäni.

Kymmenen Jos saan dementian ja hermostun, mieti mikä minua vaivaa.

11. Jos saan dementian, kohtele minua niin kuin haluaisit tulla kohdelluksi.

12. Jos sairastun dementiaan, varmista että talossa on minulle runsaasti välipalaa. Vaikka en syö, suutun, ja jos minulla on dementia, voi olla vaikea selittää mitä tarvitsen.

13. Jos saan dementian, älä puhu minulle kuin en olisi huoneessa.

14. Jos minulla on dementia, älä tunne syyllisyyttä jos et pysty huolehtimaan minusta 24 tuntia vuorokaudessa 7 päivää viikossa. Se ei ole sinun syysi, ja teit parhaasi. Etsi joku, joka voi auttaa sinua, tai valitse minulle upea uusi asuinpaikka.

15. Jos sairastun dementiaan ja asun dementiahoitoyhteisössä, käy luonani usein.

16. Jos minusta tulee dementia, älä esitä turhautunutta, jos sekoittelen nimiä, tapahtumia tai paikkoja. Vedä syvään henkeä. Ei se ole minun vikani. 👍 🏽

17. Jos minulla on dementia, varmista että kuulokkeissa on aina lempimusiikkiani.

18. Jos sairastun dementiaan ja tykkään kerätä tavaroita ja kantaa niitä mukana, auta minua palauttamaan ne alkuperäiseen paikkaansa.

19. Jos minulla on dementia, älä sulje minua pois juhlista ja sukukokouksista.

20. Jos sairastun dementiaan, tiedä, että haluan silti haleja ja paljon nauruja

21. Jos minulla on dementia, muista että olen yhä se ihminen jonka tunnet ja rakastat.

Kunnioittamaan jotakuta jonka tunnet tai tunnet jolla on dementia. Kaikkien tuntemieni ja rakastamieni ja hävinneiden kunniaksi Dementia/Alzheimeria vastaan.

Joku sanoi joskus, että dementiasta huolehtiminen menettää hänet yhä enemmän päivältä. Kun he saavat diagnoosin, milloin he käyvät läpi eri vaiheita, milloin he tarvitsevat hoitoa ja milloin he kuolevat.

Tätä kutsutaan "pisimmiksi jäähyväisiksi". Kun aivot hitaasti kuolevat, ne muuttuvat fyysisesti ja unohtavat lopulta, keitä heidän rakkaitaan ovat. He voivat päätyä makaamaan sängyssä liikkumatta ja olla syömättä tai juomatta.

Jotkut vierittävät tämän julkaisun ohi, koska dementia ei ole koskenut heihin. He eivät ehkä tiedä, millaista on, kun läheinen on taistellut tai kamppailemassa edelleen dementiaa vastaan.

Jotta tietoisuutta tästä julmasta taudista, haluaisin ystäväni laittavan tämän sivulleen tänään.

Kopioi ja liitä aikajanallesi pitämällä sormeasi julkaisussa.

Erityinen kiitos kaikille, jotka ovat valmiita julkaisemaan tämän aikajanalleen Dementia-tietoisuuden viikolla.

💜💜💜💜💜💜

27.4.2026 🇫🇮

Tänään 27.4. vietämme veteraanipäivää.

Päivä muistuttaa meitä pysähtymään ja arvostamaan niitä, joiden ansiosta saamme elää rauhassa ja vapaudessa.

SeniorKunnolle hyvinvointi tarkoittaa myös kunnioitusta – erityisesti niitä kohtaan, jotka ovat kulkeneet pitkän elämänpolun.

Kiitos veteraanit! 💚

Anna läheiselle lahjaksi hyvinvointia! 💚
Lahjakortit voi ostaa toimipisteeltämme osoitteesta Mielikintie 8 tai soittamalla numeroon 044 5181 289.

Ainot ja Reinot Ainot ja Reinot liikkeelle Ouluhallissa 23.4.2026 Senioreille suunnattu maksuton liikuntatapahtuma tulee jälleen huhtikuussa, torstaina 23.4.2026 klo 10–14.30! Tapahtumassa kävijöillä on mahdollisuus…

🍃🍃🍃

Uusi ryhmäliikuntatunti alkaa!

Kehonhuolto 60min torstaisin
2.4 -28.5 2026
Klo 16 - 17

Ilmoittautumiset 29.3 mennessä
Fysioterapeutti Iikku Kolarille
046 922 3866

🍃🍃🍃

Rentoutta jaettavaksi 💗

Ystävänpäivätarjous:
45 min x 2 vain 80 €
Sinulle tai ystävälle 💕

Varaa aika uusille hierojillemme Islalle ja Lasselle.

Voi varata myös tupla-ajan itselle ja ystävälle 💕

🍃 Olemme saaneet työyhteisöömme uusia työntekijöitä 🍃

Laillistettu hieroja ja fysioterapeutti Isla

sekä

Laillistettu hieroja Lasse.

Varaa aika hierontaan tänään ja hyödynnä Ystävänpäivätarjous 💕

👉🏻 www.seniorkunto.fi
👉🏻 +358 44 5181289

🍃🍃🍃

Kipu ei katoa itsestään - Hieronta auttaa!

Ammattitaitoinen hieronta kireille lihaksille ja väsyneellä keholle.

Varaa aikasi jo tänään:

Nettiajanvarauksesta
https://www.seniorkunto.fi tai
soittamalla 044 5181 289 / Tytti

🍃🍃🍃

Joonas Partanen kouluttaa jälleen Oulussa 29.4.2026, ja tällä kertaa aiheena olkapään tule-vaivojen tutkiminen ja kuntoutus.

Ilmoittautumiset suoraan Joonakselle [email protected]. Ilmoittaudu 31.3.2026 mennessä.

Koulutus järjestetään SeniorKunnon tiloissa osoitteessa Mielikintie 8.

Tervetuloa! 💚