Hyvinvointipalvelut Anne Tala

Liikunta- ja hyvinvointipalveluja tuottava yritys. Personal training
kuntosali- ja ravintovalmennus
etävalmennus
kuntotestaus
pienryhmävalmennus

13/01/2017

Tällainen on tulehdusta vähentävä ruokavalio Tulehdusta vähentävä ruokavalio on värikäs ja välimerentyyppinen, kertoo ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen.

10/05/2016

Kunnolliset kengät kasvuikäiselle - ASICS Training Club Lapset eivät ole mini-aikuisia ja vaikka kasvavan lapsen jänteet ja nivelet ovatkin vahvoja, niin jänteiden...

13/03/2016

5 asiaa, jotka tapahtuvat, kun alat juoda enemmän vettä Veden juomisen tärkeydestä muistutetaan usein, m***a silti moni unohtaa vesipullon kotiin tai huhkii työpäivän ilman riittävää nesteytystä.

29/10/2015

Kun mikään ei riitä – Liikutko liikaa, suoritatko vai nautitko, kehitätkö vai hajotatko? Treenaatko aina satanen lasissa? Saatat helposti kuluttaa itsesi loppuun ja olla pahin este omalle kehityksellesi.

21/10/2015

Astman, reuman, suolisto-ongelmien takana ruokavalio – "Lääkärit antavat väärää tietoa" Funktionaalisen lääketieteen keinoin muun muassa reumaatikkoja, astmaatikkoja ja suolisto-ongelmaisia parantava lääkäri arvostelee kollegoitaan. Moni sairaus olisi hoidettavissa, jos ruokavalion osuus niihin myönnettäisiin ja tutkittaisiin.

31/08/2015

28/08/2015

Täydellinen kasvishampurilainen – näin syntyy proteiinipitoinen pihvi! Hyvän kasvishampurilaispihvin tekeminen ei välttämättä ole helppoa, m***a tätä Voguen ohjetta kehutaan taivaalliseksi.

28/08/2015

5 superterveellistä jyvää – lisää nämä ruokavalioosi Health.com listasi terveellisiä, m***a hieman harvinaisempia viljoja ja muita monikäyttöisiä kasveja, jotka kannattaa sisällyttää ruokavalioon.