05/08/2026
💪 Kun lihakset jaksavat, m***a ote alkaa lipsua!
Gorilla Sportsin koukulliset vetoremmit auttavat keskittymään treenattavaan lihasryhmään ilman, että puristusvoima rajoittaa suoritusta. Teräskoukut tukevat otetta, ja pehmustetut neopreenirannekkeet lisäävät käyttömukavuutta kovissakin sarjoissa.
✅ Sopivat maastavetoihin, soutuihin ja leuanvetoihin
✅ Maksimikuormitus yhteensä 100 kg
✅ Teräskoukut ja pehmeä neopreenipehmuste
✅ Pakkauksessa 2 kappaletta
✅ Sopivat useimpiin tankoihin
👉 Tilaa omasi Gorilla Sportsin verkkokaupasta ja vie vetotreenit loppuun asti!
https://gorillasports.fi/products/vetoremmit-koukuilla-lifting-hooks-pehmustettu-15-8x9-5x4-8cm-max-100kg-2kpl
08/07/2026
Ripusta käsipainot levytankoon ja aloita sarjat oikeasta lähtöasennosta. 💪
Gorilla Sportsin Power Hooks -koukuilla saat käsipainot kiinnitettyä levytankoon, jolloin ne roikkuvat valmiiksi sopivalla korkeudella ennen nostoa. Näin käsipainot on helpompi ottaa käyttöön esimerkiksi penkkipunnerruksessa, olkapääpunnerruksessa ja raskaissa käsipainoliikkeissä.
✔️ Ripustaa käsipainot levytankoon – helpottaa treenin aloitusta
✔️ Sopii lähes kaikille käsipainoille – kiinnitys tukevilla tarroilla
✔️ 80 kg maksimikuormitus per koukku – myös raskaampaan treeniin
✔️ Neopreenipehmusteet – pitävä ja suojaava kiinnitys
✔️ Kestävä teräsrakenne – tehty kovaan käyttöön
✔️ Pakkauksessa 2 koukkua – yksi molemmille käsipainoille
Ei enää käsipainojen nostelua lattialta tai hankalaa alkuasentoon asettelua. Ripusta käsipainot tankoon, asetu penkille ja aloita nosto hallitusti.
Tee raskaasta käsipainotreenistä sujuvampaa. 🦍
https://gorillasports.fi/products/gorilla-sports-power-hooks-kasipainoille
05/07/2026
Tee levypainoistasi säädettävä kahvakuula. 💪
Gorilla Sportsin säädettävä kahvakuulakahva tuo lisää monipuolisuutta kotitreeniin – ilman, että tarvitset erillisiä kahvakuulia eri painoissa.
✔️ Säädettävä paino 2,5–50 kg – treenaa omalla tasollasi
✔️ Sopii 30/31 mm levypainoille – hyödynnä jo olemassa olevat painosi
✔️ Kestävä metallirakenne – tehty kovaan käyttöön
✔️ Tähtilukko – pitää painot tukevasti paikoillaan
✔️ Tilaa säästävä ratkaisu – täydellinen kotisalille
Heilautukset, rinnallevedot, punnerrukset ja koko kehon treenit – yksi kahva, lukemattomat mahdollisuudet.
Päivitä kahvakuulatreenisi. 🦍
18/06/2026
Älä purista rattia juhannusruuhkassa, ota matkaan käsipuristin ja pumppaa stressi pois 🫠 Ja sitten ei muuta kun hyvää ja rauhallista juhannusta.
Jos ei puristinta jo löydy kurkkaa jopa yli -70% tarjoukset ja tilaa oma: https://gorillasports.fi/collections/kasipuristin
10/06/2026
Kesä ei tarkoita taukoa treenistä. ☀️
Tarvitset vain treenimaton, käsipainot ja vähän tilaa — ja treeni kulkee mukana pihalle, mökille tai vaikka puistoon.
Kokeile nopea kesätreeni:
Kyykky + pystypunnerrus
Soutu käsipainoilla
Askelkyykky
Vatsarutistus matolla
Lankku
Tee 3 kierrosta, 40 sekuntia työtä ja 20 sekuntia taukoa.
https://gorillasports.fi/
02/06/2026
Onko otevoima treenisi heikoin lenkki?
Pegboard-tappiseinä haastaa yläkropan, sormet ja keskivartalon tavalla, jota tavallinen leuanveto ei täysin korvaa.
✅ 24 reikää eri oteasentoihin
✅ Max. kuormitus 500 kg
✅ Mukana 2 kiipeilytappia
✅ Kompakti koko kotisalille
Tuo kiipeilysalin haaste kotiin ja testaa, kuinka pitkälle otevoima oikeasti riittää.
https://gorillasports.fi/products/pegboard-tappiseina-24-reikaa-30x102x4cm-max-500kg-musta
14/05/2026
🦍 HELATORSTAIN HAASTE – 20 MINUUTTIA TEHOA! ⚡
Kuka sanoi, että vapaapäivänä vain levätään? Tänään otetaan mehut irti ja laitetaan rauta liikkumaan! 👊
Nappaa kahvakuula tai käsipaino käteen ja ota vastaan Gorilla Sportsin Helatorstai-AMRAP. Ideana on tehdä niin m***a kierrosta kuin mahdollista 20 minuutissa.
TREENI:
⏱ 20 min AMRAP
20 x Etuheilautus (voimaa lanteille!)
15 x Maljakyykky (polvet auki ja rinta pystyyn!)
10 x Punerrus (tiukka vatsatuki!)
5 x Burpee (syke kattoon ja koko kroppa töihin!)
👇 KOMMENTOI: Kuinka m***a kierrosta sait kasaan? Merkitse treenikaverisi, jonka pitäisi kokeilla tätä!