Pettsson Coaching Ab

Team Tandem till Tokyo tar BRONS i tempo vid Paralympics!
Vi säger stort grattis och fortsatt lycka till till landsvägsloppet i slutet av veckan!

I natt europeisk tid inleder Team Tandem till Tokyo sina Paralympiska utmaningar när de kör teamet kör sin första av totalt fyra starter i Japan. Vi håller tummarna här hemifrån och önskar lycka till!

Idag åker Team Tandem till Tokyo till Japan och Paralympics! Lycka till säger vi på Pettsson Coaching

Säg hej till Anna Beck, Louise Jannering, Henrik Marvig och Daniel Strandberg som representerar Sverige i cykel på Paralympics i Tokyo!! 🚴‍♀️🚴‍♂️🙌

Anna Beck Cyklist Team Tandem till Tokyo Henrik Marvig Daniel Strandberg Cyklisten & Föreläsaren

🇸🇪INSCYD

Vi kan med glädje meddela att vi nu från hösten kommer att börja använda INSCYDs värdsledande analysverktyg för uthållighetsidrott! Vi ställer oss tillsammans med proffs som Jumbo-Visma, Alpecin Fenix och Jan Froendo som också använder sig av INSCYD. Med hjälp av INSCYD kan du ta test-labbet hem till dig och dina cykelvägar och löprundor och ändå få testresultat med noggrannhet på nivå med tester utförda i riktiga testlabb!

Vi kommer att erbjuda INSCYD Power-Performance Decoder som en tjänst bland våra testtjänster. Testet kommer såklart att ingå i alla våra coaching adepters vardag!*

Vad är då INSCYD Power-Performance Decoder? Det är ett ”virtuellt labb” var du som idrottare eller motionär genomför ett testprotokoll hemma själv på din cykel med hjälp av din effektmätare. Efteråt går vi genom testet och använder INSCYD analysverktyget för att ta fram ditt testresultat.

Efter fullgjort test så kommer du att få reda på följande värden:
-Syreupptag (VO2max)
-VlaMax
-FTP
-Laktat ansamling och bortforsling
-Energiförbrukning

Vi söker nu 8st beta-testare* som skall göra ett INSCYD Power-Performance Decoder till ett kraftigt reducerat pris! Kontakta oss för mer info!

*krav på effektmätare vid cykling

🇫🇮INSCYD

Ilolla voimme ilmoittaa että syksystä lähtien tulemme ottamaan maailmanjohtava INSYCD:n analysoitityökalu kestävyysurheiluun käyttöön. Liitymme ryhmään missä löytyvät ammattilaisia kuten Jumbo-Visma, Alpecin-Fenix ja Jan Froendo joka käyttävät jo INSCYD. INSCYD:in avulla voit ottaa kuntotestauksen kotiin sinun pyöräteille ja juoksupoluille ja samalla saada testituloksia huipuu testilaboratorion tasolla!

Tulemme tarjoamaan INSCYD Power-Performance Decoder yhtenä palveluna meidän testisalkussamme. Testi on luonnollisesti osaa meidän valmenettavien arjesta!*

Mitä sitten on INSCYD Power-Performance Decoder? Se on ”viritual-lab” missä sinä, urheiljana tai kuntoilijana ajaa testiprokollaan mukainen ajo kotona omalla pyörällä tehomittarillasi. Testin jälkeen käymme läpi testisi ja analysoidaan ajosi INSCYD analysointityökalun avulla saadakseen testituloksesi!

Testin jälkeen saat seuraavat arvot:
-Hapeenottokyky (VO2max)
-Vlamax
-FTP
-Laktaattien kertyminen ja poistaminen
-Energiakulutus

Nyt etsimme 8kpl beta-testaajaa* joka tekisi INSCYD Power-Performance Decoder rajusti alenetulla hinnalla! Kysy meiltä niin saat ennemmän info!

*Vaatii tehomittari pyöräilyssä.

INSCYD

... To Pettsson Coaching.
Tomorrow
12.00🇫🇮🇫🇮

... Is coming...

Next step...

Ho, Ho, Ho!

Hienoja suorituksia Syötteen SM-kisoilta!
Fina prestationer i Syöte på Landsvägs FM!

Matti Hietajärvi ajo kiven kovan aika-ajon joka riitti yleisen luokan SM hopealle! 🥈 Aivan huikea päätös Matin tempo kauteen!

Naisten puolella Aino Luoma ajoi itsensä SM pronssille!🥉 Kova veto Ainolta joka on ollut läpi kesän sairaalassa etulinjassa töissä!
Samassa luokassa Sanna Cederqvist ajoi oma henkilökohtainen paras aikaajo sijoittulmalla yhdeksänneksi!

Tänään Aino ajoi naisten maantie-SM sijalle neljä! Kova tulos IM triatleetiltä pyöräilijöiden kesken!

Pettsson Coaching Ab onnittelee!

🥈Matti Hietajärvi körde ett perfekt lopp och kom in på nästa snabbaste tiden i herrarnas tempolopp! Grymt avslut på Mattis temposäsong!

🥉I damernas tävling körde Aino Luoma hem ett fint brons! Starkt kört av Aino som genom sommaren jobbat i främsta linjen på sjukhus!
I samma klass körde Sanna Cederqvist sitt bästa tempo någonsin och kom in som nia!

Idag under damernas landsvägslopp körde Aino in sig på en fjärdeplats! Starkt av en IM-triathlet bland cyklisterna!

Pettsson Coaching gratulerar till fina prestationer!

Visste ni att vi har en triathloncoach på Pettsson Coaching?

Här kommer en liten presentation av vår snabb-simmande och snabb-cyklande triathloncoach.

Namn: Jonatan Bejmar
Ålder: 33 år

Styrka som tränare:
Som tränare är det förmågan att kunna kombinera praktiskerfarenhet med teoretisk kunskap. I relationen med adepten är det att agera bollplank, hjälpa till att se till helheten när det är relevant och fokusera på detaljer när det finns behov för det, vilket oftast är svårt att göra på egenhand.

Favoritplats att cykla:
Svår fråga att besvara, har många guldkorn och beror främst på min sinnestämnig vilket jag föredrar. Ska jag nämna något så får det väl bli mtb-cykling hemma i Rödhultsskogarna (Blekinge) med pappa

Favoritpass:
Om jag kör själv: korta högintensiva intervaller som 30/15 , 40/20. Om jag kör grupp: lagtempoträning med kompisar, gärna kombinerat med fartsträckor och skyltspurter.

Bästa idrottsminne:
SM guld i sprint - stafett 2017 i Borås. Dels mitt enda SM-Guld men också en oöverträffad känsla att få vinna och dela glädje ihop med andra, sitter väl i från min bakgrund som ishockeyspelare.

Jonatan hjälper er som har målsättning inom triathlon men också cyklister!