Barreto Helsinki

Aloita uusi harrastus kolmen kuukauden peruskurssilla 🔥

Kurssi sisältää kaksi kuukautta perusteiden harjoittelua sekä yhden kuukauden treeniä jatkoryhmän mukana.

Kurssilla opit Muay Thain tärkeimmät tekniikat: lyönnit, potkut, polvet, kiinniotto- ja puolustustekniikat. Aiempaa kokemusta et tarvitse 💪🏼

Mukaan tarvitset vain liikuntavaatteet (shortsit tai verkkarit sekä t-paidan). Harrastuksen voi aloittaa noin 12-vuotiaasta alkaen. Kurssin ohjaavat kokeneet valmentajat Ilari Hakunti ja Niko Salonen.

Peruskurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua seuran thainyrkkeilyryhmissä. Kausimaksun maksaneet voivat treenata myös omatoimisesti ohjattujen harjoitusten ulkopuolella.

Kurssin hinta 120e

🔥Aloita Brasilialainen Jujutsu ja lukkopaini🔥

Haluatko oppia tehokkaan kamppailulajin, kohottaa kuntoasi ja haastaa itseäsi? BJJ peruskurssilla opit lajin perusteet turvallisesti ja vaihe vaiheelta.

✅ Alasviennit, kuristukset ja lukot
✅ Sopii niin kuntoiluun kuin itsepuolustukseen
✅ Ei aiempaa kokemusta tarvita

📍 Malmin kamppailusali (Teerisuontie 14, Helsinki)
🗓️ Ti & To klo 18.00–19.30
⏳ Kurssin kesto n. 2 kk + 1 kk treenejä jatkavien ryhmässä
👥 Ikäraja 13 vuotta
💶 Hinta 120 €

Kurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua salimme päivittäisissä treeneissä.

Tervetuloa mukaan matolle! 💥

Muistutuksena vielä kesäkauden harjoitusajat 💫

Perinteiset kesäjuhlat tavoiteltu ☀️ Tällä kertaa grillailtiin perinteisessä Suomen kesäsäässä 🌦️

Kiitos kaikille kuluneesta kaudesta ja jatketaan samalla lailla koko kesäkausi 2026 🤗🥰

☀️Ensi viikolla alkaa kesäkausi ☀️

Koko kesän treenit 100e (+voimassa oleva jäsenmaksu 20e). Muistakaa käydä ajoissa hoitamassa harjoitusmaksut kuntoon ja ilmoittautumassa.

Kesän harjoitusaikataulut:

Ma klo 17:15-18:30 BJJ/Lukkopaini ohjattu sparriharjoitus

Ma klo 18:30-20:00 Thainyrkkeily lajiharjoitus

Ti klo 17:00-18:15 Nyrkkeily lajiharjoitus

Ti klo 18:15-19:45 Lukkopaini lajiharjoitus

Ke klo 17:15-18:30 BJJ lajiharjoitus

Ke klo 18:30-20:00 Thainyrkkeily lajiharjoitus

To klo 17:30-19:00 Lukkopaini lajiharjoitus

La klo 13:00-14:30 Thainyrkkeily sparrit

Ohjattujen harjoitusten lisäksi sali on käytössä vapaaharjoitteluun, ja sisään pääsee avainlätkällä. Mikäli sinulle ei vielä ole avainlätkää, niin ota yhteyttä valmentajiin👌🏼

Kesäkausi pitää sisällään ohjattuja harjoituksia, sekä salilla vapaan harjoittelun. Kesäkauden hinta on 100 euroa (+voimassa oleva jäsenmaksu 20e).

https://barretohelsinki.myclub.fi/flow/events/10155729

Tervetuloa kisaamaan vuoden toiseen junnucup-kilpailuun‼️

Barreto Helsinki järjestää vuoden toisen Double elimination - Junnu cupin Helsingissä, Lehto Areenalla lauantaina 23.5.2026.

Kilpailuissa on käytössä kilpailumalli jossa jokainen osallistuja saa vähintään kaksi ottelua. Kilpailuissa on lisäksi aloittelijoille omat sarjat. Osallistuminen vaatii SBJJL:n kilpailulisenssin.

☝🏻Kilpailuihin ilmoittaudutaan www.smoothcomp.com

Hyvää vappua 🎉

IBJJF Master International Jiu-Jitsu Championship 2026

Matti Loukusa otteli itsensä pronssille 🥉

Onnittelut 🎉

Muutoksia viikonlopun harjoituksiin ✨