Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:00 - 12:00 Tiistai 09:00 - 12:00 Keskiviikko 09:00 - 12:00 Torstai 09:00 - 12:00 Perjantai 09:00 - 12:00

Pakilan Voimistelijat ry

Koti
Suomi
Helsinki
Pakilan Voimistelijat ry

PNV on perustettu vuonna 1947. Pakilan Voimistelijat on yksi Helsingin suurimpia seuroja. PNV toimii Pakilassa ja sen lähistöllä.

Pakilan Voimistelijat toimii Pohjois-Helsingissä tarjoten lapsille, nuorille ja aikuisille harrasteliikuntaa, joukkuevoimistelua ja tanssia harraste- ja kilpatasolla. PNV on Suomen Voimisteluliiton jäsen. Seurassa on varsin kattava tarjonta harrastusliikuntaa ja lisäksi yhä kasvava joukkuevoimistelun kilpailu- ja valmennuspuoli. Tällä hetkellä seurassamme toimii 21 joukkuevoimistelujoukkuetta nuor

impien 4-5-vuotiaiden joukkueesta aina naisten joukkueisiin asti. PNV:ssä joukkuevoimistelua voi harrastaa tavoitteellisesti sekä kilpa- että SM-sarjoissa.

14/09/2026

🍁Syysloman liikunnallisin leiri on täällä! 🍂

Oletko kiinnostunut oppimaan kärrynpyörän? Haluatko harjoitella erilaisia tansseja? Onko syysloman suunnitelmat vielä auki?

🍄Tervetuloa Lasten LIIKKUVA LEHTI -syyslomaleirille! 🍄

Leiri on suunnattu 7-10 -vuotiaille lapsille.
Leirillä liikutaan monipuolisesti tutustuen eri voimistelulajeihin ja tanssiin. Leiripäivät koostuvat kahdesta harjoituksesta, joiden välissä syödään yhteinen lounas ja ulkoillaan. 🍁

Harjoituksissa opetellaan perusliikuntataitoja lajitaitojen lomassa ja kehitetään tärkeitä liikunnallisia ominaisuuksia hauskojen leikkien ja harjoitteiden avulla. Leiripäivien aikana myös ulkoillaan ja retkeillään lähialueen metsissä sekä leikkipuistoissa erilaisten aktiviteettien parissa. 🍄

📍PNV:n liikuntakeskus, Itä-Pakila
📅Syyslomaviikolla (vko 42) 12.-16.10.2026 maanantaista perjantaihin klo 9-15
💰150 €/vko tai 35 €/päivä (Hinta sisältää lämpimän lounaan ja hedelmävälipalan, ei sisällä vakuutusta.)

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: www.pnv.fi/lasten-leirit/ 🍂

09/09/2026

🎉 PNV 80 VUOTTA – ELÄMÄN MITTAINEN LIIKE!
Vuonna 1947 perustettu pinkki seuramme on tarjonnut liikuttavia hetkiä jo vuosikymmenten ja sukupolvien ajan. Juhlavuotemme teema "PNV 80 – Elämän mittainen liike" tiivistää toimintamme ytimen: yhdessä muodostamme liikunnallisen kodin taaperoista senioreihin!

🌟 TALLENNA PÄIVÄMÄÄRÄ:
PNV 80 ‑GAALA – Juhlavuoden huipentuma järjestetään tiistaina 8.6. Tanssin talolla! Kokoamme koko seuraperheen – nykyiset ja entiset jäsenet, harrastajat, perheet ja tukijoukot – juhlistamaan yhteistä taivaltamme unohtumattomien esitysten parissa.

❤️ Kiitos jokaiselle, joka on ollut mukana rakentamassa PNV:tä. Liike jatkuu seuraavatkin 80 vuotta!

06/09/2026

AURINKOA, RYTMIÄ JA YHDESSÄ TEKEMISEN ILOA!
PNV:n aikuisliikunnan Soca-ryhmä toi Pakilan kyläjuhlaan mukanaan aimo annoksen energiaa, iloa ja karibialaisia rytmejä!
Stronger Together teos valloitti liikkeellä ja hyvällä fiiliksellä.
Soca on parhaimmillaan juuri tätä: musiikkia, tanssia, yhteisöllisyyttä ja yhdessä koettua iloa. 🫶
Iso kiitos upealle Soca-porukalle ja ohjaaja Kirsikalle – teidän energiaanne oli ilo seurata!
Ja mikä parasta, Socaa pääsee tanssimaan joka keskiviikko.
Tunneille voi tulla mukaan ilman aiempaa kokemusta ja silloin kun itselle sopii.
📍 Eloisa (Elontie 35) ke klo 19.20->

strongertogether parhaassaseurassa

01/09/2026

💃Tiesitkö, että Arabiassa tanssitaan keskiviikkoisin?!💃

Nyt KAIKILLA on mahdollisuus päästä kokeilemaan tanssia Arabian peruskoululla kahtena seuraavana keskiviikkona, tule mukaan!!

📍Arabian peruskoulu, Berliininkatu 2
📍Keskiviikkona 2.9. ja 9.9.
klo 18-19 Satutanssi 3-5v. ja klo 19-20 Dancemix 6-8v.

27/08/2026

Yhdessä liikkeelle – liikunnan iloa yli sukupolvien
Maksuttomat liikuntatapahtumat Pakilassa ja Malmilla aikuisille yhdessä ikääntyvän vanhemman kanssa!
Yhdessä liikkeelle on matalan kynnyksen liikuntatapahtuma, joka tuo yhteen aikuiset ja heidän vanhempansa. Tapahtumassa liikutaan liikuntaradalla ja ohjatuissa demojumpissa, rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tapahtuma tarjoaa mahdollisuuden yhteiseen tekemiseen, liikkumisen iloon ja sukupolvien väliseen kohtaamiseen – ilman suorituspaineita.

📍Aika ja Paikka:
PNV Tupa harjoitushalli, Teerikukonkuja 3, Malmi, Helsinki:
Lauantaina 29.8.2026 klo 14–16
PNV Liikuntakeskus, Ohrahuhdantie 4B, Pakila, Helsinki
Sunnuntaina 30.8.2026 klo 14–16
‼️HUOM! PÄIVÄT VAIHTUNEET‼️

(tapahtumiin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon!)
Tervetuloa kokeilemaan liikuntaa turvallisesti! Näytä vähemmän

16/08/2026

HUOMENNA SE ALKAA! 🔥🤩

Syyskausi 2026–2027 starttaa huomenna ma 17.8. Ota tästä talteen muistilista ja pakkaa treenikassi valmiiksi.

🧒 Lapsen tunnille mukaan:
1️⃣ Liikuntaan sopivat vaatteet & juomapullo
2️⃣ Liikutaan paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla
3️⃣ Pitkät hiukset kiinni & korut kotiin
4️⃣ Purukumi roskiin ennen saliin menoa!

🧘‍♀️ Aikuisten tunnille mukaan:
1️⃣ Liikuntaan sopivat vaatteet & juomapullo
2️⃣ Sisäkengät / tossut
3️⃣ Pyyhe
4️⃣ Oma jumppamatto (mikäli tunti pidetään koululla)

Nähdään tunneilla! 👋🩷
👉 pnv.fi

15/08/2026

Parhaat meiningit ja yhteistä aikaa koko perheelle! 🎈🏃‍♂️🤸‍♀️

Suositut Perhehulinat & Perhepeuhut pyörähtävät taas käyntiin! Tule purkamaan energiaa, kokeilemaan temppuratoja, kiipeilemään ja liikkumaan yhdessä lapsen kanssa turvallisessa ja innostavassa ympäristössä.

🎈 Perhehulinat järjestetään yhteistyössä Helsingin kaupungin kanssa ja on ilmainen perheille. Ei ennakkoilmoittautumista – tule silloin kun teille sopii.

🤸‍♂️ Perhepeuhut: Perheen yhteinen liikkumishetki sunnuntaisin. Ilmoittaudu etukäteen myClubissa.

🗓 Katso syksyn ajat ja paikat kuvan aikataulusta!

Nappaa mukavat vaatteet päälle, ota juomapullo mukaan ja tule peuhaamaan! 👋✨

👉 Lisätiedot ja Perhepeuhujen ilmoittautumiset: pnv.fi/perheliikunta/

14/08/2026

🔥 UUTTA MIEHILLE – MAKE! Etsitkö uutta harrastusta, jossa yhdistyvät hyvä porukka, fysiikan kehittäminen ja tekemisen meininki? 🔥🕺

PNV Dancers:n Make on aikuisten miesten matalan kynnyksen showtanssijoukkue, joka on suunnattu aivan kaikille miehille – aikaisempaa tanssitaustaa tai huippukuntoa ei tosiaankaan vaadita! Tärkeintä on avoin mieli, halu kokeilla uutta ja ottaa ilo irti treeneistä.

Mitä Maken treeneissä tehdään?
💪 Kehitetään fysiikkaa: Lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa monipuolisesti.
🕺 Opitaan lajitekniikkaa: Hiotaan näyttäviä liikesarjoja ja tanssitekniikkaa ryhmän tahtiin.
✨ Rakennetaan koreografiaa: Tavoitteena on työstää oma esiintymisohjelma, jolla tähdätään tulevaisuudessa myös kilpakentille ja näytöksiin!

Kaikki tehdään rehdisti pilke silmäkulmassa, loistavalla ryhmähengellä ja ilman ryppyotsaisuutta.

🗓 Toiminta pyörähtää käyntiin 23.8. ilmaisella tutustumistreenillä - tule mukaan!

👉 Lisätiedot: pnv.fi/miestenshowtanssi/ tai [email protected]

13/08/2026

Etsiikö 7–9-vuotias lapsesi uutta, innostavaa tanssiharrastusta? 🩰✨🔮

PNV Dancers:n Mysteria on matalan kynnyksen esiintyvä showtanssiryhmä, johon lapset pääsevät mukaan ilman hakutilaisuutta! Ryhmässä kehitetään tanssitaitoja, leikitään ja kartutetaan esiintymiskokemusta turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.

💫 Ryhmä ei kilpaile, m***a esiintyy PK-seudun tanssikatselmuksissa, STARA-tapahtumissa sekä seuran omissa näytöksissä – mahtavia esiintymiselämyksiä lapsille tiedossa!

🗓 Syksyn 2026 harjoitukset:
Mysteria: ma klo 17.30–18.30 (PNV Liikuntakeskus, Ohrahuhdantie 4B, Helsinki)
+ Vapaaehtoinen lisätunti: Showtanssi alkeet (7–9 v) ke klo 17.00–18.00 (Pakilan ala-aste, Eloisa)

Syyskausi pyörähtää käyntiin ma 17.8. – tuo lapsesi kokeilemaan tanssin riemua! Elokuun voin tutustua toimintaan veloituksetta.

📧 Kysy lisää: [email protected]
👉 Ilmoita lapsesi mukaan: https://pnv.fi/pnv-dancers-tanssilinja/

Osoite

Ohrahuhdantie 4B
Helsinki
00680

Aukioloajat

Maanantai	09:00 - 12:00
Tiistai	09:00 - 12:00
Keskiviikko	09:00 - 12:00
Torstai	09:00 - 12:00
Perjantai	09:00 - 12:00

Puhelin

+358405021443

Nettisivu

http://www.pnv.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pakilan Voimistelijat ry :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.