Toiminnalliset ulkotreenit ryhmille
Juoksuvalmennus
Personal Training
Treenit Lauttasaaren liikuntapuistossa:
Ma klo 19-20 Saari Camp HIIT oman kehon painolla
Ti klo 10-11 Äitien treeni vauvat/taaperot mukana
Ti klo 18-19 Juoksutreenit
Ke klo 6.45-7.30 Lihaskuntotreeni lisäpainoilla
Pe klo 6.45.7.30 Stairs&Strength porras -ja lihaskuntotreeni lisäpainoilla
Su klo 18-19 Pajalahden kentällä lihaskuntotreeni lisäpainoilla
02/04/2024
Huomenna keskiviikkona 3.4. treenit äideille, isille ja pikkuisille Pyrkällä klo 10-11!
Pikkuiset mukana puuhaamassa tai vaunuissa päikkäreillä!
Ilmoittaudu mukaan viimeistään ke aamuna klo 9 mennessä. Viisi kun mukana, niin treeni pidetään.
10€/krt/mp Play&Train 96632
Vastaan mielelläni kysymyksiisi:
Maria 0445188727 [email protected]