26/09/2026
Viime lauantaina kokenut judoka ja fysioterapeutti Päivi Tolppanen oli vetämässä treenit Hämeenlinnassa judon oheisharjoitteluun sopivien liikkuvuus- ja nopeusharjoitteiden teemalla.
Inspiroivat treenit ja paljon hyviä vinkkejä saatiin, joita voidaan (ja aiotaankin😎) jatkossa hyödyntää niin junnujen kuin aikuistenkin kanssa💪🏼
Isot kiitokset vielä Päiville😊🥋