http://www.kamppailuopisto.com/ One of Finland's biggest martial arts gyms in the heart of Espoo.
We are equipped with two large wall-to-wall training mats, a boxing ring and a separate weight lifting area.
30/08/2026
Espoon Kehähaiden Tatu Maunu voitti potkunyrkkeilyn Unkarin World Cupin loppuottelussa ukrainalaisen vastustajansa kaikin tuomariäänin. Tatu vei joka erän nimiinsä ja kasvatti johtoaan ottelun edetessä. Full Contact -67 kg!
30/08/2026
Espoon Kehähaiden Emmi Saarela voitti potkunyrkkeilyn Unkarin World Cupin finaalissa puolalaisen vastustajansa. Emmi nousi huikeaan voittoon loppukirillään! Tänään vielä Tatu Maunun finaali noin ko 13.12 Suomen aikaa. Stay tuned!
29/08/2026
Espoon Kehähaiden Emmi Saarela voitti tänään välieräottelunsa potkunyrkkeilyn Unkarin World Cupissa K1 60-kiloisten sarjassa. Emmi kohtaa huomenna finaalissa puolalaisen kehässä 2 Suomen aikaa noin klo 11.10.
29/08/2026
Espoon Kehähaiden Tatu Maunu voitti vakuuttavasti italialaisen vastustajansa potkunyrkkeilyn Unkarin World Cupin Full Contactin 67-kiloisten välierissä. Huomenna tulee finaalissa vastaan Ukrainan edustaja. Kehähaiden Emmi Saarelan välierä isketään myöhemmin tänään.
28/08/2026
Potkunyrkkeilyn Unkarin World Cupissa Espoon Kehähaiden molemmat ottelijat ovat edenneet välieriin. Emmi Saarela voitti puolivälierissä itävaltalaisen 3-0 ja Tatu Maunu eteni ykkössijoitettuna suoraan välieriin. Matsit jatkuvat lauantaina.
HAASTA ITSESI! Krav Magan peruskurssimme alkavat elokuussa. Kaksi ryhmää:
Aikuiset ja nuoret +16v
Junnut 12-16v
Harjoitukset pidetään Suomen Kamppailuopistolla, Espoonlahdessa Lippulaivan 4.krs. Tervetuloa!
Espoon Kehähait - Ravintoketjun huipulla jo vuodesta 1994!
HAASTA ITSESI! Thainyrkkeilyn peruskurssimme alkaa elokuussa. Harjoitukset ovat kolmesti viikossa ja kaikki treenit pidetään Suomen Kamppailuopistolla, Espoonlahdessa Lippulaivan 4.krs. Tervetuloa!
Espoon Kehähait - Ravintoketjun huipulla jo vuodesta 1994!
HAASTA ITSESI! Potkunyrkkeilyn peruskurssimme alkavat elokuussa. Kolme ikäryhmää: nuoret ja aikuiset, junnut 10-14v sekä lapset 6-9v. Kaikki treenit pidetään Suomen Kamppailuopistolla, Espoonlahdessa Lippulaivan 4.krs. Tervetuloa!
Espoon Kehähait - Ravintoketjun huipulla jo vuodesta 1994!
Espoon Kehähaiden UFC-ottelija Abdul ABBA Husseinia haastateltiin tänään Lippulaivan Back to School -tapahtumassa.
Ollaan paikalla klo 16 saakka, 2.krs Suomalaisen Kirjakaupan edessä. Tervetuloa!
HAASTA ITSESI! Nyrkkeilyn peruskurssimme alkavat elokuussa. Kaksi ryhmää: nyrkkeilykoulu 12-17v sekä kuntonyrkkeily nuoret ja aikuiset yli 13v. Kaikki treenit pidetään Suomen Kamppailuopistolla, Espoonlahdessa Lippulaivan 4.krs. Tervetuloa!
Espoon Kehähait - Ravintoketjun huipulla jo vuodesta 1994!
| Maanantai | 17:00 - 22:00 |
| Tiistai | 16:00 - 22:00 |
| Keskiviikko | 17:00 - 22:00 |
| Torstai | 16:00 - 22:00 |
| Perjantai | 16:00 - 20:00 |
| Lauantai | 09:30 - 13:45 |