08/10/2024
📣🚨 SORTEO 🚨📣
En AM FIT BOUTIQUE sabemos que La Salud se Entrena 💪🏻 y por eso queremos sortear 1️⃣ Entrenamiento Personal en nuestra sala🤎
➡️ CÓMO PARTICIPAR?
- Dar like a la publicación
- Seguir a y a
- Menciona a 3 amig@s
- Comparte en historias
🍀 El ganador o la ganadora será anunciado el viernes 18 DE OCTUBRE🍀
28/09/2024
AM FIT ☑️
LA SALUD SE ENTRENA 💪🏻
13/08/2024
Cuando dejas de entrenar por dolor o alguna lesión:
- Perdemos nuestra musculatura que nos ayuda a mantener la postura y a movernos, también protege nuestras partes vitales del cuerpo.
- Dejamos de producir las hormonas de la felicidad que nos genera el entrenamiento.
- Empezamos a experimentar dolor crónico.
- Y nuestra cabeza empieza a generar emociones negativas.
Si quieres que esto no surja ponte en manos de profesionales y no dejes de moverte.
Y recuerda: LA SALUD SE ENTRENA EN AM FIT 💪🏻
24/07/2024
Como dijo el filósofo Séneca:
“nadie nace sabiendo”
Lo que significa que las cosas se aprenden con el tiempo y la experiencia.
Esto se aplica especialmente al gimnasio, ya que es muy común sucumbir a los malos hábitos de entrenamiento ya sea por falta de conocimientos o por facilidad o prisas.
En AM FIT queremos que domines la técnica 👩🏫
Y recuerda:
LA SALUD SE ENTRENA💪🏻