Play Barre

s disciplinas artísticas cómo música y fotografía que me ayudaron en un comienzo a alcanzar una armonía a nivel físico y mental. Una vez en Zaragoza, lo físico, el cuerpo y sus sensaciones, adquirieron una dimensión mas importante en mi vida, y recibí tres años de formación en Danza Integral Creativa, Consciente y Vital (Danzaterapia). Paralelamente tomé clases de Ballet y Danza Contemporánea. La Danzaterapia me abrió las puertas al maravilloso mundo de la discapacidad, al mismo tiempo hizo que me replantease nuevos paradigmas y me llenó de nuevas inquietudes. Esto me provocó curiosidad por la anatomía y a partir de este momento comencé la formación de Pilates Mat y Pilates Reformer, a continuación Pilates para embarazadas. Poco después empecé a trabajar en este nuevo campo, pero la anatomía es compleja y extensa, y volviendo a buscar respuestas y alternativas decidí continuar mi formación de estudios sobre el Suelo Pélvico e hipopresivos. El Yoga es la última formación que he hecho y me enamoró, me quede prendada de su magia y su función Holística. Actualmente sigo formándome en Mindfulness, Yoga Nidra y Terapia Guestalt. Me encanta mi trabajo, es muy satisfactorio para mí poder aplicar todos los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo de mi carrera para encontrar la forma de que cada persona se sienta plena con su cuerpo, y que a través del movimiento y el ejercicio consciente, alcancen un bienestar que repercuta en su vida diaria.