A Morada

Para André Adrio, estas aulas son, por riba de todo, lúdicas. Un espazo para pasalo ben, pero tamén para que as alumnas saian cun dominio das ferramentas básicas do baile tradicional e sintan que o baile é un espazo onde poden expresarse e comunicarse libremente.

Por iso, promove a diversidade, a creatividade e a participación activa na colectividade do baile. Porque, ao final, as foliadas e os seráns non deixan de ser iso: unha colectividade onde desfrutamos entre todas de maneira lúdica.

André Adrio

Bailarín vinculado á danza tradicional galega dende moi novo e con formación en danza contemporánea, clásica e flamenco, ademais doutros xeitos de comunicación a través do movemento.

Foi premiado en distintas ocasións, destacando o Premio Especial VigoPorté, con «Flamenkeando», e o Premio Vaidebaile da Televisión de Galicia.

Desde 2013 dedica a súa carreira á docencia, impartindo danza tradicional en asociacións de Vigo e comarca. Agora continúa explorando novas formas de expresión corporal e busca novas vías para transmitir este legado esencial na Galiza.

Varios grupos:

Os luns 18:30-19:30

Os mércores 17:00-18:00 e 18:00-19:00

Os xoves 17:00-18:00 (INICIACIÓN)

Prezo: 28€

As clases empezan a semana do 14 de setembro.

Inscricións: https://forms.gle/hQA6KjgLucK7o7qv7

Obradoiro de ioga

Neste obradoiro propoñemos unha práctica de ioga pensada para coidar a saúde e o benestar de cada participante, respectando as peculiaridades e os ritmos de cada unha.

Unha apaixonante viaxe cara ao noso corpo e ao noso interior. Unha oportunidade para percorrer as nosas propias paisaxes e descubrir nelas novos matices.

A través das posturas, cultivaremos a atención e a presenza corporal, explorando o movemento e a respiración para atopar fortaleza, apertura e expansión.

Un espazo para conectar con nós mesmas, escoitarnos e habitar o corpo con maior presenza.

🧘‍♀️ María Regueira
Diplomada pola A.I.P.Y.S. en Hatha Ioga (2013).
Desde 2014 continúa a súa formación en Ioga Iyengar, viaxou e practicou en varios ashram da India e imparte clases regulares en centros de Vigo.

Varios grupos:

Os martes : 17:00-18:30 e 18:30-20:00

Os xoves: 12:00-13:30

Prezo: 40€

As clases empezan a semana do 14 de setembro.

Inscricións: https://forms.gle/JHtSqy7KcKPMV9Zg7

🎭 Obradoiro de teatro social

Neste obradoiro Isolda Comesaña e Amara Pérez propoñen un espazo para explorar, a través do teatro e da reflexión colectiva, outras formas de comprender e transformar as desigualdades que nos atravesan.

A través de xogos, dinámicas participativas e ferramentas do teatro social, crearemos un lugar seguro onde expresarnos, compartir inquietudes e poñer en común experiencias, conectando tanto coa nosa capacidade crítica como coa creatividade e o goce.

Isolda Comesaña e Amara Pérez:

Amara Pérez, técnica de igualdade e apaixonada do teatro, facilitará xogos e dinámicas para descubrir que nos move como persoas e como colectivo.

Isolda Comesaña, actriz e formada en xénero, teatro social e teatro comunitario, achegará ferramentas como o teatro encontro e o teatro foro, técnicas que favorecen a escoita, o diálogo e a procura compartida de alternativas.

Obradoiro trimestral:

Do 17 de setembro ao 17 de decembro

Os xoves de 18:30 a 20:30

Prezo: 30 €/mes · 25 €/mes para matrocinadoras

Trimestre completo: 75 € (pagando ao comezo do curso)

Inscricións: https://forms.gle/KmUuUofYfbZHNtJ38