El teu Centre

L’embaràs és un viatge ple de canvis, emocions, il·lusions i també de dubtes. Un moment en què el cos es transforma i en què pot ser molt bonic trobar un espai per parar, respirar i connectar amb tu mateixa i amb el teu nadó. 🤰🏻🌿

A les sessions de Pre-Part t’acompanyarem a través del ioga, la respiració, el moviment, la meditació i l’acompanyament grupal, creant un espai segur on compartir pors, preguntes i experiències. 🤍

Un espai per escoltar el teu cos, confiar en ell i arribar al part amb més consciència, calma i confiança. 🌸

✨ Perquè no només neix un nadó… també neix una nova versió de tu. ✨

📍 El teu Centre · Carrer de Gurb, 101 · Vic
🌙 Noves sessions d’acompanyament Pre-Part
📖 Diari d’embaràs de regal amb la inscripció.

Si estàs vivint aquesta etapa, t’hi esperem. 🤍

Maternitat

🧘‍♀️✨ Nou horari de ioga!

Comencem nou curs amb alguns petits canvis en els horaris i, sobretot, amb més temps per a la pràctica. 🌿 La majoria de les classes passen a ser d’1 h i 15 min, en lloc d’1 h, perquè puguem gaudir de la pràctica amb més calma, presència i profunditat.

📅 Aquí teniu el nou horari perquè pugueu consultar les classes i trobar el moment que millor s’adapti a vosaltres.

Us esperem a la sala per compartir un nou curs ple de moviment, respiració i benestar. 💛🧘‍♂️

El yoga et transforma.
Allibera el teu cos a través de les postures, calma la ment amb la respiració i deixa que la relaxació final integri tota la pràctica de forma conscient.

Aquest mes de juny tens la matrícula gratuïta a totes les classes de yoga i meditació.

Vine a provar una classe per només 5€ 🌿

Experiència de cant i meditació en grup. Vine a cantar!
📅 31 de maig
🕒 de 18h a 19.30h
🤍aportació voluntaria 15€
📍 El teu Centre -Vic
🎶
📝 Reserva 626652132

❤️ Nous horaris 2026. Troba el teu moment per cuidar cos i ment. 🧘🏾‍♀️

🎶 Diumenge 29 de març farem una sessió de kírtan (cant compartit) de 17:00 a 18:30 a El teu Centre (Carrer de Gurb, 101, Vic). És una experiència oberta a tothom, de totes les edats, també per a nens. No cal experiència prèvia, només ganes de compartir i gaudir 💛

✏️Reserva el teu lloc al 626652132 o [email protected]

Durant els mesos de gener i febrer, tens la matrícula al 50% en totes les classes de ioga i meditació. Tant si comences de zero com si ja tens pràctica, trobaràs un ambient proper i respectuós amb el teu ritme.

Si vols més informació o reservar plaça, escriu-nos o truca al 626 652 132 (Elga). Les places són limitades.
✨ Comença l’any cuidant-te des de dins ✨

🌿 Aquest setembre, comença el teu camí cap al benestar! 🌿

A El teu Centre, volem que la tornada a la rutina sigui un retorn a tu mateix/a.
Per això, durant tot el mes de setembre, la matrícula és gratuïta! 🙌.
Pots provar una classe per 5€ o una setmana per 15€.

És el moment perfecte per començar, reprendre o aprofundir la teva pràctica de ioga, en un espai tranquil, càlid i acollidor, al cor de Vic. 🧘‍♀️🧘‍♂️

📅 Promoció vàlida fins al 30 de setembre
📍 C/ Gurb, 101 de Vic
📲 Reserva la teva plaça per DM o truca’ns al 626652132

✨ Vine a respirar, moure’t i reconnectar. T’hi esperem!

✨Arrenca el nou curs al nostre centre de yoga a Vic amb moltes novetats! Ja tenim disponibles els horaris per aquesta temporada, amb activitats per a totes les edats i moments de vida: yoga per a mares i nadons, música en família, yoga per embarassades, hata yoga i molt més.

🧘🏼‍♂️Aprofita la promoció de benvinguda de matrícula gratis aquest setembre!!

🌿Vine a descobrir el teu espai de calma i benestar, sol/a o en família. Consulta els horaris i reserva la teva plaça!🧘💫

Un nou camí compartit per créixer juntes

Ens fa molta il·lusió anunciar que El Teu Centre, ubicat al carrer de Gurb, 101 de Vic, acollirà a partir d’ara tres projectes amb ànima pròpia: Clau de Conte, L’Erol i Júlia Ioga. Aquesta unió representa una aposta per la col·laboració, la música, l’educació viva, el creixement personal i comunitari, i la creació d’un espai compartit per aprendre, sentir i créixer juntes.

A mesura que anem co-creant aquest projecte, anireu tenint accés a tota la informació a través de l’Instagram d’El Teu Centre .

També podeu seguir i consultar els canals de cadascuna de les entitats participants per estar al dia de les seves propostes i activitats:



educacioviva



Ens unim per créixer juntes, amb il·lusió, confiança i el compromís de crear un espai enriquidor per a tothom.