Fitness Vic

Avui hem tret les bicicletes al carrer, literalment. La Plaça Major de Vic s’ha convertit en la nostra sala de spinning.

La Festa de l’Esport 2026 ens ha donat l’excusa perfecta per demostrar que l’esport no entén de parets ni de límits. Gràcies a tots els que heu pujat a la bici, heu suat i heu omplert la plaça d’energia.

Fins a la propera! 🚴‍♂️

📸 Fotos:

Ja se sent l’olor de Nadal a la cuina! 🍪✨
La nostra nutricionista ha preparat una recepta de les tradicionals galetes de gingebre. Una recepta deliciosa i divertida per compartir aquests dies amb els qui més estimes.

🍪Ingredients:
200 g de farina de civada
3 g de bicarbonat
1 culleradeta de gingebre
1 culleradeta de canella
1/2 culleradeta de clavell d’espècia
60g d’oli de coco
25ml de llet de civada
20g de mel
1 ou

👩‍🍳 Preparació:
1️⃣ Barreja en un bol els ingredients secs: la farina de civada, el bicarbonat i les espècies (gingebre, canella i clavell).
2️⃣ Afegeix l’oli de coco fos, la llet de civada, la mel i l’ou. Barreja fins a obtenir una massa manejable.
3️⃣ Deixar reposar la massa 3h a la nevera
4️⃣ Estira la massa entre dos papers de forn i talla les galetes amb les teves formes nadalenques preferides (Vigila que no s’et trenquin!)
5️⃣ Col·loca-les a la safata i enforna 10–12 min a 180 °C fins que estiguin daurades, i deixa-les refredar.

Quan estiguin fredes, ja tens les teves galetes de gingebre saludables i boníssimes! 🍪🎄

Avui celebrem 24 ANYS del nou Fitness Vic i volem compartir l’evolució que hem viscut gràcies a vosaltres.
En aquest temps, hem transformat un gimnàs en un Centre de Salut i Benestar. El nostre compromís és anar més enllà de l’entrenament.

✨ Una evolució constant, amb la renovació de la sala de màquines amb l’última tecnologia, hem a ampliat la varietat de classes dirigides. I també hem creat nous espais com l’Espai Dona i l’Espai Vital, on la salut no és només suar, sinó cuidar el cos i la ment.

Gràcies per formar part d’aquesta història.

Quin és el teu record preferit d’aquests 24 anys? Comenta-ho i celebrem junts! 👇

El teu temps, el teu entrenament. Sabem que cada persona té el seu ritme i per això volem posar-t’ho fàcil.
⏰ Obrim de 6h del matí a 22h de la nit perquè puguis escollir el moment que millor s’adapta al teu dia.

Perquè entrenar no té un únic horari… té el que tu tries! Demana tota la info que necessitis a través dels nostres canals de contacte:

📍Vine a veure’ns a C. Miquel Llor, 2,
📞trucant-nos al 93 883 16 44 /📲 679 815 150
📩 envia’ns mail a [email protected]

🏓 40è Open Internacional Ciutat de Vic de Tennis de Taula
Un total de 2000 persones van passar pel pavelló d’esports Castell d’en Planes per un cap de setmana ple d’esport i emoció amb 320 participants vinguts d’arreu de Catalunya, de l’Estat i fins i tot jugadors/es d’èlit internacionals. 🌍

👉 En total, prop de 2.000 persones van passar pel Pavelló d’Esports Castell d’en Planes de Vic!

✨ Destaquem la gran actuació de la jove jugadora del Girbau Vic TT, Martina Sans, que va ser la revelació de l’Open aconseguint el 3r lloc en la prova absoluta.

Des de Fitness Vic estem molt contents d’estar presents en aquests esdeveniment tan especials, donant suport a l’esport i a la vitalitat de la nostra ciutat.

Detrás de cada cucharada, hay una historia de amor (y de madre). 📆Hoy queremos dar las gracias a todas esas madres que, como la nuestra, lo dan todo por el bienestar de su familia.
Porque fue buscando lo mejor para los nuestros que nació CIVIA y sin ese instinto de cuidar, de nutrir y de compartir, esta granola no existiría.

💛 Feliz día a todas las madres que inspiran, alimentan y cuidan.

Hoy, más que nunca, este proyecto también es vuestro.🎁

📚🌹 SORTEIG DE SANT JORDI! 🌹📚

Aquest 23 d’abril, celebra Sant Jordi com cal i emporta’t un dels 4 llibres pensats especialment per als nostres socis!

Com participar?
1️⃣ Vine a Fitness Vic a fer esport.
2️⃣ I entra directament al sorteig d’un dels llibres!

Tens tot el dia 23 per participar! Recorda, també, que durant la jornada hem preparat activitats dirigides amb petites sorpreses... i t’espera un bon obsequi de part nostra!

🍀 Molta sort i bona diada!

Ja coneixes tots els racons de Fitness Vic? 🚀
Avui et recordem tots els espais que tenim per ajudar-te a guanyar salut i vitalitat! 🤩

🔸Piscina
🔸Sala Spin Fit
🔸Sala Fitness
🔸Rocòdrom 3D
🔸Zona Spa
🔸Sala d’activitats dirigides

No esperis més! Descobreix tots aquests espais i molt més a través de l’enllaç de la bio! 🔗

Aquesta nit tenim una cita a amb i per parlar sobre l’actualitat d’aquesta temporada a el Rally Dakar🏁

No t’ho perdis! Podràs veure l’entrevista sencera a a partir de les 20:30 i a les 23h!🧡

NOU PROJECTE A FITNESS VIC!!✨Avui és un gran dia per anunciar-vos l’ampliació que farem a FitnessVic!

Veieu aquesta taulada amb vistes a Vic? Doncs ben aviat serà una gran terrassa solàrium per a tots els nostres socis i sòcies! 🎁 Seguirem informant perquè gaudiu del procés amb nosaltres!🧡

Des de Fitness esperem que estigueu tenint molt bones festes! I Feliç dia dels Innocents!!🎉🎉