Health Place

¿Y si te dijera que el problema no es la grasa que tienes… sino la falta de músculo?

Durante años nos han hecho creer que el objetivo era perder kilos. Pero la verdadera pregunta es otra:

¿Cuánta masa muscular tienes para proteger tu salud?

El entrenamiento de fuerza no sirve solo para ganar músculo. Cada kilo de masa muscular que desarrollas hace que tu cuerpo funcione mejor.

✔️Más fuerza para el día a día.
✔️ Más capacidad para moverte.
✔️ Mejor sensibilidad a la insulina.
✔️ Un metabolismo más eficiente.
✔️ Menos riesgo de lesiones.
✔️ Más autonomía con el paso de los años.

Y cuando tu cuerpo funciona mejor, tienes más energía para entrenar, cuidarte y mantener hábitos saludables.

Ahí empieza el verdadero cambio.

En Health Place no entrenamos para que peses menos.

Entrenamos para que vivas más, mejor y con un cuerpo capaz de acompañarte durante toda la vida.

Confía en el proceso. Nosotros nos encargamos de guiarte.

Metabolismo Valencia EntrenamientoPersonal

¿Crees que el entrenamiento en grupo no es para ti?

Es normal.

Muchas personas llegan a Health Place pensando que necesitan entrenar solas porque tienen dolor, lesiones, poca experiencia o simplemente porque hace años que no hacen ejercicio.

Por eso trabajamos con grupos reducidos premium de 4 y grupos reducidos performance de 10 personas.

Cada entrenamiento está supervisado por profesionales del ejercicio y la salud que adaptan los ejercicios a tu nivel, necesidades y objetivos para que puedas entrenar con seguridad desde el primer día.

Más fuerza.
Más energía.
Menos dolor.
Más confianza en tu cuerpo.

Todo ello acompañado por un grupo de personas que, como tú, han decidido empezar a cuidarse.

Porque entrenar no es solo hacer ejercicio.

Es invertir en tu salud física, mental y emocional.

Solicita tu valoración inicial y descubre por qué nuestros grupos son para todos.

GruposReducidos

Entrenar en grupo no significa entrenar igual.

En nuestros grupos de 4 de fuerza cada deportista tiene su nivel, su objetivo y su adaptación.

Aquí no vienes a seguir a los demás, vienes a mejorar tu salud y hacerte más fuerte 💪

✔️ 45’ por sesión
✔️ Máx. 4 deportistas
✔️ Entrenadores licenciados y especializados
✔️ De 7:15 a 20:00
✔️ Reserva fácil desde nuestra app

🎁 Este mes:
👉 Valoración inicial GRATIS
🔥 Promo enero: -50% (desde 80€/mes)

📩 Escríbenos “GRUPOS4” por DM y te contamos tu mejor opción.

Qué gran noche disfrutamos en con todo el equipo y deportistas de 🥂

Siempre es buen momento para celebrar todo aquello tan maravilloso que nos trae la vida 💙 ¡Gracias por cada risa, por cada gota de sudor y por todo el cariño que hay detrás de cada entrenamiento que compartimos juntos cada semana!

¡La salud es una responsabilidad y nuestro equipo está comprometido en cuidar de ti cada día que entres por la puerta y guiarte hacia una mayor calidad de vida!

Gracias a todos 💙

Compartir momentos juntos en familia fuera del entrenamiento diario, ¡es un regalo!

Recetas, cocina, muchas risas y un ambientazo es lo que vivimos las más de 60 personas que acudisteis al eventazo Máster Chef Health 👨‍🍳💙

El objetivo de esta jornada fue trasmitiros que la “Cocina rápida” no está reñida con comida sana y elaborada.

Me encantó ver como sacasteis la vena competitiva con la prueba a de “Las cajas sorpresas”. Todos os demostrasteis que ingredientes rápidos del supermercado y un buen del aliño, hace que cada día podáis disfrutar de comer sano y dando placer a vuestro paladar 😉

Gracias & por el pedazo que os marcasteis 👨‍🍳

Por fin llegó la II edición Coffee & Fitness ☕️💙

Apúntate en el enlace en nuestras historias y en la BIO de ambos perfiles ✍️

y se unen de nuevo el sábado 22 de noviembre para disfrutar de una buena mañana de entrenamiento al aire libre y de una experiencia sensorial del café BOSCON

El evento comenzará a las 9:00 a. m. debajo del puente de la Exposición o puente de Calatrava con actividades de yoga y fuerza al aire libre.

A las 11:00, nos vamos a Health Place, donde el equipo de Boscon te hará descubrir el café de especialidad.

Solo 70 plazas

¡Apúntate y te escribimos para darte los últimos detalles!