IOSÓC

🌿 A IOSOC activem la programació 2026 després de festes, amb serveis diversos per oferir espais de consciència, calma i equilibri emocional.

Aquest 2026 t’acompanyem amb: Kundalini ioga, meditació, gong i banys de so, cercle de lectura i sessions amb mirada d’ànima.

Un any per respirar més, sentir més i tornar al centre amb claredat i força pròpia.

💛 IOSOC – Centre de Salut Emocional, Tarragona
📲 Reserva per WhatsApp: 669 871 810

🔥 ARLETT 2026 “El foc de la nova direcció”
17 · 18 · 19 d’abril 2026
Ca Margalef, Ginestar (Tarragona)
✨ Un espai de comprensió interior a través del ioga, la meditació i el gong, amb experiències de banys de so amb gong per transformar-te des del centre.
🌞 El teu foc intern ja sap el camí.
Vine a encendre’l.
🜂 Per transformar:
• Ràbia → llum pròpia
• Tristesa → força vital
• Reacció → direcció conscient
📲 Reserva per WhatsApp:
Nom + “Vull plaça ARLETT 2026”
669 871 810
💛 Organitza:
– Centre de Salut Emocional, Tarragona

SalutEmocional Propòsit EnergiaConscient Gestió emocional

IOSÓC fa 9 anys; i només tinc paraules d’agraiment pel retorn que em doneu cada dia. Per mi, sentir que és més que ioga, més que psicología, més que persones: creixement personal, deixar de mirar cap a fora per mirar cap endins🌅

✨ Bones festes ✨

A Iosóc posem al centre les persones que s’habiten.

El temps per escoltar-nos, respirar i tornar a casa.

Que aquestes festes siguin un espai de calma, llum i veritat.

Que puguis estar amb qui estimes
i, sobretot, amb tu. 🤍

Horari especial de festes
📅 Del 22 de desembre al 6 de gener
Iosóc romandrà obert amb horari especial
✨ Classes i sessions amb reserva prèvia

Ens retrobem amb presència.

Os comparto los horarios de este invierno en IOSÓC✨

Arlett🌸 un retiro en petit comité, un equilibrio entre el yoga y la psicología para reconciliarnos con el miedo — una reprogramación consciente de nuestra propia emoción

Vivim un cap de setmana que ens transforma des de dins.

Compartim pràctiques que connecten, silencis que parlen, mirades que sostenen. Ens cuidem, ens escoltem, i recordem què és viure amb sentit.

Gràcies a totes les que ho feu possible.
A les que no hi éreu… us sentim a prop.
Hi haurà més ocasions per retrobar-nos.

🗓️ Dissabte 3 de febrer
Taller vivencial
Inverteix en eines per la salut emocional
🌿Tapping amb olis essncials
amb a 📍Ioga Iosóc

Horaris de setembre 🧘🏽
✨ Enguany a seguim en la mateixa línea però amb alguns petits canvis que us comento a continuació.

Seguim oferint una programació setmanal amb classes per adults i embaraç, però afegim un espai de meditació 💆🏼‍♀️ a la vostra disposició per qui ho necessiti.

✨Cada dimarts, de manera fixe, tindreu una classe per treballar l’esquena i la flexibilitat ja que és bàsic per tots. Les altres classes serán per aprofundir en altres aspectes en la pràctica del ioga.

A la següent pàgina veureu informació sobre tallers, bany de gong i sessions terapèutiques pensades per qui vulgui avançar en un mateix o li calgui suport.

Per qualsevol dubte, reservar plaça o saber preus, podeu contactar-me via whatsapp al 669871810 📱

Sió 😊