15/09/2026
🧘 COS-MENT · 🏐 BALL · 💟SENIOR
Quina activitat dirigida encaixa millor amb tu? 👇
A Espaigua t’ho posem fàcil. Hem classificat les nostres activitats segons el tipus de treball que hi trobaràs:
⭐ Cos-Ment
⭐ Activitats de ball
⭐ Activitats Senior (baix impacte)
A cada activitat hi trobaràs una puntuació amb estrelles perquè puguis identificar d’un cop d’ull quin és el seu focus principal i escollir millor segons els teus objectius.
En aquest segon post t’expliquem les activitats de COS-MENT, BALL i SENIOR. 🌿💃
👉 Diferents activitats. Diferents objectius. Tu tries.