Atenea Gym

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Atenea Gym, Gimnasio o centro de fitness, Calle Folías, nAvenida 9, Santa Úrsula, Santa Cruz de Tenerife.

13/07/2026

🇪🇸 ¡Tu momento es ahora! Del 13 al 17 de julio, disfruta de la matrícula al 50 % y empieza a trabajar por tu mejor versión. ¡Inscríbete ya!

🇬🇧 Your time is now! From July 13th to 17th, get 50% off your registration fee and start working towards your best version. Join now! AteneaGym GymOffer JoinNow FitnessMotivation TrainWithUs

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Photos from Atenea Gym's post 11/07/2026

🇪🇸
✨ ¡EYWA TE INVOCA! ✨
Participa con Atenea Gym y gana 2 entradas para disfrutar de EYWA FEST el próximo 25.07.26 en Bambú Lounge & Bar. 🔥
Para participar:
1️⃣ Sigue a Atenea Gym
2️⃣ Dale “Me gusta” a esta publicación
3️⃣ Comenta invitando a un amigo
📅 Fecha límite: 22 de julio
¡Mucha suerte! 🍀

🇬🇧
✨ EYWA IS CALLING YOU! ✨
Enter with Atenea Gym and win 2 tickets to enjoy EYWA FEST on 25.07.26 at Bambú Lounge & Bar. 🔥
To participate:
1️⃣ Follow Atenea Gym
2️⃣ Like this post
3️⃣ Comment and tag a friend
📅 Deadline: 22 July
Good luck! 🍀
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🇩🇪
✨ EYWA RUFT DICH! ✨
Mach bei der Verlosung von Atenea Gym mit und gewinne 2 Tickets für das EYWA FEST am 25.07.26 in der Bambú Lounge & Bar. 🔥
So nimmst du teil:
1️⃣ Folge Atenea Gym
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📅 Teilnahmeschluss: 22. Juli
Viel Glück! 🍀
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🇫🇷
✨ EYWA T’APPELLE ! ✨
Participe avec Atenea Gym et gagne 2 entrées pour profiter de l’EYWA FEST le 25.07.26 au Bambú Lounge & Bar. 🔥
Pour participer :
1️⃣ Suis Atenea Gym
2️⃣ Aime cette publication
3️⃣ Commente en invitant un ami
📅 Date limite : 22 juillet
Bonne chance ! 🍀
AteneaGym EywaFest Concours Tenerife SantaCruzDeTenerife

08/07/2026

🇪🇸
En Atenea Gym entrenamos fuerte, pero también respetamos el espacio.
Terminas tu serie, recoges tus mancuernas y dejas el gimnasio listo para el siguiente.
Porque la actitud también se entrena. 💪
Gimnasio Entrenamiento GymCommunity
🇬🇧
At Atenea Gym, we train hard, but we also respect the space.
Finish your set, put your dumbbells back, and leave the gym ready for the next person.
Because attitude is part of the workout too. 💪
AteneaGym GymLife RespectTheGym TrainWithAttitude FitnessMotivation Workout GymCommunity FitnessLifestyle
🇩🇪
Im Atenea Gym trainieren wir hart, aber wir respektieren auch den Raum.
Beende deinen Satz, räume deine Hanteln zurück und hinterlasse das Gym bereit für die nächste Person.
Denn auch Einstellung gehört zum Training. 💪
AteneaGym GymLife RespektImGym TrainingMitHaltung FitnessMotivation Workout GymCommunity FitnessLifestyle
🇫🇷
Chez Atenea Gym, on s’entraîne dur, mais on respecte aussi l’espace.
Termine ta série, range tes haltères et laisse la salle prête pour la personne suivante.
Parce que l’attitude aussi, ça se travaille. 💪
AteneaGym GymLife RespecteLaSalle EntraineAvecAttitude FitnessMotivation Entrainement GymCommunity FitnessLifestyle

06/07/2026

🇪🇸 La técnica importa. En el curl predicador, controla el movimiento, evita balanceos y trabaja el bíceps de forma segura. Hazlo de forma correcta.

🇬🇧 Technique matters. With the preacher curl, control the movement, avoid swinging and train your biceps safely. Do it the right way.
PreacherCurl TrainSmart FitnessTips
🇩🇪 Technik zählt. Beim Preacher Curl: Bewegung kontrollieren, Schwung vermeiden und den Bizeps sicher trainieren. Mach es richtig.
AteneaGym PreacherCurl RichtigTrainieren FitnessTipps
🇫🇷 La technique compte. Avec le curl pupitre, contrôle le mouvement, évite l’élan et travaille les biceps en sécurité. Fais-le correctement.
AteneaGym CurlPupitre BienSentraîner ConseilsFitness

05/07/2026

🇪🇸 Español
🎁 Regala algo diferente: entrenamiento, motivación y bienestar.
En Atenea Gym ya puedes sorprender con nuestros bonos regalo personalizados.
Tú eliges los meses y nosotros preparamos el regalo perfecto para empezar, retomar o seguir superándose.
💪 Un detalle útil, saludable y con mucha energía.
📍 Disponible en Atenea Gym.
Fitness Motivación
🇬🇧 English
🎁 Give something different: training, motivation and wellbeing.
At Atenea Gym you can now surprise someone with our personalised gift vouchers.
You choose the number of months and we prepare the perfect gift to start, return or keep improving.
💪 A useful, healthy gift full of energy.
📍 Available at Atenea Gym.
AteneaGym GiftVoucher FitnessGift HealthyGift GymLife FitnessMotivation
🇩🇪 Deutsch
🎁 Schenke etwas Besonderes: Training, Motivation und Wohlbefinden.
Bei Atenea Gym kannst du jetzt mit unseren personalisierten Geschenkgutscheinen überraschen.
Du wählst die Anzahl der Monate und wir bereiten das perfekte Geschenk vor, um anzufangen, wieder einzusteigen oder weiter Fortschritte zu machen.
💪 Ein nützliches, gesundes Geschenk voller Energie.
📍 Erhältlich bei Atenea Gym.
AteneaGym Geschenkgutschein FitnessGeschenk GesundheitSchenken GymLife FitnessMotivation
🇫🇷 Français
🎁 Offrez quelque chose de différent : entraînement, motivation et bien-être.
Chez Atenea Gym, vous pouvez désormais surprendre quelqu’un avec nos bons cadeaux personnalisés.
Vous choisissez le nombre de mois et nous préparons le cadeau parfait pour commencer, reprendre ou continuer à se dépasser.
💪 Un cadeau utile, sain et plein d’énergie.
📍 Disponible chez Atenea Gym.
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01/07/2026

🇪🇸 ESPAÑOL
Cómo usar correctamente la máquina de gemelos sentado 🦵🔥
Siéntate con la espalda recta, coloca las rodillas bajo los apoyos y apoya bien la punta de los pies.
Sube los talones controlando el movimiento, aprieta arriba y baja despacio sin rebotar.
Ideal para trabajar los gemelos y mejorar la fuerza de tus piernas.
🇬🇧 ENGLISH
How to use the seated calf raise machine correctly 🦵🔥
Sit with your back straight, place your knees under the pads and keep the balls of your feet firmly supported.
Raise your heels with control, squeeze at the top and lower slowly without bouncing.
Perfect for training your calves and building stronger legs.
🇩🇪 DEUTSCH
So benutzt du die sitzende Wadenmaschine richtig 🦵🔥
Setz dich mit geradem Rücken hin, platziere deine Knie unter den Polstern und stütze die Fußballen gut ab.
H**e die Fersen kontrolliert an, halte kurz oben und senke sie langsam ohne Schwung.
Ideal, um deine Waden zu trainieren und deine Beine zu stärken.
🇫🇷 FRANÇAIS
Comment bien utiliser la machine à mollets assis 🦵🔥
Assieds-toi le dos droit, place tes genoux sous les supports et garde l’avant des pieds bien appuyé.
Monte les talons de façon contrôlée, contracte en haut puis redescends lentement sans rebondir.
Idéal pour travailler les mollets et renforcer tes jambes.

29/06/2026

🇪🇸
Después de entrenar, tu cuerpo también necesita recuperarse.
L-Glutamine te ayuda a apoyar la recuperación muscular y a mantener tu rutina al máximo.
Disponible en Atenea Gym. Pregunta en recepción.
🇬🇧
After training, your body needs recovery too.
L-Glutamine helps support muscle recovery and keeps you ready for your next workout.
Available at Atenea Gym. Ask at reception.
🇩🇪
Nach dem Training braucht dein Körper auch Erholung.
L-Glutamine unterstützt die Muskelregeneration und hilft dir, weiter stark zu trainieren.
Erhältlich bei Atenea Gym. Frag an der Rezeption.
🇫🇷
Après l’entraînement, ton corps a aussi besoin de récupérer.
L-Glutamine aide à soutenir la récupération musculaire et à rester prêt pour ta prochaine séance.
Disponible chez Atenea Gym. Renseigne-toi à l’accueil.

Photos from Atenea Gym's post 25/06/2026

🇪🇸 Siente la energía de cada pedalada 🚴‍♀️🔥
En nuestras clases de spinning no solo entrenas: te motivas, te superas y disfrutas del ritmo en grupo.
Ven a probar una clase en Atenea Gym y descubre todo lo que puedes dar.
¡Te esperamos!
🇬🇧 Feel the energy in every pedal stroke 🚴‍♀️🔥
In our spinning classes, you don’t just train: you get motivated, push yourself, and enjoy the rhythm with the group.
Come and try a class at Atenea Gym and discover what you’re capable of.
We’re waiting for you!
🇩🇪 Spüre die Energie bei jeder Pedalumdrehung 🚴‍♀️🔥
In unseren Spinning-Kursen trainierst du nicht nur: Du motivierst dich, übertriffst dich selbst und genießt den Rhythmus in der Gruppe.
Komm zu einer Probestunde ins Atenea Gym und entdecke, was in dir steckt.
Wir freuen uns auf dich!
🇫🇷 Ressens l’énergie à chaque coup de pé**le 🚴‍♀️🔥
Dans nos cours de spinning, tu ne fais pas que t’entraîner : tu te motives, tu te dépasses et tu profites du rythme en groupe.
Viens essayer un cours à Atenea Gym et découvre tout ce dont tu es capable.
On t’attend !

Photos from Atenea Gym's post 22/06/2026

🇪🇸 En Atenea Gym entrenar en clases es más que hacer ejercicio: es motivación, energía y compañía. Ven, prueba una clase y descubre hasta dónde puedes llegar.
🇬🇧 At Atenea Gym, training in classes is more than exercise: it’s motivation, energy and support. Come try a class and discover how far you can go.
🇩🇪 Bei Atenea Gym ist Training in der Gruppe mehr als nur Sport: Es ist Motivation, Energie und Zusammenhalt. Komm vorbei und probiere eine Stunde aus.
🇫🇷 Chez Atenea Gym, s’entraîner en cours, c’est bien plus que faire du sport : c’est motivation, énergie et accompagnement. Viens essayer un cours.
EntrenaConNosotros VidaActiva FitnessLifestyle GymLife MotivaciónFitness

Photos from Atenea Gym's post 19/06/2026

🇪🇸 La ganadora de la cesta de 𝐋𝐄𝐂𝐇𝐔𝐆𝐀𝐒 𝐇𝐈𝐃𝐑𝐎𝐏Ó𝐍𝐈𝐂𝐀𝐒 🌱.canarias ya la recogió 🧺✨
¡Enhorabuena y a disfrutar de productos frescos y saludables!
🇬🇧 The winner of the 𝐋𝐄𝐂𝐇𝐔𝐆𝐀𝐒 𝐇𝐈𝐃𝐑𝐎𝐏Ó𝐍𝐈𝐂𝐀𝐒 🌱 basket has already picked it up 🧺✨
Congratulations and enjoy these fresh, healthy products!
🇫🇷 La gagnante du panier 𝐋𝐄𝐂𝐇𝐔𝐆𝐀𝐒 𝐇𝐈𝐃𝐑𝐎𝐏Ó𝐍𝐈𝐂𝐀𝐒 🌱 l’a déjà récupéré 🧺✨
Félicitations et profitez bien de ces produits frais et sains !
🇩🇪 Die Gewinnerin des 𝐋𝐄𝐂𝐇𝐔𝐆𝐀𝐒 𝐇𝐈𝐃𝐑𝐎𝐏Ó𝐍𝐈𝐂𝐀𝐒 🌱-Korbs hat ihn bereits abgeholt 🧺✨
Herzlichen Glückwunsch und viel Freude mit diesen frischen und gesunden Produkten!

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