27/08/2026
23 dni do 🇮🇹 🤩
TRI w kolorze blond
Compartir
Z wody na rower. Z roweru na trasę biegową. Z trasy biegowej na metę. Bez względu na to czy pły Cześć. Tu Alex. Wszystko zaczęło się w 2012 roku od biegania.
Choć jestem w 100% kobietą to postaram się przedstawić po męsku… czyli w centymetrach… a właściwie kilometrach, bo taką jednostką odmierzam swoje sportowe życie. Po przebiegnięciu maratonu, kilku półmaratonów i niezliczonej ilości dziesięcio i pięcio kilometrowych biegów, mierząc je podstawową jednostką amatora – hektolitrami łez oraz potu, w 2014 roku „natknęłam” się na Triathlon. I stało się!!!
20/08/2026
Lubię trenować. Lubię te wszystkie kilometry pokonane na rowerze, w basenie i biegiem.
Ale jednak startowanie ma w sobie coś, czego żaden trening nie zastąpi. ❤️
Bo z pojedynczych jednostek zostają cyferki w Garminie…
a z zawodów zostają emocje, ludzie, zdjęcia, historie i wspomnienia, do których chce się wracać.
📍 Serock, 9 sierpnia.
Niby kolejny start „treningowo”… a kolejne wspomnienie do kolekcji. 🥹🔥
10/08/2026
Medal-trophy🏆☺️ Monday
06/08/2026
Serock, nadchodzę! 🔥
W niedzielę wracam na trasę jednego z moich ulubionych startów w najlepszym cyklu zawodów triathlonowych Garmin Triathlon Tour 🥰.
Dwa lata temu wydarzyło się tu coś, czego do dziś do końca nie potrafię wyjaśnić. 😅 Wylądowałam na podium w towarzystwie dwóch triathlonowych petard – Ewelina Wołos i Agnieszka Gadomska 🤗. Chyba do dziś zastanawiam się, jak to się stało. 😂
Tym razem nie będzie walki o życiówkę. Ten start to element przygotowań do Mistrzostw Świata IM 70.3 w Nicei oraz IM Italy – mocny trening, sprawdzenie formy i zebranie kolejnych doświadczeń.
Jestem bardzo ciekawa, co Serock pokaże tym razem.
Z kim się widzę na starcie? 💙🏊🚴🏃
02/08/2026
Plan był prosty: 150 km na rowerze. 🚴♀️
Rzeczywistość? Góra Kawiarnia ☕, Czterdziesty piąty kilometr 🥐, kawa, jagodzianki, ciasto marchewkowe… i jakoś te 150 km przeleciało w mgnieniu oka. 😄
Takie treningi lubię najbardziej – piękna pogoda, świetne towarzystwo, pyszne jedzenie i kilometry, które robią się same. Bo rower to nie tylko trening, ale też cała przygoda po drodze. ☀️💛
A Wy? Też planujecie swoje trasy tak, żeby po drodze zahaczyć o ulubione kawiarnie i miejscówki? 🚴♀️☕👇
26/07/2026
Sunday be like ☀️
25/07/2026
Emocje po starcie IM 70.3 w Gdyni nadal żywe, ale najwyższa pora rozpocząć przygotowania do startu A tego sezonu - IM Italy 🇮🇹 we wrześniu 😎 Pierwszy tydzień przygotowań za mną. Ku pozytywnemu zaskoczeniu wystarczyły mi 3 dni regeneracji po zawodach i mogłam ruszyć z mocniejszymi jednostkami. 3 cegiełki treningowe dołożone 💪🏻 i lecimy dalej 🤘🏻 a jak Wasze samopoczucie po Gdyni? Zregenerowani i gotowi do działania czy jeszcze odpoczywacie?
20/07/2026
Medal 🏅 Monday 😎
¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en San Fernando?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Avenida De Tunte
San Fernando
35100