06/06/2026
Sábados de escucha .- pausa y práctica.
Zenhare
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Vivir conscientemente es necesario para una vida serena. Actúan siendo un único sistema con identidades diferentes.
Centro de YOGA ./
Re-descubrir la Inteligencia Corporal perdida por el camino de la vida y poder reorganizarla es vital para desarrollar nuestro máximo potencial , físico, psíquico y mental . Zenhare ;
un estudio de Yoga que nace de la incesante inquietud por la compresión y el conocimiento del ser humano. MENTE, CUERPO Y ALMA, indivisibles pero independientes, conectados y desconectados, visibl
25/05/2026
Otro día más ….
Sigamos practicando..
asthangayoga
11/05/2026
Los lunes son siempre intensos.-
muchas clases sostenidas y la energía vibrante del finde semana , se siente plena .-
Mi práctica se ralentiza , se suaviza , mantenido el foco en la ATENCION sin sobre exigencia . .
en el cultivo de la mente, nuestro acento no debe de estar puesto en la concentración, sino en la atención.
La concentración es un proceso de forzar la mente, restringiendo un punto, mientras la atención carece de fronteras[…] es un estado en el que la mente está siempre aprendiendo, sin un centro, alrededor del cual el conocimiento se acumule como experiencia […]
Es la atención la que permite que el silencio dé con la mente, lo cual abre la puerta a la creación.
29/04/2026
El silencio habla .
27/04/2026
24/04/2026
La práctica , nutritiva , cosnciente, liberadora y responsable.-
.
24/04/2026
08/04/2026
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