BodyViu

Per què ho segueixes intentant sol/a? 👇

Si t'atabalen les aglomeracions, si et falta motivació o si mai saps del cert si fas bé els exercicis... és hora de provar l'Entrenament Personal.

A Bodyviu t'ho posem fàcil amb un professional al teu costat que cuida de la teva esquena i t'empeny a millorar. Sense postures, al teu ritme. 💚

https://f.mtr.cool/jfbjpwpyvg

I si el pes fos el menys important? 🤷‍♀️💚

Sovint ens enfoquem tant en la bàscula que ens oblidem del que realment importa: com et sents.

La nutrició és salut digestiva, és rendiment als entrenaments, és equilibri hormonal i és, sobretot, benestar mental i físic.

Deixa enrere les dietes miracle i comença a cuidar-te de veritat. ✨

https://f.mtr.cool/fmuqqdotcz

I si, sí? I si deixem de pensar-hi tant i ho fem? 🫵✨

Sovint pensem que entrenar és només un esforç físic, però la realitat és que moure't canvia totalment el teu dia:

👉 Apaga el soroll mental i et regala un moment de desconnexió de la rutina.
👉 Et torna l'energia que creies haver perdut durant el dia.
👉 Et fa sentir més fort/a, tant per dins com per fora.

Menys voltes al cap, i més moviment al cos. Comencem quan tu vulguis. 🚀

https://f.mtr.cool/venmiscgjx

Ronda 2 de les frases que més us escoltem a Bodyviu..🤪
Sabíem que us sentiríeu identificats, però és que el vostre repertori durant els entrenaments és una autèntica mina d’or. 😂

👇 Deixeu-nos als comentaris quina altra frase dieu sempre quan no podeu més! Volem idees per a la següent part. 🍿

https://f.mtr.cool/xdbrurirhl

Ens encanta veure com et superes dia a dia, al teu ritme, sense pressió i en un espai segur i lliure de judicis. 🤝
L'únic que ens importa de veritat... és que hagis pres la decisió de cuidar-te.

Deixa les pors a fora de la porta. Aquí t'esperem exactament tal com ets avui. 🫵💚

https://f.mtr.cool/gjjsylglgl

☀️🏋️‍♀️ L’ESTIU NO S’ATURA A BODY VIU! 💙

📅 Del 27 de juliol al 6 de setembre mantenim un horari ple d’opcions perquè continuïs entrenant, guanyant salut i sentint-te millor… també durant les vacances! 🌴💪

✨ Aquest any ho posem encara més fàcil:
✅ Més classes que mai durant l’estiu.
❄️ Sales fresquetes perquè entrenar sigui un pla (i no una sauna 😜).

No importa si aquest estiu et quedes a la ciutat o només tens una estoneta lliure… nosaltres hi serem per ajudar-te a mantenir l’hàbit i seguir avançant. 🚀

📲 Guarda aquest post per tenir sempre l’horari a mà i comparteix-lo amb aquella persona que saps que aquest agost també vol cuidar-se. 💙✨

BodyViuer

⏳ TIC, TAC… Comença el compte enrere!

El nou Body Viu cada dia és una mica més a prop 💙 Avui ja hem començat a pintar les parets de la sala gran de força 💪✨ i ben aviat podrem començar a gaudir de tot el que estem preparant.

Ja tenim llesta la nova graella d’activitats! 🗓️
Més hores, més classes, dues sales i molt més espai perquè pugueu entrenar amb comoditat.

📅 Aquest nou horari està previst per començar el 7 de setembre, sempre subjecte a l’obertura del nou local. La nostra intenció és poder fer el trasllat durant el mes d’agost, i us anirem informant de tots els avenços.

📲 A partir de la setmana vinent ja podreu començar a fer les vostres reserves i escollir els horaris que millor us encaixin.

I si voleu reservar una hora fixa de manera periòdica, aquest és el millor moment per fer-ho: inicialment tots els horaris estaran disponibles, però s’aniran omplint a mesura que passin els dies 👍

💛 Encara no formes part de Body Viu? Estàs a temps de ser de les primeres persones a estrenar el nou centre. Fes clic a l’enllaç de la bio i reserva la teva plaça! 🚀🤩

Cada vegada falta menys… Salut és poder!

https://f.mtr.cool/gjebejxsaj