¿Qué pasa cuando te llevas tus Fitsticks de vacaciones?
Esta vez toca un entrenamiento abdominal sentado al ritmo de «Weatherman», perfecto para hacer conmigo y sin ejercicios complicados.
También os dejo un poquito de ambiente de la playa y del .
Porque ¿por qué un entrenamiento no puede ser tan bonito como las vacaciones?
Así que pon la música, coge tus Fitsticks… ¡y a entrenar conmigo!
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Was passiert, wenn man seine Fitsticks mit in den Urlaub nimmt?
Dieses Mal gibt’s ein sitzendes Bauchtraining zu „Weatherman“ – perfekt zum Mitmachen und ganz ohne komplizierte Übungen.
Einen Eindruck vom Strand und aus dem Bacalhoa Buddha Eden sind natürlich auch dabei.
Warum sollte ein Workout nicht genauso schön sein wie der Urlaub selbst?
Also Musik an, Fitsticks schnappen und mitmachen!
BANDAfit Mallorca
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BANDAfit une 3 disciplinas en 90 minutos, que no podrian ser mas distintos entre ellas. Die Teilnahme an unseren Kursen erfolgt auf eigene Gefahr.
BANDAfit – inspirado en «la banda», que representa tanto la banda de música como la banda elástica de fitness, hace que tu entrenamiento sea más variado. BANDAfit verbindet 3 Workouts in 90 Minuten, die unterschiedlicher nicht sein können. BANDAfit combines 3 workouts in 90 minutes that couldn’t be more different. Bitte konsultiere vorab einen Arzt, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen P
🎶 "Oh, oh, oh..." 😄🧡
Estos son exactamente los momentos que más me gustan de nuestras clases.
A veces no solo entrenamos… también cantamos, nos reímos y disfrutamos juntos de un rato genial. 💪🎵
¡El fitness no tiene que ser perfecto, tiene que ser divertido!
¿Quieres descubrir cómo se vive una clase de BANDAfit Mallorca?
🎥 Puedes ver el entrenamiento completo y participar con nosotros en nuestro canal de YouTube. ¡Quizás la próxima vez ya estés cantando con nosotros! 😉🧡
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Genau solche Momente liebe ich an unseren Kursen.
Manchmal wird nicht nur trainiert – sondern einfach mitgesungen, gelacht und gemeinsam eine richtig gute Zeit verbracht. 💪🎵
Fitness muss nicht perfekt sein. Fitness darf Spaß machen!
Wer wissen möchte, wie sich BANDAfit auf Mallorca anfühlt ...
🎥 Das fanze Mitmachvideo gibt's auf unserem YouTube Kanal. Vielleicht singst du beim nächsten Mal ja schon mit. 😉🧡
Bevor wir gemeinsam loslegen, gibt's erst die BANDAfit-Grundlagen. 🤪
In diesem "kurzen" YouTube Video zeige ich dir, wie du die FitSticks richtig hältst und einsetzt. 🥢
Link zum Kanal in der Bio oder hier:
https://youtu.be/thXFxJDb4qE?is=UU3VKFKZAy_EmZYj
Danach bist du bestens vorbereitet für alle kommenden Workouts. Viel Spaß!👌🏾
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Sábado. 9:20 h. Las Maravillas.
Mientras muchos todavía están disfrutando del primer café del día, nosotros ya estamos entrenando… ¡y todos al mismo ritmo! 💪😄 Cuando todo el grupo se mueve al mismo tiempo, no solo queda genial, sino que también motiva muchísimo.
¿Y lo mejor? En BANDAfit nunca hay espacio para el aburrimiento: 🥢 Fitsticks 💪 Mancuernas 🦵 Bandas elásticas de resistencia
Tres herramientas de entrenamiento. Una sola clase. Mucha diversión y un entrenamiento completo para todo el cuerpo.
¿Te animas a venir la próxima vez? ¡Te esperamos!
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Samstag. 9:20 Uhr. Las Maravillas.
Während andere gerade den ersten Kaffee genießen, sind wir schon mittendrin – und zwar im Takt! 💪😄 Und wenn alle gleichzeitig in Bewegung sind, macht das nicht nur Spaß, sondern sorgt auch für jede Menge Motivation.
Und das Beste? Bei BANDAfit wird es nie langweilig: 🥢 Fitsticks 💪 Kurzhanteln 🦵 Widerstandsbänder
Drei Trainingsgeräte. Ein Kurs. Jede Menge gute Laune und ein effektives Ganzkörpertraining.
Hast du Lust, beim nächsten Mal dabei zu sein? Wir freuen uns auf dich!
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Localización
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Página web
Dirección
Parque Bosque La Ribera, ENTRADA: Carrer De Samil
Palma De Mallorca
07610