Santosha Yoga

Julio se acerca... y con él llega una forma diferente de practicar.
Durante unas semanas dejaremos espacio para explorar, jugar, descubrir y sorprendernos.
Habrá más interacción, más experiencias y momentos que no forman parte de la rutina habitual.
No vamos a contarte mucho más... todavía. 😉

Solo te adelantamos una cosa: cada clase tendrá algo especial.
Si este verano te marchas, te acompañaremos en el camino hacia las vacaciones.
Y si te quedas, quizá consigas sentirlas un poco antes de tiempo.

Julio está a punto de comenzar.
¿Te vienes a descubrirlo?

Se dice que es el yoga el que debe adaptarse a ti, a tu cuerpo y a tus circunstancias personales, y así es. Pero si además te adentras en sesiones personalizadas y privadas todo puede encajar más en lo que necesitas. Ven a probar

Ese placer de sentir que el cuerpo va abriendo espacios, que se expande y vivido desde Santosha ( contentamiento y satisfacción) no tiene precio

Comenzamos segunda semana de junio y la naturaleza con su primavera nos brinda dulces y sabrosos frutos que compartimos con la familia Santosha Yoga. Y si, esto es vivir desde Santosha 🙏🏻

Como profesora de yoga percibir la calma y la paz que se desprende a través de la asanâ y la respiración es un gran regalo 🙏🏻.

Encontrar quietud en la quietud física es una de las cosas más difíciles del yoga. La mente se dispersa y busca evadirse. El centrarte en solo percibir y retornar una y tantas veces como sea necesario permite que eso ya no solo quede en la esterilla sino que te sea más fácil llevarlo a tu día a día .