Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ágora Oviedo, Deportes, 33013, Oviedo.
17/07/2026
🚨 ¡Nueva actividad en septiembre!
A partir de septiembre podrás disfrutar de PILATES REFORMER en nuestro centro Ágora Oviedo
Una forma diferente de entrenar que combina
fuerza, movilidad y bienestar en grupos reducidos y
adaptada a todos los niveles.
¡Reserva ya tu plaza en la recepción del centro!
✳MONITORES Y EJERCICIOS
Les hemos preguntado a algunxs de nuestrxs monitor@s cuáles serían los ejercicios que les representa y este video es el resultado...¿Quieres conocerlos? Pues síguenos y no te pierdas este reel😉
Y tú, ¿Qué ejercicio serías? Escríbenos en comentarios💚
07/07/2026
💥 ¡Novedades en septiembre! 💥
Septiembre viene con más fuerza que nunca en ÁGORA OVIEDO.
Incorporamos una nueva actividad: 🏋️ LES MILLS CEREMONY
El entrenamiento que genera comunidad.
📍 Infórmate en la recepción de tu centro.
¡Te esperamos para entrenar más fuerte que nunca!
🟢CICLO INDOOR - ZONAS DE TRABAJO
En este vídeo, Yeray nos muestra la metodología de trabajo que utilizamos en nuestras clases de ciclo indoor. Relacionando, de forma clara y sencilla, cada zona de trabajo con las sensaciones físicas que se generan:
🔵 Zona 1 – Recuperación
Modo suave. Recuperas respiración, bajas pulsaciones y reduces fatiga.
🟢 Zona 2 – Cómoda
Esfuerzo sostenible. Puedes hablar con normalidad y mantenerlo durante mucho tiempo sin acumular fatiga.
🟡 Zona 3 – Aeróbica
Empieza el trabajo de verdad: suben pulsaciones y respiración, pero sigues controlado y puedes aguantar varios minutos.
🟠 Zona 4 – Intensa
Aparece la fatiga. Cuesta hablar, el esfuerzo es alto y el tiempo de mantenimiento es más limitado.
🔴 Zona 5 – Máxima
Estás al límite. Respiración muy elevada, casi no puedes hablar y solo se puede sostener durante muy poco tiempo.
Te esperamos en la próxima clase de Ciclo Indoor💚
Somos de ciclo,
26/06/2026
👁️🗨️STAFF - EMMA - Directora técnica y coordinadora
🟢¿Cuál es la función que desempeñas en Ágora Oviedo?
Soy directora técnica y me encargo de la coordinación de todo lo relacionado con actividades dirigidas y entrenamiento, además de impartir clases y ayudar en sala fitness a los usuarios.
🟢¿Qué destacas de nuestro centro deportivo?
Su amplitud y variedad de espacios, y con ello, de posibilidades a la hora de entrenar y desconectar.
🟢¿Qué disciplina destacas de todas las que ofrecemos y por qué?
Para crear un poquito de misterio, adelanto que todo lo que está por venir como novedad en septiembre, y en lo que estamos trabajando con mucha ilusión, sin duda va a gustar a la mayoría.
Si me tengo que quedar con una disciplina por ahora, elijo Cross Training, porque la fuerza es más importante que el cardio, y esta disciplina combina lo mejor de ambos.
🟢¿Por qué recomendarías Ágora?
Porque creo que, independientemente de los gustos y necesidades de cada persona, hay algo para cada uno (ya sea por edad, tipo de entrenamiento, horario) y además ofrece solución a posibles hándicaps: hay parking, ludoteca, ahora campus en verano… No se me ocurre una excusa por la que no se pueda venir!
Gracias por tu labor y entrega en el centro, eres una gran compañera y te apreciamos💚
Somos de entrenar,
🟠AADD - CROSS TRAINING
Cross Training es una actividad de alta intensidad de acondicionamiento físico que combina ejercicios de diferentes disciplinas (como fuerza, halterofilia, gimnasia y atletismo) para desarrollar de manera equilibrada diez capacidades físicas fundamentales: resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
Te esperamos en la próxima clase💚
Somos de entrenar,
17/06/2026
👁️🗨️STAFF - MELANIE: Ludoteca y Recepción
🟢¿Cuál es la función que desempeñas en Ágora Oviedo?
Soy recepcionista y técnica de ludoteca, así que me encargo tanto de atender a los socios y ayudarles en lo que necesiten, como de realizar actividades y juegos con los peques para que disfruten y se lo pasen genial.
🟢¿Qué destacas de nuestro centro deportivo?
El ambiente que hay en el centro. Es un lugar muy familiar donde hay actividades para todas las edades y donde tanto compañeros como socios hacen que trabajar aquí sea muy agradable.
🟢¿Qué disciplina destacas de todas las que ofrecemos y por qué?
Destaco la ludoteca porque me encanta trabajar con niños y ver cómo aprenden, juegan y se divierten mientras disfrutan de las actividades que hacemos con ellos.
🟢¿Por qué recomendarías Ágora?
Porque además de tener muy buenas instalaciones y muchísimas actividades, hay un trato muy cercano con las personas. Es un centro donde tanto adultos como niños pueden disfrutar y sentirse cómodos.
Te apreciamos mucho en el equipo, Melanie💚
Somos de entrenar,
✅3 EJERCICIOS - CROSS TRAINING
Hoy nuestros compañeros te muestran 3 ejercicios muy famosos en las clases de Cross Training:
➡Combinado tren superior y core: Bottoms-up March: fuerza de agarre, hombro, estabilización de core.
➡Tren inferior: Single leg deadlift (o peso mu**to a una pierna). Trabajo de estabilización de cadera.
➡Combinado tren superior e inferior: Single arm thruster: empuje de piernas y estabilización de hombro.
¿Conoces todos los ejercicios?
🟢Síguenos para más tips y si tienes dudas al realizar los ejercicios, consulta con tu monitor o técnico de sala de confianza.
Somos de entrenar, 💚
✅TIP SALA - FITNESS
Hoy nuestras compañeras Alba y Lucy te traen estos consejos para hacer un uso adecuado en Sala Fitness y optimizar tu entrenamiento.
Síguenos para más tips y si tienes dudas, consulta a tu técnico de confianza💚
Somos de entrenar,
✅TIP - PUSH PRESS VS PUSH JERK
Hoy nuestras compañeras Lucía y Emma te explican y muestran las diferencias entre dos ejercicios muy conocidos en Cross Training. Se tratan del Push Press y el Push Jerk.
Anímate a conocerlos y practicarlos o a mejorar tu técnica en tu entrenamiento y clases.
Síguenos para más consejos y si tienes dudas, consulta a tu técnico de confianza.
Somos de entrenar,