Yogashala Institute

🌿✨ ¿List@ para un viaje profundo de relajación y reconexión? ✨🌿
Este sábado 1 de agosto a las 11:30 os esperamos en Marbella Yoga Shala para un Baño de Sonido mágico guiado por Mozaniel y Paloma.
Sumérgete en vibraciones sanadoras con cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, gongs, diapasones y otros instrumentos exóticos traídos de diferentes rincones del mundo (¡incluso algunos iPhones que suman frecuencias especiales! 📱🎶).
Un baño de sonido es una meditación guiada por sonido donde las vibraciones te “bañan” entero, ayudándote a:
🌀 Reducir estrés y ansiedad al instante
🧘‍♀️ Alcanzar una relajación profunda (¡como si hubieras dormido 8 horas!)
💤 Mejorar el sueño y liberar tensiones acumuladas
🌟 Equilibrar tu energía, limpiar la mente y elevar tu vibración
❤️ Fortalecer el bienestar emocional y físico
Es una experiencia única, sin esfuerzo, solo recuéstate, cierra los ojos y déjate llevar por el sonido…
Plazas limitadas. Reserva YA tu sitio en DM o WhatsApp. ¡No te quedes sin vibrar con nosotr@s!
📍 Marbella Yoga Shala
🗓️ 1 de agosto – 11:30
💫 Con amor, Mozaniel & Paloma

☀️ ¿Y si este verano te regalaras 75 minutos solo para ti? 🧘‍♀️🌴

Entre la playa, los paseos y las cenas, hay algo que hace que las vacaciones se disfruten todavía más: sentirte bien por dentro.

Si estás pasando unos días en Marbella o vives en la Costa del Sol, en Yogashala Institute queremos invitarte a disfrutar de una práctica que te ayude a respirar, moverte y reconectar contigo.

✨ Todos los martes y jueves te esperamos con clases para todos los niveles:
🌞 Morning Flow para empezar el día con energía.
🌿 Yoga Gentil Terapéutico & Elementos para recuperar movilidad, aliviar tensiones y encontrar equilibrio.
🔥 Vinyasa Técnica para profundizar en la práctica, desarrollar fuerza, estabilidad y confianza.

No importa si es tu primera clase o si el yoga forma parte de tu vida. Lo importante es darte ese tiempo que tu cuerpo y tu mente te están pidiendo.

📍 Estamos en Marbella, en pleno corazón de la Costa del Sol, y durante todo el verano abrimos nuestras puertas a residentes y visitantes que desean vivir unas vacaciones con más bienestar, salud y calma.

💚 Tu esterilla te está esperando.

👇 Cuéntanos en comentarios:
¿Qué es lo que más necesitas hoy: energía, calma o flexibilidad?

✨ Los lunes son una invitación para volver a ti. 🌿

Empieza la semana con una práctica que llene tu cuerpo de energía, calme tu mente y te ayude a disfrutar aún más del verano.

Si estás de vacaciones en Marbella, vives en la Costa del Sol o buscas un lugar donde practicar yoga en un ambiente cercano y profesional, en Yogashala Institute te esperamos con clases para todos los niveles.

🌞 9:30 – 10:30 | Morning Flow
Despierta el cuerpo, activa tu energía y comienza el día con una sonrisa.

🌿 11:00 – 12:00 | Hatha & Elementos
Una práctica para fortalecer, respirar y encontrar equilibrio físico y mental.

🌙 19:30 – 20:45 | Yin Wheel Yoga
Relaja profundamente el cuerpo, mejora tu movilidad y termina el día en calma con una práctica restaurativa y consciente.

🧘 Tanto si es tu primera clase como si ya formas parte del mundo del yoga, encontrarás un espacio donde practicar a tu ritmo, aprender y sentirte como en casa.

📍 Yogashala Institute | Marbella

✨ Haz que este verano sea diferente. Regálate salud, bienestar y tiempo para ti.

📩 Reserva tu plaza por mensaje directo.

👇 ¿Prefieres practicar yoga por la mañana para llenarte de energía o por la tarde para desconectar? Te leemos en comentarios.

✨ ¿Y si este lunes empiezas la semana pensando un poco más en ti? 🌿

Las vacaciones no son solo para conocer lugares nuevos. También pueden ser la oportunidad perfecta para reconectar con tu cuerpo, respirar sin prisas y recuperar esa energía que el resto del año a veces dejamos en segundo plano.

Si estás en Marbella o disfrutando del verano en la Costa del Sol, te invitamos a comenzar la semana en Yogashala Institute con una práctica que se adapte a ti.

🌅 8:00 – 9:15 | Morning Flow
Empieza el día despertando cuerpo y mente con una práctica fluida y llena de energía.

🌿 9:30 – 10:45 | Yoga Gentil Terapéutico & Elementos
Ideal para mejorar la movilidad, aliviar tensiones, cuidar las articulaciones y encontrar calma.

🌙 19:30 – 20:45 | Yin Wheel Yoga
Una práctica profunda y restaurativa para liberar tensiones, abrir el cuerpo y terminar el día con una sensación de bienestar y equilibrio.

🧘‍♀️ Tanto si practicas yoga con frecuencia como si buscas tu primera clase durante tus vacaciones, en Yogashala encontrarás un espacio donde sentirte bien, avanzar a tu ritmo y disfrutar de una experiencia auténtica.

📍Yogashala Institute | Marbella

💚 Este verano, regálate tiempo de calidad. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

📩 Reserva tu plaza por mensaje directo.

👇 ¿Si pudieras elegir una sola palabra para empezar la semana, cuál sería? Energía ✨, Calma 🌿 o Equilibrio ⚖️? Te leemos en comentarios.

🚀 ¿Te atreves a empezar el sábado de una forma diferente?

Mientras la ciudad todavía despierta, tú puedes regalarte 90 minutos de energía, fuerza y libertad de movimiento.

Mañana a las 9:00, acompaña a Tomás en una práctica de Rocket Yoga, un estilo dinámico, creativo y divertido que nace del Ashtanga Yoga y te invita a explorar tu potencial, ganar confianza y disfrutar de cada respiración.

✨ No se trata de hacer posturas perfectas.
Se trata de descubrir todo lo que eres capaz de hacer cuando conectas con tu cuerpo.

Si estás pasando tus vacaciones en Marbella, vives en la Costa del Sol o buscas un estudio de yoga donde practicar este verano, esta clase es una oportunidad para salir de la rutina y empezar el fin de semana con la mejor energía.

📅 Sábado
🕘 9:00 – 10:30
🚀 Rocket Yoga con Tomás

📍 Yogashala Institute | Marbella

Las vacaciones también pueden ser el momento perfecto para empezar algo nuevo.

💚 Reserva tu plaza por mensaje directo y ven a practicar con nosotros.

👇 ¿Has probado alguna vez Rocket Yoga? Cuéntanos en los comentarios o etiqueta a esa persona con la que te gustaría compartir la clase.

🌞 Los viernes tienen otra energía… ¿por qué no empezar el fin de semana cuidándote?

Después de una semana intensa (o de unos días disfrutando de las vacaciones en Marbella ☀️), regálate un momento para respirar, estirar el cuerpo y volver a conectar contigo.

En Yogashala Institute hemos preparado un viernes para todos:

✨ Morning Flow para despertar con energía.
🌿 Hatha & Elementos para encontrar equilibrio y bienestar.
👧 Yoga Kids (solo durante julio) para que los más pequeños también descubran los beneficios del yoga mientras se divierten.
🔥 Hatha Yoga & Vinyasa II para quienes desean profundizar en su práctica con fuerza, fluidez y consciencia.

No importa si vienes por primera vez, si practicas habitualmente o si estás disfrutando de unas vacaciones en la Costa del Sol. Aquí encontrarás una práctica adaptada a ti y un espacio donde sentirte como en casa.

📍Yogashala Institute | Marbella

Este verano, cambia una hora de prisas por una hora de bienestar.

💚 Reserva tu plaza por mensaje directo y ven a practicar con nosotros.

👇 Cuéntanos en comentarios: ¿qué clase elegirías para terminar la semana?

YOGA MORNING RITUALS

Empieza el día frente al mar con una experiencia diseñada para reconectar cuerpo y mente.

Cada sábado te invitamos a disfrutar de una sesión de yoga al aire libre, seguida de un desayuno saludable cuidadosamente preparado para completar una mañana de bienestar en un entorno único.

🗓 Todos los sábados
🕘 09:30 h
📍 Tony’s Beach · Marbella

La experiencia incluye:
• Sesión guiada de yoga frente al mar.
• Desayuno saludable.
• Un ambiente relajado para comenzar el día con energía.

Precio: 38 € por persona.

Reservas
Las plazas son limitadas. Reserva tu experiencia a través de nuestra página web para asegurar tu plaza.

Un momento para respirar, moverte y disfrutar del Mediterráneo de una forma diferente.

‎ YOGA MORNING RITUALS

Begin your day by the sea with an experience designed to restore balance, wellbeing and connection.

Every Saturday, join us for an open-air yoga session followed by a carefully prepared healthy breakfast, all set against the beautiful Mediterranean coastline.

🗓 Every Saturday
🕘 9:30 AM
📍 Tony’s Beach · Marbella

Your experience includes:
• A guided beachfront yoga session.
• A healthy breakfast.
• A peaceful seaside setting to start your day feeling refreshed.

Price: €38 per person.

Reservations
Places are limited. Reserve your experience through our website to secure your spot.

A mindful morning by the sea, where movement, wellness and nature come together.

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