27/04/2015
GAIA ''Centro de bienestar''
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Centro de yoga, pilates, terapias alternativas, naturopatía homeopatía, reiki, psicoenergética, c
El centro Gaia, está destinado a conseguir un bienestar físico, mental y espiritual a través de la práctica del yoga,el pilates, de masajes y terapias naturales asi como de cursos y actividades que ayudan al crecimiento personal. Un centro donde podrás relacionarte con personas con tus mismas inquietudes. Donde te sentirás bien en la práctica de nuestras actividades, o simplemente tomando una infusión y disfrutando de buena compañía y un ambiente agradable.
27/04/2015
04/12/2014
CURSO DE REIKI NIVEL 3
26/11/2014
PARIPURNA NAVASANA. POSTURA DE LA BARCA
Fortalece los músculos del abdomen, los flexores de las caderas y la columna.
Ayuda a reducir la grasa del abdomen.
Alivia la hinchazón abdominal y las ventosidades.
Estimula los riñones, la glándula tiroides, la próstata y los órganos intestinales (hígado, páncreas, vesícula y bazo).
Ayuda a aliviar el estrés.
Mejora la digestión.
22/11/2014
BHUJANGASANA . POSTURA DE LA COBRA.
Fortalece la columna vertebral.
Estira el pecho, pulmones, hombros y abdomen.
Endurece los glúteos.
Estimula los órganos de la cavidad abdominal.
Ayuda a disminuir el estrés y el cansancio.
Abre el corazón y los pulmones.
Mitiga la ciática.
Es terapéutica para el asma.
22/11/2014
ADHO MUKHA SVASANA . EL PERRO BOCA ABAJO.
Postura vitalizante que ejerce una acción estimulante sobre las glándulas endocrinas y sobre todo en el sistema nervioso, incrementando el nivel energético del organismo.
Alarga y fortalece la columna vertebral, la espalda, los brazos, las piernas, y el abdomen. Al ser una postura de inversión suave, aumenta la circulación de la sangre.
Descongestiona y alarga la columna vertebral fortaleciendo las dorsales y las lumbares. Es totalmente recomendable para aliviar dolencias del nervio ciático ya que lo estira y descongestiona.
22/11/2014
Curso de Reiki, nivel 1. ¡Anímate y pruébalo!
22/11/2014
Nuevo curso de Péndulo Hebreo en Gaia.
15/11/2014
Os dejamos nuestros horarios y servicios.Contacta con nosotros, para más información y PRUEBA UNA CLASE GRATIS.
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Madrid
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