01/07/2026
APRENDE A SINCRONIZAR LA PATADA FRONTAL | PUMSES 1, 2 Y 3 En este tutorial aprenderás cómo sincronizar correctamente la patad...
Escuela de TAEKWONDO en Madrid desde 1992.TAEKWONDO infantil y adultos. Activida METRO: ALFONSO XIII-Avda.America-Cartagena.
Escuela de Taekwondo desde 1992
Clases infantiles y adultos
Distrito de Chamartin en el barrio de prosperidad. BUS : 73-72-9-43
c/Clara del Rey 48 (entrada por Santa Rita 6).
28002, Madrid
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01/07/2026
APRENDE A SINCRONIZAR LA PATADA FRONTAL | PUMSES 1, 2 Y 3 En este tutorial aprenderás cómo sincronizar correctamente la patad...
¿HACES BIEN EL CHEBIPUM MOK CHIGUI? 🥋
El Chebipum Mok Chigui es una técnica tradicional de Taekwondo que combina una defensa y un ataque de forma simultánea. Mientras una mano bloquea un ataque dirigido a la cara, la otra golpea con el canto de la mano al cuello.
Esta técnica aparece en el cuarto pumse y requiere una perfecta coordinación entre los brazos, la cintura y la cadera para ejecutarla con precisión y eficacia.
📺 Puedes ver el vídeo explicativo completo en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
🥋 Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL GODURO MAKI? 🥋
El Goduro Maki es una defensa reforzada muy utilizada en los pumses de Taekwondo. Aparece por primera vez en el 8 PUMSE Taeguk Pal Chang. La correcta utilización de la mano de apoyo es fundamental para ejecutar esta técnica con precisión y eficacia.
En este vídeo te muestro algunos detalles técnicos que te ayudarán a mejorar su ejecución y evitar errores frecuentes.
📺 Puedes ver el vídeo de Todas las defensas de Taekwondo completo en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
🥋 Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL PYONG CHUMOK CHIGUI? 🥋
El Pyong Chumok Chigui es una técnica tradicional de Taekwondo que utiliza los nudillos de la mano en semiflexión para concentrar la fuerza del impacto sobre una zona muy concreta.
Se trata de una técnica orientada al Taekwondo marcial y la defensa personal, donde la precisión, el control y el conocimiento de los puntos de aplicación son fundamentales.
En este vídeo te muestro algunos detalles técnicos que te ayudarán a comprender mejor su ejecución.
📺 Puedes ver el vídeo explicativo completo en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
🥋 Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL PALKUP CHIGUI? 🥋
El Palkup Chigui es una de las técnicas de ataque con el codo más potentes del Taekwondo. Una correcta ejecución requiere coordinación, precisión y una adecuada utilización del cuerpo para transmitir toda la fuerza del movimiento.
En este vídeo te muestro algunos detalles técnicos que te ayudarán a mejorar esta técnica y evitar errores frecuentes durante su ejecución.
📺 Puedes ver el vídeo completo en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
🥋 Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL DUNG CHUMOK AP CHIGUI?
Esta técnica de golpeo con el dorso del puño aparece en numerosos ejercicios técnicos y pumses de Taekwondo.
Una correcta ejecución mejora la coordinación, la precisión y la calidad técnica de tus movimientos.
Puedes ver el vídeo completo en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
🥋 Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL OKGORO MAKI? 🥋
El Okgoro Maki es una de las defensas más características del Taekwondo, pero muchos practicantes cometen pequeños errores en su ejecución sin darse cuenta.
En este vídeo te muestro cómo realizar correctamente esta técnica y algunos detalles que pueden marcar la diferencia en tu aprendizaje.
Puedes ver el vídeo completo "Todas las Defensas de Taekwondo" en mi canal de YouTube.
🥋 Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL BATANGSON MAKI?
Esta defensa forma parte del aprendizaje técnico del Taekwondo y requiere precisión, coordinación y control corporal.
Una buena ejecución mejora la calidad de tus movimientos y tu comprensión de las técnicas.
Puedes ver el vídeo completo "Todas las Defensas de Taekwondo" en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL OLGUL MAKI?
La defensa alta es una de las técnicas fundamentales del Taekwondo y aparece desde los primeros cinturones hasta los niveles más avanzados.
Una correcta ejecución mejora la coordinación, la precisión y la calidad técnica.
Puedes ver el vídeo completo "Todas las Defensas de Taekwondo" en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
Entrena hoy para ser mejor mañana.
¿HACES BIEN EL JANSONNAL MAKI?
Esta defensa es una de las técnicas más utilizadas en el Taekwondo tradicional y aparece en numerosos pumses y ejercicios técnicos.
Una correcta ejecución mejora la coordinación, la precisión y el control de tus movimientos.
Puedes ver el vídeo completo "Todas las Defensas de Taekwondo" en mi canal de YouTube: Taekwondo Zapico.
Entrena hoy para ser mejor mañana.
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