ViveYoga colmenar

💪 Así vivimos la primera clase de Fuerza y Conciencia el viernes pasado. ¡Una energía brutal! ¿Qué te pareció? 🤔💖

A partir de septiembre incorporaremos esta nueva clase en la que trabajaremos el cardio, la fuerza, estiramientos y por supuesto, ¡acabamos con relajación final! Fortalece tu cuerpo y cuida de tu energía vital 🌿

🕒 Horarios por confirmar
👩 Clases impartidas por Tu bienestar a través de la música, movimiento y atencion plena

🌅 Constelaciones familiares: sanar tu historia es honrar a quienes vinieron antes… y abrir el camino para los que vendrán 🫂🌟

📅 Sábado 27 junio
🕒 9:45 a 15:00
💰 Participar: 25 euros; Cuota costelar: 75 euros
📲 Reservas y más información: 640160143

Os estamos preparando tantas cosas con tanto cariño para septiembre… qué ganas de que veáis todo! De momento, un adelanto de lo que viviremos juntas en el próximo curso 👀🫂🌟

🪷 ¡Cerramos curso! Esperamos que hayáis disfrutado mucho del hilo conductor de estos últimos meses. Ha sido un placer haberos acompañado mientras aprendíais acerca de los chackras, de yoga, y de vosotros mismos. ¡Aquí están algunas de vuestras opiniones! ¿Os reconocéis en ellas? 😉🙋🏼‍♀️

Estamos estudiando y trabajando mucho para traeros un nuevo hilo conductor después de verano.

Mientras tanto recuerda que este mes nos enfocamos en biomecánica y en julio en el Kirya. (Más información en anteriores post).

Muchas muchas gracias, y los vemos, tribu. ❤️

En septiembre añadimos nuevas clases en la Shala. Una de ellas: fuerza y consciencia, impartida por 🌟

¿Quieres probarla de forma gratuita? 💪🧠

📅 El próximo viernes 12 de junio a las 19:00 ‼️

🙋🏼‍♀️ Las plazas son limitadas! Apúntate mandando un mensaje a 647752638 o 640160143 📲

¿Pranayama para activar o para soltar? ✨

El pranayama puede ser tu mejor aliado tanto al inicio como al final de tu práctica.

🔥 Al empezar: activa tu energía, enfoca tu mente y prepárate para fluir.
🌙 Al terminar: integra, equilibra y relaja tu sistema para un descanso profundo.

La clave está en cómo lo utilizas.

¿Hoy necesitas encenderte o calmarte? 💭

Último encuentro ✨ Después de 9 meses de viaje, algo se ha ido gestando poco a poco y ahora toca mirar todo lo que ha nacido en cada una 🌱

💫☀️ ¡Comparte con nosotras tus reflexiones! Ya sea durante la práctica o fuera… y las iremos subiendo por aquí 💖

Fotos de la quedada de ayer! Muchas gracias a todos y todas las que os acercásteis a compartir vuestra mañana con nosotras, esperamos que hayáis disfrutado mucho del evento 😉🧘‍♀️🪷