Escuela Shaolin Huwei

😂 ¿El Shifu donde aprendió a contar?

Momentos finales de la clase de patadas de a kung fu.

A darle duro a ese entrenamiento.

En breve vuelve toda la acción.

⛩️ Escuela Superior Serrato Wudao

⚖️ Muchos nunca hacen trabajo de equilibrio pero esto debería estar en tus entrenamientos una vez por semana.

El equilibrio es lo que hace que puedas darle fuerza a todos los demás movimientos.

¿Es el Kung fu una metáfora de la vida?

Amitabha 🙏🏼

⛩️ Escuela Superior Serrato Wudao

🥋Facto: “ El Kung fu siempre está dentro de ti, una vez que entra nunca se va”

Carlos entrenando después de mucho tiempo con su hijo.

Qué maravilla!! ❤️

⛩️ Escuela Superior Serrato Wudao

👀 “Lo quiero más fuerte” 💪

Entrenamiento mañanero en la Escuela.

Espero que el verano esté yendo genial.

Amitabha.

🗿 Shifu Training at the Mountain

Un pequeño fragmento del entrenamiento en la montaña.

Solo el entrenamiento con las piedras.

A darle 😎

¿Cómo va el Verano?

Realizando Yin Shou Gun antes del parón de verano.

A cámara lenta se ven los movimientos muy bien.

Espero que estés descansando que en breve volvemos al trabajo.

Amitabha 🙏🏼

👀 Lucha hasta el final!

Piernas forjadas en el dolor del entrenamiento duro.

⛩️ Escuela Superior Serrato Wudao

👀 DISCIPLINA INSANA 👉 ¿Cuánto aguantas entrenando un solo movimiento hasta ser un Genio?

Las Artes Marciales y cualquier Arte en general requiere de una disciplina insana para conseguir lo que quieres.

🙏🏼

🔊 Escucha el sonido de los movimientos de Kung fu.

👀 Va mejorando la forma Xiao Hong quan

Poco a poco 😎🥋

⛩️ Escuela Superior Serrato Wudao

🤛 Endurecimiento de Nudillos con el S**o relleno de Judías Pintas.

🫛 Rellena el s**o con aproximadamente 3kg de Judías pintas o negras.

Luego ve progresivamente, cambiando los golpes y los ángulos de los nudillos y de la mano en general.

⚠️ Pero lo que sí que tienes que tener en cuenta es ir progresivamente. Empieza suave, y con los días y meses vas aumentando la intensidad.

A darle duro.