El Horno

Pinos, Fuerza y Flexibilidad con 🤸

Cada entrenamiento es una oportunidad para mejorar la movilidad que necesitas para evolucionar 🚀

No se trata solo de conseguir un pino, sino de desarrollar un cuerpo fuerte, estable y flexible que te permita moverte con mayor libertad y control.

Sea cual sea tu punto de partida, aquí encontrarás las herramientas para seguir avanzando, paso a paso. 🙌🏽

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📍C/ Esgrima 11, Madrid
📞 91 527 57 01
📲 659 920 972

⚡️ DANCEHALL CON INÉS DE LILLO .lillo ⚡️

El Dancehall es movimiento con identidad propia. En esta clase aprenderás grooves, técnica, pasos tradicionales y combinaciones coreográficas ⚡️

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🔥 G.A.P. 🔥

¿Quieres fortalecer GLÚTEOS, ABS Y PIERNAS mientras mejoras tu resistencia?

GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas) es una de las clases más eficaces para tonificar el tren inferior, mejorar la estabilidad corporal y ganar fuerza funcional para tu día a día🔥

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🔥 STEP GAP 🔥

¿Te gusta entrenar al ritmo de la música y salir de clase con la sensación de haberlo dado todo?

En Step GAP con se combinan coreos sobre el step con ejercicios de fuerza enfocados en glúteos, abdominales y piernas. Una clase dinámica, divertida y muy efectiva para mejorar tu resistencia, coordinación y tono muscular.

✨ Quema calorías mientras te diviertes.
✨ Mejora tu capacidad cardiovascular.
✨ Fortalece el tren inferior y el core.
✨ Ideal para desconectar y llenarte de energía.

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✨ CABARET BURLESQUE ✨

Actitud, elegancia y mucha personalidad💋

Las clases de Cabaret Burlesque con son un espacio para explorar la expresión corporal, escénica y la confianza a través del movimiento. Una disciplina llena de carácter donde cada gesto, cada mirada y cada paso cuentan una historia 🎭

📍 EL HORNO | Centro de Danza y Artes Escénicas
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✨ LYRICAL CONTEMPORARY ✨

Clases para trabajar técnica contemporánea, fluidez y expresión corporal con coreografías llenas de sensibilidad y fuerza 🖤

🗓️ Lunes — 18:30h con

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🩰 BALLET NIVEL 2 🩰

Si ya tienes base de ballet y quieres seguir evolucionando tu técnica, esta clase es para ti ✨

En Ballet Nivel 2 con trabajamos colocación, fuerza, musicalidad y coordinación!

El ballet no solo mejora la postura y la flexibilidad: también desarrolla control corporal, elegancia y conciencia del movimiento 💫

📅 Martes y jueves
🕘 20:30h
🩰

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