Pagina personal del Personal Trainer David Marquez Gonzalez
Tenemos que seguir inventando cosas 🥊🥊🥊💪💪💪👌👌👌
Un poquito de cintura.
para que no siempre hagamos la misma plancha y acabemos aburriendonos.
cernadas
circuito de 3 ejercicios , le daremos todas las vueltas posibles al circuito durante 15 minutos, descansaremos 3 minutos y realizaremos el segundo circuito con la misma mecánica las máximas vueltas posibles en 15 minutos.
cernadas
cernadas
se trata de hacerlo en el menor tiempo posible he ir superándose a uno mismo. podéis hacerlo y ponerme el tiempo que habéis tardado en realizarlo.
18/02/2017
TRAIN HARD OR GO HOME!!!!!!! Buen fin de semana
Un poco de cardio
14/11/2016
Si trabajas en lo que te gusta nunca más tendras que trabajar