Estudio de Aeroyoga - Cuerpo y Alma

✨ Últimas plazas para el Baño de sonido + movimiento consciente ✨

A veces, lo único que necesitamos es un momento para detenernos, respirar y volver a escucharnos.

Te invitamos a regalarte una experiencia de calma y bienestar.

Comenzaremos con una práctica suave de movimiento consciente para preparar el cuerpo, liberar tensiones y abrir la escucha interna.

Después, nos sumergiremos en un baño de sonido con gong, cuencos y otros instrumentos vibracionales que acompañan al cuerpo hacia un estado de profunda relajación, ayudando a calmar la mente, regular el sistema nervioso y crear un espacio de descanso y silencio interior.

Una experiencia guiada por nuestra querida Ana Olmedo, terapeuta de sonido, en un entorno cuidado y acogedor.

✨ Si aún no has reservado tu plaza, todavía estás a tiempo. Será un placer compartir este espacio contigo.

📍 Cuerpo y Alma. C/Cochabamba,23

🗓️ Domingo 19 de julio. De 11:00 a 13:00 h

💰 Aportación 50€

📩 Plazas limitadas, "reserva tu espacio"

✨ Baño de sonido + movimiento consciente

Hay momentos en los que el cuerpo pide silencio.

No un silencio externo, sino ese espacio interno donde todo se suaviza.

Te invitamos a una experiencia de regreso a ti a través del movimiento consciente y la vibración del sonido.

Comenzaremos con una práctica suave de movimiento consciente, para preparar el cuerpo, liberar tensión y abrir la escucha interna. Un gesto delicado de presencia que nos ayuda a soltar el control y habitar el cuerpo con más amplitud.

Después, nos sumergiremos en un baño de sonido profundo, creado con distintos instrumentos como gong, cuencos y otras vibraciones que atraviesan el cuerpo y lo envuelven en capas de resonancia.

Una inmersión que invita a:

• soltar el ruido mental

• relajar el sistema nervioso

• liberar tensión física acumulada

• abrir un espacio de quietud y regulación interna

• entrar en estados de descanso profundo

Las vibraciones del sonido actúan como un puente: del pensamiento al cuerpo, del esfuerzo a la entrega, de la tensión al silencio.

Una sesión guiada por nuestra querida Ana Olmedo, terapeuta de sonido, con la que ya hemos compartido otros baños de gong en el estudio, en un entorno cuidado y de confianza.

📍 Cuerpo y Alma. C/Cochabamba,23

🗓️ Dom. 19 de julio. De 11:00 a 13:00 h

💰 Aportación 50€

✍🏻 Plazas limitadas, "reserva tu espacio"

📱 675 918 374

Formación de Profesores de Aeroyoga en Madrid 🇪🇸

💫 Formación presencial + columpio oficial

💫 Uso de la marca internacional

💫 Acceso al aula virtual

📍 Cuerpo y Alma – Estudio de Aeroyoga
C/ Cochabamba nº 23, Madrid

📅 27 – 30 de agosto 2026

Toda la información, temario y precio en el enlace 👇🏻

https://share.google/8eTYjFk4IrMzAGJC0

O solicita información por DM 👉🏻

Seguiremos respirando para conectar con lo esencial...🎧

Gracias Félix por tu guía y tu buen hacer y a todos los participantes por permitirse este espacio para conectar con su esencia...