Lunes 12:00 - 20:00 Martes 12:00 - 20:00 Miércoles 12:00 - 20:00 Jueves 12:00 - 20:00 Viernes 12:00 - 20:00

YogaOne Serrano

Casa
España
Madrid
YogaOne Serrano

Centro de Yoga en el Barrio de Salamanca de Madrid. Ubicado en la calle Claudio Coello 108 de Madrid. Yoga para todos. Clases ilimitadas.

Apertura prevista: Noviembre 21

27/03/2026

¿Mañana, mediodía o noche?
No existe una hora perfecta para hacer yoga. Existe tu momento.

Yoga matutino para activar tu energía.
Yoga al mediodía para recargar y romper con el sedentarismo.
Yoga nocturno para liberar tensiones y preparar un descanso reparador.

Lo importante no es la hora. Lo importante es la constancia.

Encuentra la práctica que mejor encaja contigo en YogaOne Serrano y haz del bienestar parte real de tu día.

Solicita tu clase de prueba gratis enviando DM. Te esperamos.

Autocuidado YogaParaTi MovimientoConsciente

27/03/2026

¿Mañana, mediodía o noche?
No existe una hora perfecta para hacer yoga. Existe tu momento.

Yoga matutino para activar tu energía.
Yoga al mediodía para recargar y romper con el sedentarismo.
Yoga nocturno para liberar tensiones y preparar un descanso reparador.

Lo importante no es la hora. Lo importante es la constancia.

Encuentra la práctica que mejor encaja contigo en YogaOne Serrano y haz del bienestar parte real de tu día. Te esperamos. Clase de prueba, gratis.

Autocuidado YogaParaTi MovimientoConsciente

05/02/2026

En YogaOne Serrano entendemos el yoga como algo mucho más amplio que una práctica física. 🌿✨

Es un camino de transformación que abarca cómo nos relacionamos con los demás, con nosotros mismos, con el cuerpo, la respiración y la mente.

Los textos clásicos describen este recorrido en ocho dimensiones que se complementan entre sí:

🧭 ética (Yama)
🪷 disciplina personal (Niyama)
🧘‍♀️ cuerpo (Asana)
🌬️ respiración (Pranayama)
🔇 interiorización (Pratyahara)
🎯 concentración (Dharana)
🕯️ meditación (Dhyana)
🌟 integración / unión (Samadhi)

No es un proceso lineal ni algo que “se completa”, sino una exploración continua que cada persona vive a su manera. 🌙

👉 ¿Qué rama quieres explorar primero?

Si te apetece comprobarlo en primera persona, te lo ponemos fácil: CLASE DE PRUEBA GRATIS. 🙌
📍 Pásate por recepción y solicítala: te ayudamos a elegir la clase que mejor encaje contigo.

04/02/2026

✨ Mitos sobre el yoga… desmontados ✨

❌ “El yoga es sólo para gente flexible”
❌ “No es para mí, no tengo forma física”
❌ “Es demasiado espiritual / lento / complicado”

👉 Nada de eso.
El yoga es para personas reales, con cuerpos reales, ritmos distintos y necesidades diferentes.

En nuestras clases no tienes que saber, ni poder, ni demostrar nada.
Sólo venir, probar y sentir qué pasa.

🧘‍♀️ ¿Te pica la curiosidad?
Tenemos CLASE DE PRUEBA GRATIS.

📍 Pásate por el centro en Claudio Coello 108
💬 Pregunta en recepción
✔️ Te ayudamos a elegir la clase que mejor encaje contigo

A veces el mayor mito… es pensar que el yoga no es para ti.

20/01/2026

Febrero es un buen momento para resetear.
Para escuchar al cuerpo.
Para depurar sin extremos.
Para volver al equilibrio 🌿

El domingo 1 de febrero, te invitamos a un espacio muy especial de Nutrición y Yoga Depurativo, donde el movimiento consciente y el conocimiento médico se encuentran.

🧘‍♀️ Yoga depurativo, guiado por Ana Casamayor, profesora de yoga en centros de referencia y prestigio, con una práctica profunda, sensible y respetuosa con el cuerpo.
🥕 Nutrición consciente, explicada con rigor y sentido común.

Contaremos con la Dra. Amaro , médica y nutricionista, colaboradora habitual de El Mundo, que nos ayudará a entender qué significa realmente depurar desde el punto de vista de la salud, desmontando mitos y aportando claves prácticas basadas en ciencia y experiencia clínica.

Un encuentro para cuidarse con criterio, conocimiento y calma.
Sin modas. Sin excesos. Con sentido.

📍 YogaOne Serrano
🗓 Domingo 1 de febrero · 12:00
💰 19,95 €

👉 Reserva tu plaza directamente en recepción.
✨ Plazas limitadas.

CuerpoYMente

02/09/2025

Septiembre es el mes de los buenos propósitos y si tienes idea de mejorar tu estado físico y mental, el yoga, seguro que puede ser una de las mejores opciones, sino la mejor. Volvemos con toda la fuerza, con todos los mejores profesores, con el centro más cool, con los horarios más variados con los estilos más diversos para todos los niveles. Y esta calidad top, al mejor precio.
Te esperamos. Namasté.

02/07/2025

Hasta el 29 de agosto adelantamos nuestro horario de atención al cliente presencial. Estaremos de lunes a viernes entre las 10 y las 18 horas. No obstante, fuera de ese horario nos puedes mandar un mensaje por WhatsApp al teléfono 650 258 697 o un mensaje por aquí.
Os esperamos en el centro con el aire acondicionado fresquito, creando un clima perfecto y tranquilo.
Namasté.

26/12/2024

¿Qué es para ti el Yoga? Para nosotros lo es todo.
Namasté.

09/12/2024

✨ ¡El aroma de nuestro YogaOne! ✨

Estamos felices de presentar nuestra colaboración con una prestigiosa marca de velas española que comparte nuestra pasión por la calidad y el bienestar. Hemos creado algo muy especial para todos nuestros alumnos: una vela y un mikado con el aroma exclusivo Sanpalka, diseñado especialmente para las prácticas de yoga y meditación. 🕯️💫

Este aroma único, creado para YogaOne Serrano, ha sido pensado para acompañarte en tu práctica diaria, y ahora también puedes llevarte la experiencia a casa 🌿

🌱 Sin alcoholes ni aromatizantes químicos, nuestros productos están hechos con los más altos estándares de calidad, garantizando una experiencia natural y pura. Además han sido diseñados especialmente para nosotros, con una estética cuidada, perfecta para decorar cualquier hogar.

🎁 Un regalo perfecto para estas Navidades, para ti o para ese ser querido que busca paz y equilibrio. ¡Lleva el espíritu de YogaOne a tu hogar! Precio vela grande 19,95€. Precio Mikado 250ml 29,95€ y pack Vela + Mikado 44,95€

02/09/2024

Estamos felices de ver como vais volviendo y para ello recuperamos todos los horarios. Os esperamos con el mejor grupo de profesores y talleres que complementarán vuestra práctica de yoga, y que os iremos contando.
¡Feliz vuelta al cole con la mejor de las actitudes!

Namasté.

Dirección

Calle Claudio Coello 108
Madrid
28006

Horario de Apertura

Lunes	12:00 - 20:00
Martes	12:00 - 20:00
Miércoles	12:00 - 20:00
Jueves	12:00 - 20:00
Viernes	12:00 - 20:00

Teléfono

+34650258697

Página web

http://www.yogaone.es/serrano

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