Para poder hacer dominadas, necesitas aprender a hacerlas bien y en el orden correcto para no hacerte daño.
A veces pensamos que es algo que nunca voy a poder conseguir, pero si ponemos el esfuerzo en el orden correcto, con el tiempo es uno de los ejercicios que siempre podremos conseguir, da igual si tienes 20,40 o 60 años.
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Nopal Salud y Fitness
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nopal Salud y Fitness, Gimnasio o centro de fitness, Calle puerto de guadarrama 16, Móstoles.
Somos lo que hacemos, no lo que deseamos. 👀
Aniversario 3 ❤️🌵
Las imágenes hablan mas fuerte…
Aveces resiliencia es la respuesta
Entrenar por tu salud y tu futuro, disciplina aunque no tenga las condiciones perfectas…
Es un placer tenerte por aquí
🎟️ GOLDEN TICKETS — Nopal cumple 3 años
Justo ahora acabamos de esconder el primer Golden Ticket dentro del box. Y no te lo vamos a poner fácil.
Si lo encuentras, te llevas un premio sorpresa — desde packs hasta un mes de servicio gratis, o incluso 100€ en tu marca favorita.
📍 Está delante del gimnasio o dentro — no busques arriba ni detrás, ahí no hay nada.
Uno nuevo cada día. Si hoy no lo encuentras, mañana tienes otra oportunidad.
Gracias por ser parte de Nopal 🌵 Feliz semana aniversario ❤️
¿Como es una sesión en Nopal?🌵
Nos lo preguntan mucho… La forma más fácil de entenderlo, es vivirlo…
Y si no, d**o te lo explica😅
🎉 ¡3er Aniversario Nopalero! 🎉
Parece que fue ayer cuando comenzamos esta aventura y hoy celebramos tres años creciendo, entrenando y compartiendo junto a una comunidad increíble. 💚
Para agradeceros todo el apoyo, este sábado 4 de julio hemos preparado un aniversario muy especial:
💪 Entrenamiento “Diversión al Fallo”
🥘 Paella para compartir
🎁 Muchas sorpresas y momentos para celebrar juntos
Para apuntarte al entrenamiento, solo tienes que reservar tu plaza como cualquier otra clase en la app.
Y si quieres quedarte a la paella, podrás comprar tu plaza como cualquier otro producto dentro de la aplicación de reservas.
Gracias por formar parte de esta familia y por hacer de Nopal Salud y Fitness mucho más que un gimnasio. ¡Vamos a celebrar estos 3 años como se merecen! 🎊
Un día más en la oficina, consiguiendo salud de por vida🌵❤️
Calor y esfuerzo.
Porque ponerse saludable
no entiende de estaciones 🌵
📍 Nopal Salud — Móstoles
nopalsalud.com
21/05/2026
.thermomix 📝: Empecé en Nopal en julio de 2023 y puedo decir que Nopal Salud es de lo mejor que me ha pasado 💪
Entreno casi todas las mañanas y es mi momento para desconectar, venir a darlo todo y salir con la cabeza en su sitio 🔥
El equipo es brutal, D**o, Daniel, Mario, Howard, Ricky - espectaculares, saben latín! 🌵🌵🌵: siempre pendientes de ti, adaptando cada ejercicio a tu nivel y a tus dolencias (que eso se agradece muchísimo 🙌). Aquí no vienes solo a entrenar, vienes a superarte en un ambiente increíble.
Si buscas un box donde te cuiden de verdad y te enganchen a los entrenamientos de fuerza y además te enseñen técnica… este es el tuyo 😏
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Calle Puerto De Guadarrama 16
Móstoles
28935
Horario de Apertura
| 07:00 - 21:00 |